zima

jak to co: mroz >> zima trzyma a chłopaki, na rozgrzanie, biora się za śwerszczyków czytanie

i już 50 stron pekło a u mnie zima, śnieg sypie, na dworze biało

Rozumiem. Mam więc pytanko, czy zbijać do końca mój fat, czy od teraz mogę już przestać? Wstawiłem na profku aktualne zdjęcie i pomiar wagowy, mój bf to około 16.5%... Bić nadal redukcję, czy nie, bo zależy mi na rozbudowaniu mięśni, a wiem, że zima najczęściej jest okresem masowym, a potem redukcyjnym...

Pawle niedawno pisałeś że zima też biegasz na świeżym powietrzu.Ja wczoraj biegałem i cholera zimno mi jest zaraz w gardło, płuca normalnie zatyka z tego zimna. Masz na to jakis patent? Ubrałem sie ciepło ale przy oddychaniu buzia boli gardło z tego zimna ;/

ja chodze na solare zimą i co ? mam obrączki na palcach i co ? chociaz na solare bardziej leczniczo(raz-dwa razy na 2 tyg) ale gdyby nie musiał itak bym chodził. poprostu, zalecenia od dermatologa- bo o dziwo mi pasuje i pomaga. inaczej miałbym problemy ze skórą- a tak nie mam żadnych. a ja nie jestem blizej ani prawicy ani lewicy bo polityke mam [...]

pojawia się czasem na gg ale nic nie piszę <bezradny> zima nadchodzi (przynajmniej na śląsku ) i to mnie przeraża thx Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-09-12 22:52:44

koniec z imprezami na świeżym powietrzu zima nadchodzi trzeba ubrać czapke Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-09-13 14:56:22

zima na dworze :/

- ludzie pijący dwie jednostki alkoholu dziennie przeziębiają się dwukrotnie rzadziej niż zupełni abstynenci Tego nie wiedziałem... a zima powoli się zbliża...

[...] rosnie klata wieksza dwiescie poszło juz na klate w bicku ***ło pół metera jestem koxem wielkim ****em wbijam z checia bo to lubie mozg mi pierze miesnie rosna ja mam respekt zima...wiosna juz zebrałem se ziomali by roz***ac drechów z dali 140 juz na wadze redukowac trza na plaze laski beda ****a moje bede ruchał az sie boje sam stworzyłem

koniec wakacji idzie jesień, zima trzeba robic forme

[...] rosnie klata wieksza dwiescie poszło juz na klate w bicku yebło pół metera jestem koxem wielkim huyem wbijam z checia bo to lubie mozg mi pierze miesnie rosna ja mam respect zima, wiosna juz zebralem se ziomali by rozyebac drechów z dali 140 juz na wadze redukowac trza na plaze laski beda k***a moje bede ruchał az sie boje juz dawałem chyba [...]

[...] spalania tkanki tluszczowej od biegu ok 70 minut? Czy jest tak ze im dluzszy bieg tym wiecej tluszczu sie spali? 2. Czy ilosc spalanych kalorii podczas biegu latem a zima jest taka sama? Mowie o biegu na swiezym powietrzu, czy roznica temperatur wplywa jakos na ilosc spalanych kalorii? 3. Czy laczenie biegu z HIIT daloby lepsze efekty niz [...]

idzie zima wiec coś na mase pewnie

Ta zima mnie juz denerwuje :/ Ile mozna zdr.

No z tym sie zgodze ze na ulicy zima nie widac. Ja z reszta nie chce byc nie wiadomo jakim bykiem no ale z drugiej strony apetyt rosnie w miare jedzenia.

[...] zaczynaja cwiczyc dopiero jak juz maja mete, niestety taka rzeczywistosc. Wiec jak juz sa przekonani ze biore to niech beda przekonani dalej, ale dojscie do dietanabolu mam tylko ja . A najgorsi sa ci: zima/jesien - polaczenie mety i omy, a na lato rzezba na fecie - no coment. Ale nie zbaczajmy z tematu bo pozniej test bedzie malo przejzysty

sikorki to kfiatka atakuja zimą taka szybka wycinka wychodzi na balkon z goła klata i stadko przylatuje i go p******lają niczym piranie Kfiotek

a co bedziemy ***ac w koncu zima idzie

myslalem o zwiekszeniu odpornosci przed zima wlasnie za posrednictwem sauny. 5min sauny po skonczonych aerobach nie da zadnych efektow jesli chodzi o przyspieszenie spalania tluzczyku?