zima

ja juz powoli znam mozliwosci mojego ciala i wiem ze latem bd wazyl jakies 85kg a zima kolo 95 juz drugi czy trzeci rok tak mam

kubson ta rzezba w tym okresie czasu to w sumie troche nienajlepszy pomysl zoba zima jest swieta w kwietniu i wogule sie żre ogólnie wspolczuje ci ide po pake delicji

właśnie przypomniało mi się jak kiedyś z kuplami se zabawa urządziliśmy,była zima gdzieś 20h wzieliśmy siekierke z piwnicy i rzucaliśmy do siebie tak gdzieś na odległość 50-60,korwa,aż się dziwi1e,że żaden wtedy nie wyrwał w baniaka

teraz jest lato i zima

Idzie zima pora odporność wzmocnić :-) /SFD/2021/11/22/bcee6751660e4a49b273750f69aba216.jpg

Siema %-) a tu dalej zima?

bo piwnice zajęte, a w blaszaku zimą, to ja p******e

korwa nie wiem jak ja wytrzymam do nowego roku dobrze,że jest zima to tak nie widać spadków

nie ma choja we wsi ! ja już wróciłem zima daje we znaki nie wiem co odyebało mi dzisiaj ale wpadliśmy żeby spróbować winka za 10 zł Special pod sklepem ! zmarzło się to do sklepu na piwko z paniami porozmawiać

http://www.youtube.com/watch?v=oy8E_mOXy00 jak to w wakacje czyli brak formy jesienią/ zimą będzie lepiej

Ale dopiero jesień się zaczęła, a jeszcze zima przed nami

Może do nowego spamu zrobie jakiś Baner jak mi się będzie chciało %-) Ale temat trzeba wymyślic%-) Zima idzie, Kobiet Masa lecz już niema chętnej na Figlasa LIPA %-)

Albo Zima Idzie , W Górę Masa - Każda bierze KELTONiaka %-) tą końcówkę trzeba dorobić

Ale na rodziców nie ciśnijmy;-) Idzie zima, idzie masa, dziwka ssie mi dziś k****a:))

zima się zaczyna to czas przymasować, keltoniacy są chętni by im loda zasponsorować :))

W zeszłym sezonie jesień-zima robiłem przez pół roku tylko jedno ćwiczenie raz w tygodniu na plecy ściąganie na wyciągu szerokim nachwytem z przodu progresją i dzięki temu poprawiłem ilość pnd o 6x,stąd wniosek że można poprawić wynik na drążku bez drążka,he "sztuka walki bez walki" :) nie wiem Paweł czy posłuchasz heretyka ? :) mam Cie Dziadu [...]

Idzie zima to trzeba przystosować kuchnie do masowania :P Powo z nowym planem :]

[...] na przyszły tydzień żeby się odkuć! 14.12.2012 Waga z rana - 70,2kg, Pępek~ 82-3cm Wnioski - od dzisiaj 3,1k kcal. Z rana czekał mnie spacerek, tramwaje się rozpyerdoliły (zima znów zaskoczyła %-)), po południu natomiast miałem okazję posmyrać nogi. Nogi + brzuch 1. Syzyfki 2x12 CC / CC 2. Suwnica - stopy szeroko RAMPA 12 'chvjowa maszyna' - [...]

22.03.2013 Jak tak dalej pójdzie, kupię sobie biegówki :F pory roku nam się najwidoczniej przestawiły, lato trwało do października (czy tam listopada), teraz zima trwa do kwietnia (jeśli nie dłużej), wiosna będzie do lipca/sierpnia, itd. Mimo to, obudziłem się dzisiaj w dość dobrym nastroju- domsy na plecach dają mi lekko znać o udanym treningu [...]

Spoko. Zima jest. Nie ma co płakać:D