zdania

propa przez 6 tyg? za krótko kolego :) min 8 , jak nie boisz sie kucia to mógłbyś spróbować 12 tyg , co do mety to ja jestem innego zdania , dłuższe cykle 6-8tyg

Wilku,rozumiem Cie,ale spójrz na to z innej strony.Każdy ma prawo do swojego zdania i do wyrazania swoich myśli.Tak jak pisałeś nie musisz sie zgadzać z innymi i oni nie muszą sie zgadzać z Tobą,ale na tym przecież polega dyskusja żeby wyrazać swoje argumenty,pytać,rozpatrywać różne strony(nie raz nawet czepiać sie słówek),bo co to by była za [...]

Jezeli duzo biegasz to warto zainwestowac w antykataboliki i cos na regeneracje + witaminki. Tylko zalezy jak stoisz z pieniedzmi, bo to na prawde pochlania duze ilosci gotowki. BCAA, L-glutaminka, Tauryna, HMB (tu sa zdania podzielone), ZMA, Witaminy. No i jezeli potrzeba to cos do uzupelnienia diety.

Tak jak wyżej napisałem, że dawki nie są duże, więc spokojnie da rade. Ale mimo wszystko jestem dalej zdania że lepiej będzie zrobić 2 odrebne cykle.

Adipokenetix to była siekiera masakryczna o ile dobrze pamietam pseudoefedryna, kofeina i duza dawka johimbiny hcl. ludzie mowili że to spalacz nr 1, lepszy od efki. wiadomo zdania byly podzielone, w koncu zaprzestano produktować teraz ma wyjsc FYRE ktory ma byc jego nastepca, sklad poznasz za kilka tygodni

czy TSE nie jest combo ?? nie szukaj zdania tam gdzie go nie ma nie jestem teraz na redukcji wiec odpowiedz moja znajdziesz w pytaniu o scorcha na masie

[...] To takie sprawy miałem na myśli. Przewlekłość powoduje negatywne opinie o tym że nie ma prawa do obrony itp. takie jak twoja i Yanga. Nie dziwię mu się, przyznasz chyba że jeżeli jego sprawa potrwałaby tylko miesiąc, dwa to pewnie nie mialy tak złego zdania i jego przykład przemawiałby za moimi poglądami. A więc przewlekłość korzystna nie jest.

[...] że nie ma prawa do obrony itp. takie jak twoja i Yanga. Nie dziwię mu się, przyznasz chyba że jeżeli jego sprawa potrwałaby tylko miesiąc, dwa to pewnie nie mialy tak złego zdania i jego przykład przemawiałby za moimi poglądami. raz ze ja pisałem przecież o medialnych procesach. Napisałem że w Polsce nie mówi się długo o danych procesach(tych [...]

Swiruuus akurat drobnych dziwactw to ty nie wyczujesz. Każde ciało obce nie rozpuszczalne w org.będzie ci tam siedzieć. A czego nie widać tego nie ma...co nie Tego zdania to nie jestem, jak g**** to i przez lata będzie siedzieć w organizmie ;)

juz kupilem 30 x0.7 i mysle ze stykna jak na udo 40mm to w pupu bym bil ;) btw nie poznam waszego zdania nt zwiekszenia dawki prolo ? szczerze nie przepadam za testem ale jak ma to byc cykl niewypal no to jestem gotow sie poswiecic zwlaszcze ze to moj ostatni cykl w karierze

[...] multiwitaminy w formie musujacej zawieraja przewaznie ten sam sklad co zwykle w pastylkach wiec traktujemy je na tych samych zasadach. Jesli pytasz o B12 to jestem zdania ze powinnismy ja suplementowac gdyz plyna z tego szerokie korzysci dla intensywnie cwiczacych silowo, nie nalezy natomiast przesadzac z dawka pomimo ze skutkow [...]

[...] osiągnęliśmy nowe przyrosty.Glutamina-5g po treningu,ogólnie do 15g dziennie(można więcej,ale to kosztuje) 4)mimo że efekty widać tylko w pierwszych tygodniach,jestem zdania,że cykl kreatynowy powinien trwać dłużej(6 tygodni),ponieważ mamy więcej czasu,aby zbudować trwałe struktury aminokwasowe w naszych czasowo nawodnionych mięśniach. [...]

[...] kręgosłupa Th. Wysokość trzonów i tarcz międzykręgowych w normie. Prawidłowa struktura objętych badaniem kości." więc z tym jest ok, nie? wiecie może co znaczą dwa pierwsze zdania? myślałem żeby iść do ortopedy, ale skoro to badnie wyszło dobrze to chyba nie ma sensu? nie wiem co dalej robić. bo iść do lekarza pierwszego kontaktu to hmm.... [...]

[...] jest mega rygorystyczna jednak nie chce przekroczyć 70kg wagi:)dlatego staram się jeść zdrowo i co najważniejsze tak by budować mięśnie a nie fat:)Chciałbym się jeszcze spytać co sądzicie o bieganiu itp w celu redukcji fatu a nie mięśni?wiem jak wygląda to w opinii osób trenujących kulturystkę jednak jestem ciekaw zdania osób trenujących siłowo.

nie ufam lekarzom...i nigdy się nie zawiodłem , podejżewam że nie tylko ja...aczkolwiek nie podważam twojego zdania... Zmieniony przez - ttiiggrree w dniu 2007-05-04 01:23:04

Jestem takiego samego zdania ja kolega wyżej, pod tym tłuszczykiem ukrywa sie dobry mięsień ,,PozdrawiamD:

[...] cieżaru z treningu na trening. Nie można na każdym treningu wypluwać z siebie flaków, nic ci to nie da, ew. sie przetrenujesz. Podsumowując: z teorii można robić siłe danej partii 1x tydz. W praktyce każdy wie jak to wyglada.... A jestem zdania że jeśli coś robić to tak aby było jak najlepiej. Zmieniony przez - JOVOVlCH w dniu 2008-10-30 00:24:18

Nie rozumiem ostatniego zdania. Głodówka nie może w kształtowaniu sylwetki. Wręcz odwrotnie. Może znacznie zaszkodzić. Zacznij od wypełnienia ankiety działu.

My tzn, kto slawle? Bo jestem zupełnie odmiennego zdania. A ten przykład doskonale to uwidacznia. Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2007-12-22 16:58:00

Dolaczam do zdania kolegow i rowniez polecam trenowanie obydwu naraz.Boks duzo pomoze CI w kicku,pozatym pamietaj ze generalnie(moim zdaniem) rece sa wazniejsze.Obejrzyj kilka walk a zobaczysz ze wiecej nokautow zadaje sie rekami.Pozdrawiam