zimno

[...] ale nie masakrycznie.. Miłe zaskoczenie w gruncie rzeczy. Całe ciało w milutkich zakwasach rano ledwo co wstałam z wyrka. Jest dobrze :-D Miska wg założeń. Drink-bar: imbir (zimno jest,węgli mało to i marznę strasznie.. A imbirek ładnie grzeje..) woda, kawa. Apteka: wit B6+magnez, wit B5 500mg, wit C 3gr., tran, L-Lizyna i L-Arginina 4x [...]

[...] pszczeli, wyciąg z kwiatów nagietka lekarskiego, mieszanina naturalnych olejków eterycznych cena okolo 25 zl kupilam na allegro za 20 zl Testuje go w dni kiedy jest bardzo zimno. Sprawdza sie znakomocie chroniac skore twarzy. Nagietek w skladzie swietnie koi podraznienia. Jedyny minus to zapach - ziolowy ale mija po jakims czasie. Zmieniony [...]

[...] ) to się sprawdzi w stosowaniu fachowe info z sieci: http://www.e-naturalne.pl Masło karite to naturalny tłuszcz roślinny nierafinowany, otrzymywany w wyniku tłoczenia na zimno z owoców afrykańskiego drzewa Vitellaria Paradoxa pochodzącego z terenów Zachodniej Afryki (Togo). Posiada biały kolor i lekki orzechowy zapach, rozpuszcza się pod [...]

[...] dretwiala palce moze to jest spowodowane tym ze kiedys mialem nadgasrtek uszkodzony bo tej efki to mozna powiedziec ze nieczuje i nigdy wczesniej niemialem z nia problemow to znam powod zdretwialy mi palce wystraszylem sie cisnienie mi podskoczyloa ze zimno w chacie to dlatego mi zdretwialy Zmieniony przez - darek1805. w dniu 2007-05-12 22:35:23

[...] ciężej pić tą wodę, zostało mi chyba z 2l jeszcze do wypicia i naszczescie soli już mało zostało :-( i jakoś tak dziwnie jest,moje samopoczucie jest inne, nawet kawa nie pomaga i jestem ciekawa jaką ilość tej kawy mogę wypić? ;-) co 15 min odwiedzam wc.. Ehhh i jest mi zimno ale to już od jakiegoś czasu tak jest jak zaczął smalec schodzić :-)

jak tam święta ? pogoda tez rozpieszcza w centralnej Polsze zesrało się po całosci ... pada i zimno i cimno tak jakoś ... słabo po całości

[...] jak się ruszam i uciekają. 6 godzin musiałem siedzieć w bezruchu i patrzeć na wodę jak w jakimś j***nym Guantanamo. Urodziny mam w listopadzie więc jeszcze do tego było zimno jak sam sk***ysyn. W pewnym momencie ojciec odszedł kilkanaście metrów w las i się sp***ział. Wytłumaczył mi, że trzeba w lesie pierdzieć bo inaczej ryby słyszą i [...]

[...] 10x20 Z wczorajszego treningu jestem niezadowolona bo zanim złapałam o co dokładnie chodzi w box squatach i się wczułam to już mi się naprawdę nie chciało, bo było późno, zimno i ciemno - już w tym tygodniu będzie lepiej ;-) Micha z wczoraj: 1.owsiane, whey, jabłko, jaja 2. Kiełbasa domowa, cheddar, żytni, pieczarki, ogórki, masło 3. Stek z [...]

[...] zakwasy". Musisz trochę odpuścić , także trochę dni bez treningu pomoże. Do tego żeby przyspieszyć czas regenracji to możesz robić prysznic : na przemian ciepło i zimno , basen jakieś lekkie pływanie i jacuzii, masaż, sauna - jak najbardziej , do tego jak byś jadł jak należy to pewnie , a raczej na pewno regeneracja była by szybsza ( [...]

[...] bez żadnych obostrzeń regulaminowych :) niestety próba pobicia mojego oficjalnego rekordu nie była udana, przy 30 powtórzeniu nie czułem palców u dłoni, trochę za zimno było, mam nadzieję że jutro będzie cieplej, bo już dłonie na rowerze mi zmarzły i za nim na drążek dojechałem było po wszystkim :( któregoś dnia wrzucę tą próbę na [...]

no to posmaruje troche z wami^^ słońce wyszło to skacze z radości bo jeszcze nie wie że zimno

ja jak nie będzie dużych mrozów w sobotę do wymyje na myjni i wsadzę do ocieplonego garażu, bo wygląda strasznie na bella :) nom temperatura na zew. przydałaby się troszkę wyższa, bo zimno jak cholera ostatnio było

[...] tylko jeden - zadziałała lepsza regeneracja weekendowa, wstawanie o 8-9 zamiast o 6 . Na rozgrzewce przy kubańskich wznosach zauważyłem, że przy przejściu do dolnej pozycji przeskakuje mi coś w łopatce. Takie klik . Ki diabeł ? Ma ktoś pomysł co to może być i jak to roztrenować? Sprawdzałem na zimno, w trakcie treningu i jest to samo. pozdro

Jak tam sobotni poranek, u mnie zimno

[...] światło to jest większa siła o 5% nawet :) siłownie wietrz przed treningiem. najlepsza temperatura do treningu to według mnie 18 stopni. przewietrz zawsze tak żeby było zimno i potem podgrzej grzejnikiem elektrycznym :) też z praktyki wiem że siłka musi być bardziej jednolitego koloru i najlepiej JASNEGO! zamiast tejh tapety co jest na [...]

Jaki ****a śnieg, u mnie czyste niebo i sloneczko świeci tylko że zimno troche i wieje. HL G-Sota http://www.youtube.com/watch?v=RkeqQc62xos Mam nadzieje, że mimo porazki z Siverem uda mu sie przebić przez te zayebiście gęsto obsadzoną LW do walki o pas.

Zimno, gorąco za minutę, budzę sie w nocy a tu mokro w pościeli jakbym sie zlał ;-)

Przebiegłem 55 minut z hr average 149 . Jest ok, chociaż już robi się zimno, przy minu 3 stopniach. Pierwsze 10 minut to przyzwyczajanie organizmu, później już robi się ciepło ;)

thx mate, Dzisiaj dość mocno zacząłem bieg, bo było po prostu zimno. Później tętno się unormowało, średnie HR 152 . Ogólnie biegało mi się bardzo dobrze. Mogło to być spowodowane również tym, że zjadłem mniejszy posiłek przed bieganiem, niż zazwyczaj (po prostu obiad zjadłem, po bieganiu ;) ) . Pierwszy kryzys na 4 km... Przeraźliwy chłód [...]

Nie sadzilem że to powiem.... Była za zimno na bieganie w pod koszulku... Wybralem się na bieżnie. Nie biegwlem na niej od kilku lat. Początki ciężkie... Nudy ... Błędnik szalał... Po 30 minutach zacząłem bawić się tempem i docisgnslem godzinę z hakiem. Wyszło ponad 10km , średnie tempo 5:55 . nice :) Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2015-08-18 [...]