SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • [...] mi tak gladko i ze wogole bede juz wstanie podjesc do 130kg dla niektorych pewnie to niewiele ale dla mnie kolosalny postep. moze sa szanse zeby poszlo 140 w serie do konca cyklu ?? kto wie, wkoncu dopiero poczatek czwartego tygodnia a cykl trwa 12 oprocz sily pompa byla znowu tak masakryczna ze przy wyciskaniu pod skosem na prowadnicy juz [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 18:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i znów się spasłem. ;)

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] sama. No jest to argument za skorygowaniem planu. Dzień 14 Pobiegałem na bieżni zmiennym tempem, dla urozmaicenia 1 minuta marszu, 4 minuty biegu, z dokładaniem co jeden cykl do prędkości 0,2km/h. Coś mi się z pulsometrem zadziało, albo się zepsuł, albo jakieś zakłócenia złapał w pewnym momencie. Później poszedłem do rodziców na kaczkę. ;) [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 17426 Data: 2017-05-15 09:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] noxa to może spróbujesz jack3da, dość lajtowa przedtreningówka z 1.3d, możesz dołożyć do tego aakg+cytrulina (np. hardcore z treca) dla lepszej pompy, jeśli na tym Ci również zależy, a z tego co widzę, zależy. Cell mass może zostać. Mogę Ci zaproponować cykl Pure Power od sfd + mono. Dobry tani cykl. Do tego np. beta-alanina, omega 3, witaminy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 2011-09-07 16:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AERO2+GLUCETYL+BLUE-UP+other

    Post
    Odżywki i suplementy

    bosco -ale w jakim celu brales kreatynę tylko w dni treningowe- gdy juz cykl wlaściwy sie skończył- trochę to dla mnie niezrozumiałe- może troche podtrzymuje ale możliwe jest,że zuboży w efekty cykl następny... napisz ile teraz chcesz jeszcze odpocząć/zupełnie/ od kreatyny- chyba że chcesz juz zaczynać od nowa- ale nie polecam od razu/miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2007-03-18 12:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masc na trądzik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Duac najlepszy jeśli chodzi o trądzik II stopnia. Jeśli mamy zatwardziały, mocny trądzik polecam rozkminić sobie receptę na taki cykl: tabletki (antybiotyk) Unidox 1x dziennie przez miesiąc / do tego Lacidofil na wątrobe, tak samo jak unidox brać + na noc codziennie Epiduo smarować twarz (nie wybiela twarzy - antybiotyk). Taki cykl kilka lat temu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-10 12:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie da rady tej deki,masz nauczkę na przyszłość - wpierw się układa cykl później kupuje towar wina i tak byś musiał dokupić, 6 tyg to krotki cykl, nie spodziewaj się rewelacyjnych efektów

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6080 Data: 2010-01-21 15:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłonki TAK&NIE

    Post
    Doping

    To moze lepiej na mocny cykl dodac TUDCA ?? I ile gram lecytyny dziennie polecacie ?? Zmieniony przez - ziki2000 w dniu 2013-08-05 07:44:39

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 11702 Data: 2013-08-05 07:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłonki TAK&NIE

    Post
    Doping

    heparegen jest silnym lekiem stosowanym u chorych u których problem już jest u ciebie stawiam go nie ma, wychodzisz na cykl z próbami wątrobowymi książkowymi 1tab. ma zapobiegać temu aby próby nie skoczyły, Organizmy są różne jeden inaczej reaguje inny inaczej Czy jesteś tak spracowany i nie masz czasu raz w miesiącu zrobić prób wątrobowych za [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 11702 Data: 2013-09-07 14:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłonki TAK&NIE

    Post
    Doping

    GIGANTGYM możesz z lekko podwyższonymi wynikami wejść na cykl ale skoro piszesz że od 3 tyg łykasz esseliv i heparegen to trudno mi uwierzyć że masz podwyższone próby

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 11702 Data: 2013-09-08 11:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda SHOTGUN - MAKSYMALNA SIŁA I MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie lepsze sa na pierwszej stronie. to zwykla liniowa progresja,a nie jakies mutacje a la HST. sztuka polega na minimalnym,drobnym zwiekszaniu obciazenia,aby w miare trwania cyklu przelamywac maxy,kiedy tylko jest to mozliwe. a NIE na dochodzeniu do nich(maxow)przez caly cykl. trzba bylo dodac jakis komentarz na pierwszej stronie,ze progresja [...]

