Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
moim zdaniem rowniez , poza tym jestem zdania ze na poczatku juz szczegolnie w pierwszym roku nie trzeba nic kombinowac czy to w diecie czy treningu tylko uczyc sie i trzymac podstaw
Dobrze zrozumiałeś . Są dwa sposoby ćwiczenia wyskoku na siłowni i za pomocą programów na wyskok. Źle zacząłeś swoją przygodę z wyskokiem, od rozpoczecia treningów SD2, który jest komletnie źle ułożony i kontuzjogenny. Ja osobiscie radziłbym ci trening siłowy, yasiu22 jest pewnie innego zdania
własnie kwestia jest taka ze mass xxl ma w porcji wiecej bialka o 10g niz Vital dlatego myslalem o Vitalu + ostrowia wpc zeby sobie uzupelniac:) cenowo ten zestaw wyjdzie nawet taniej niz mass xxl4.8 kg:) jak zwykle zdania podzielone no ale w koncu sie na cos zdecyduje pzdr
Kreatynka owszem ale ta Creapure A co do magnezy to sa rozne zdania ale wiekszosc ze niewart w to inwestowac bo potym tylkko skoczy ci aptetyt NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij
na pewno nie jesto to baza dla tego typu preparatow, subiektywnie jednak odczuwalem korzysci z niewielkiego jej dodatku. Jesli chodzi o sam glikogen - zdania jak zauwazyles byly podzielone
Zdania były podzielone ale jakoś nie mam przekonania do tamtejszych znawców Ty byś mógł tam nowe składy do supli wymyśleć bo oni robili to pokracznie. Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2009-06-19 00:38:30
[...] się dobrze... ...Nawet jak bijesz głupiego lewego prostego to ma być lewy prosty taki, żeby druga strona chodziła już otumaniona... Przecież ja jestem dokładnie tego samego zdania, więc nie kumam czemu zacytowałeś moją wypowiedź... Wymienilem ci przeciez dlaczego sie nie oplaca bez bazy w jednym "stylu" zaczynac 10 innych. Przy zalozeniu ze [...]
Mimo tego co mowisz, ja jestem zdania ze uda i poslady to jedyne sensowne miejsca, chociazby jako asekuracja przed sytuacja autora topicu, chyba kazdy sie zgodzi ze lepiej odczowac jakis dyskomfort w miesniu posladkowym niz naramiennym. Pisze o tym o czym uczono mnie w szkole, jezeli mowimy o ksiazkowej poprawnej iniekcji inne miesnie pozat tymi o [...]
widze że zdania są podzielone Co chce osiągnąć? jestem szczupły więc przydała by mi się troczę ciała ale w dobrym słowa tego znaczeniu waże ~80 a mierze 187.5 pytanko do HETMANA co dał Ci ten priopionat a i ile kosztuje? LUDZIE ZWARIOWAŁEM ROZDAJE SOGI WKĄCU ZBLIŻAJĄ SIĘ ŚWIĘTA!!!
[...] przed treningiem) i bezposrednio po -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy [...]
Ja jestem innego zdania wyprubowalem to bialko i powiem ze jest naprawde dobre nie tylko pod wzgledem cenowym.Mowie tutaj calkiem powaznie poniewaz wiem to z autopsji dlatego moge sie wypowiedziec na ten temat.Pozdrowienia.
Jestem tego samego zdania co koledzy w swoich wypowiedziach powyżej. W jakim celu chcesz stosować ten suplement? Niestety nie będzie on miał wpływu na Twoją gospodarkę hormonalną, więc nie ma opcji żeby cokolwiek zaburzył. Jeżeli zależy Tobie na poprawie jakości snu, libido to ok. Możesz stosować, ale nie licz na to, że zwiększy się u Ciebie [...]
no w sumie fakt , ze to raczej dieta dla zaawasnowanych ... ale jestem tego samego zdania co qazar jest to bardzo skuteczna i nie ma po niej efektu jojo, jak napisał qazar ,jak bedziesz jesc racjonalnie
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Tomq mial na mysli o ruch Twoich stawach ramiennych przy szerkoich czasem jest taka ze lopatka ma blok w postaci lawki i dalej )glebiej ) ruchu nie zrobisz a Ty jakiego zdania jestes z tych co podalem? Podrzucisz mi linka ktora z tych na tej stronie ktora podalem jest najlepsza wg ciebie?
DZIEKI BARAN ZA ODPOWIEDZ ALE CHODZILO MI RACZEJ O TO CZY TAKIE POLACZENIE TEJ ODRZYWKI BEDZIE DOBRE I JAK TO MAM DAWKOWAC JEZELI MAM SOBIE JESZCZE DO TEGO COS DOKUPIC GLUKOZE TO PROSIŁ BYM O SZCZEGUŁY JAKA ILE I RÓWNIEZ JAK MAM TO BRAC Z RESZTA NIECHCE BRAC TYLKO TEJ KREATYNY DLATEGO MYSLE JESZCZE O TEJ ODRZYWCE BO SŁYSZALEM ZE JEST DOBRA ALE JAK [...]