zdania

dziewczyny to te zanieczyszczenia z kopalni to jak koks działa %-) jestem zdania, że jak od początku człowiek stwierdza, że nie da rady, to będzie mu raczej ciężko jestem psycholożką/-) Inga, 3 posiłki bo spałam całe popołudnie do teraz%-), ale nie odpowiadają mi takie bycze posiłki bo dziwne, ale szybko się głodna po nich robię %-) zjadłam więc [...]

[...] najpierw leci z tych miejsc, z których nie chcemy, żeby leciało, a tam gdzie nam zależy, to idzie opoooornie No i co Ty z tą talią? Im węższa, tym lepiej Osobiście jestem zdania, że powinno się mierzyć co tydzień-dwa, bo w ten sposób można najlepiej śledzić postępy lub ich brak i szybko zareagować. Jednak warunek jest jeden: trzeba trzymać [...]

[...] czy to tu czy na instagramie od idiotów, hipokrytów i takich innych. Bardzo dojrzałe zwłaszcza, ze nawet jednym słowem Cie nie obraziłem ani zwyzywałem ;) No widzę już nawet zdania swojego napisać nie można, bez obrażania, bez wyzywania Ciebie ani nic. Masz publiczne konto czy tu czy na insta wiec powinieneś się liczyć, ze ktoś może wyrażać swoje [...]

[...] powodów. Teraz już mi nie siedzi, ale kieruje to do każdej osoby, która tak samo myśli w ramach zachęty do wypieprzania stąd ;-) A jak się nie jest pewnym swojego zdania bo nie zna się szczegółów to dojrzałej osobie wypada dopytać, a nie stwierdzać durne, niepoprawne fakty, także tego. Cieszę się, że stąd polazłeś ;-) Zmieniony przez - [...]

nie znalazłem tutaj wedle mej opinii irracjonalnych opisów.Jestem zdania,że twoja opowieść Koniu jest prawdopodobna i mogła zaistnieć w rzeczywistości... Pzdr. " certum est,quia impossible est"

Nie dzięki, ale widzę że Tobie to się podoba sądząc na emotikona na końcu zdania... No cóż, Smacznego Wojtek!!!

wodyn - mozesz skrobnac 3 zdania o przetrenowaniu cun? Jak rozpoznac? Co zrobic jak dopadnie? adzik - lepiej daruj sobie takie podpowiedzi, ciekawe kto nam bedzie wtedy pomagał?? Zmieniony przez - krawat w dniu 2010-11-06 11:29:41

[...] kaptury szrugsy wchodziły wysoko aż do bólu Cały trening trwał nie więcej niż 40 minut. Mam prośbę Andrzeju, mógłbyś z nazwy tematu usunąć słowo ,,Demolub:,, na poczatku zdania zostawiając całą resztę nienaruszoną . Kilka osób z mojego kręgu które zna mój nick na sfd śledziło mój poprzedni dziennik, po tym jak założyłem nowy nie używałem [...]

[...] promowane są sporty sylwetkowe i efekty wizualne, nawet w zwykłych dziennikach podsumowanie bez fot to nie podsumowanie %-) - z tym nie dyskutuję, bo wiem, że dążenie do "ideału" wymaga sporo zaangażowania i wyrzeczeń. Ale w moim odczuciu, to Ty jesteś nr 1 i choćby jak kto mnie przekonywał, to zdania nie zmienię ;-) Szacun! i kibicuję dalej 8-)

Ja kończę bo dżaro napisał już wszystko Osobiście nie jara mnie widok gości w majtkach prężących swoje mięśnie przed publiką w znacznej większości męską, tak btw Ale tego zdania nie rozumiem jeżeli tak razi cię ten sport to dlaczego moderujesz ten dział? I jeszcze piszesz o tym oficjalnie przecież prawie 100% zdjęć tutaj jest chłopaków w samych [...]