    Odpowiedzi: 716 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-11 12:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda SHOTGUN - MAKSYMALNA SIŁA I MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie sa wyzwaniem dla ciebie,to stoisz w miejscu. co to za filozofia wykonac prace do jakiej organizm jest przyzwyczajony? "normalne jest to, że przed każdym cyklem treningowyym obniżasz ciężar, żeby móc robić progres" co? przyjeta strategia jest cykliczne,badz w sytuacjach stagnacji zastosowanie [...]

    Odpowiedzi: 716 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-11 22:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyli jakby 12 na strone. Jakbyscie mogli to bym bardzo prosil np czy taki jaki mam tre klatki to czy cos urosnie ? bowiem z nia mam najwiekszy dylemat. 2 stycznia zaczynam cykl tj: 10 kg vitalmaxu + nitrobolon2 + aminokwasy bydlece bodajze universala taka brazaowa puszka z 240-300 tabletek. Mam zamiar z tym przytyc z 8-10 kg to na moje tak [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 14514 Data: 2007-12-05 17:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to mysl dalej Nie wskazalem dawek (ktore decyduja o sile cyklu) bo nie rozpisuje cykli na forum z powodu bezmyslnego ich kopiowania przez bezmyslnych ciolkow, tylko najlepsze moim zdaniem polaczenie - jak sam chciales. Poza tym wczesniej ani slowem nie wspomniales, ze to ma byc pierwszy cykl. Nie da sie zrobic "porzadnego pierwszego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2003-09-10 12:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • unknovvn/DT (str.17,34)

    Post
    Ladies SFD

    [...] o jakieś wskazówki dotyczące treningu oraz diety, teraz moim głównym priorytetem jest sprawność, sylwetka niestety idzie na drugie miejsce. Nie wiem czy robić po prostu ten cykl, ale z aero + wytrzymki itp. czy wziąć pod uwagę całkowicie inny trening. Trudno jeśli przez tą zmianę stracę to co zyskałam, ale takie jest życie, a sylwetka nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-04 21:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawalili tam za duzo pobudzaczy, jest ich optymalna ilość. - smak. 7/10. Brak smaku właściwie. - rozpuszczalność. 10/10. Wzorowa. - ogólne odczucia. 10/10. Następny cykl robię na tej pre-workout z mono, bedzie mega pompa. Pozostałe 2 treningi na leanie odbyły się w warunkach, które przemilcze niestety nabawiłem się choroby (grypa [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 16407 Data: 2011-05-08 20:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za zabawa biegowa konkretnie? Eee nie, nic konkretnego, po prostu zgodnie z planem powinnam skończyć trening po tych 20 min truchtu, a miałam jeszcze spory kawałek do domu, żeby nie ostygnąć za bardzo biegłam na zmianę z paroma sprintami :-) bo to najgorsza pora dla kręgosłupa Coś mi świta, że w ogóle rano człowiek moze być pare mm wyższy [...]

    Odpowiedzi: 1490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-05 16:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - ten banan zbędny w tym posiłku, ale ciężko mi było jeść tego placka, to pokroiłem na małe kawałki i weszło jak masło 8-) - 33 g musu jabłko-mango TRENING Zaczynamy nowy cykl treningowy "PHAT" POWER HYPHERTROPHY ADAPTIVE TRAINING GÓRA CIAŁA - SIŁA 1. Wiosłowanie sztangą w nachwycie 90 x5 100 x5 100 x5 2. Podciąganie z obciążeniem moje + 100 [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-08 19:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1cykl prop+prima?

    Post
    Doping

    tak. pierwszy cykl i od razu 2 srodki, 12tygodni cykl i lacznie 800mg koxu tygodniowo. smieszy mnie ze jednym odradzacie 4 czy 5 tyg cyklu na samel mecie 20mg/d a tu chlopakowi 18 lat -12 tyg

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5823 Data: 2009-07-27 22:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czee ja mam podobne pytanie Moj cykl ma wygladac Podobnie 1-7 Decadurabolin 200mg/e7d 1-7 Testosteron Enanthate 200mg/e5d ale plus to mam jeszce 10 ml Winstrolu Depot i chcialem sie zapytac czy nie jest go czasami za duz na ten cykl?? Bo zalezy mi na zrobieniu Czystej masy Miesniowej. A jesli jest go za duzo to do ilu zmniejszyc jest to tez moj [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 9220 Data: 2005-01-19 18:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl enan+meta

    Post
    Doping

    Cykl spoko jak na 2 cykl:] Tylko ja bym dał więcej wegli... No ale nie musisz

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 11093 Data: 2009-02-19 20:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)