[...] rodziną i gwałcący własne dzieci,zerem jest ktoś kto krytykuje innych,a sam siedzi z założonymi rękami. Maateuszek- osobiście nie jestem przekonany do glukozaminy. Jestem zdania,że dietą można zastąpic wiele suplementów. Stawy-kurkuma do ryżu oraz ważne są tez tłuszcze w diecie,które "naoliwiają" stawy. No i oczywiście solidna [...]

jestem poczatkujacy i nie rozumien tego zdania: -progresja:zaczynamy zwykle od 1-2 obodów,a dochodzimy do 4 obwodów w czasie jednego treningu. chodzi o wyrazy progresja i obwodow

Z bieganiem to chyba zdania są podzielone. Mój ortopeda np. ostatnio stwierdził że bieganie wcale zdrowe nie jest a jakiś amerykański lekarz który bieganie rozpropagował w USA ileś lat temu sam na zawał zmarł podczas biegania właśnie :). Polecał za to marsze zamiast biegania. Ale wiadomo ilu lekarzy tyle opinii pewnie. Ciekawy temat poruszyles. [...]

Z bieganiem to chyba zdania są podzielone. Mój ortopeda np. ostatnio stwierdził że bieganie wcale zdrowe nie jest a jakiś amerykański lekarz który bieganie rozpropagował w USA ileś lat temu sam na zawał zmarł podczas biegania właśnie :). Polecał za to marsze zamiast biegania. Ale wiadomo ilu lekarzy tyle opinii pewnie. Ciekawy temat poruszyles. [...]

[...] nas. Jak napisal pan o filmie z Nolem o nie imponujacych ciezarach, to przyszlo mi do glowy, ze moze powinien pan sprobowac na jakis czas zejsc calkiem z ciezarami na koszt powtorzen, bo u pana jest non stop ciezko. Nie napisalem swojego zdania, bo sie wstydzilem - gdzie mi wypada sugerowac cos panu. Ale u siebie w dzienniku sobie pozwolilem :-)

[...] że nie spalę schabu, że nie przybędzie mi masy mięśniowej? W tym samym czasie? Watpie, konczy ci sie "bonus poczatkujacego". Tak jak mówisz, niestety ;) Osobiście jestem zdania, którym być może co niektórym się narażę, że początkującemu wystarczy prawie KAŻDY, INTENSYWNY siłowy trening, żeby cieszyć się pierwszymi, zauważalnymi zmianami w [...]

[...] dzikiem mam zamiar pozostać. Potem domasuję na 2msc cyklu na crea shocie i zrobię redu na lato i przez lato. Mam nadzieję zejść do 10-12%bf i od września polecieć już na lekkiej bombie, tj. jakieś mocniejsze NO boostery, może jakieś DAA itp. Wiem co robię i zdania nie zmienię (no chyba, że przyjdzie Tomek i powie: DREAM, CO TY ODp*****LASZ?)

[...] byś to sobie jeszcze dobrze przemyślał... Tak naprawdę trzeba byłoby zmierzyć sumę zysków i strat dla sportowca przy stosowaniu i niestosowaniu wit C. Ja nie mam wyrobionego zdania w tej kwestii, choć uważam, że fakt iż witamina C umniejsza korzystny wpływ treningu nainsulinowrażliwość upośledzając translokację receptorów insulinowych w [...]

Ja i tak jestem zdania ze za mało kcal uwierz mi ze wyczyścisz miskę i będzie ładnie leciało nawet przy 3500 bo 2300 obecnie to jest głodówka dla takiego chłopa Dzięki za odpowiedź. Czy 3500 to nie przegięcie? Wiesz, ja kiedyś dużo trenowałem więc trochę tych mięśni pod tłuszczem siedzi co rzecz jasna powoduje, że organizm tych kcal potrzebuje [...]

[...] koncentracji, usiądę z Cortunia i rozkminimy razem, bo ja wyobrażałam sobie ze piszesz o rozpiętkach stojących, wyszło że chyba leżących gdzieś w połowie uciekły mi ze dwa zdania.. dam żnąc jak w sobotę albo poniedziałek będę na siłowni, co do wrażeń Magosa- no właśnie mi wychodzi, że w sumie to ja mam 50% ćwiczeń które macham i jestem z siebie [...]