zdania

mono to mono. Jestem zdania, że należy brać jak najtańsze ;-)

nie mam zdania... Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Również jestem zdania , że należy redukować . Przede wszystkim ze względu na wrażliwość insulinową tkanek. Im więcej tkanki tłuszczowej dana osoba posiada, tym gorsza wrażliwość insulinowa mięśni, a zarazem lepsza wrażliwość insulinowa tkanki tłuszczowej. Wrażliwość insulinowa to w prostym tłumaczeniu zdolność do wychwytywania energii z [...]

hmmm jestem zdania ze jesli chlopak dostarczyl odpowiednia ilosc tych (cynk,magnez) skladnikow w diecie - nie potrzeba dodatkowej suplementacji. A sam bire domowe zma ... jeszce mi esienie skonczylo - a uzywam tylko dlatego ze nie zapewniam sobie (tym bardziej teraz) odpowidniej podazy tego skladnika dieta ... Wiedza to podstawa "Madry [...]

Dużo Dziewczyn lubi kości i skórę ;D co do poglądów o Dziewczynach glockeda jestem tego samego zdania ;D

Również jestem zdania takiego, że warto w tym momencie wejść na zerowy bilans kaloryczny do końca roku i od nowego zacząć dalszą redukcję tkanki tłuszczowej. Wynika to z tego, że redukujesz już długo, a to nie jest dobre dla naszej gospodarki hormonalnej. Metabolizm zwalnia tym bardziej, im dłużej jesteśmy na ujemnym bilansie kalorycznym. Jeżeli [...]

zdania i tak będą podzielone masz na myśli stałą suplementację kreatyną jak byś brał codziennie te 3-4g kreatyny to ok jak tylko przed treningiem to wybrałbym jakiś produkt bez kreatyny. a shock będzie na kolejny cykl. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-07-12 15:34:51

[...] Staram sie jesc jak najwiecej miesa, przetworow mlecznych oraz jajek. Absolutnie nie przeszkadza mi masa tluszczowa poniewaz prawie wogole jej nie posiadam. Koledzy sa zdania ze juz dobrze wygladam ale ja chce nadal sie rozwijac a wiem ze jest to niemozliwe bez konkretnie zbilansowanej diety. Dlatego postanowilem zainwestowac w odzywki, [...]

alri nieznam i aż wstyd niemam tego na sklepie (fu tylko niwszystkich kreci koks) niemam do konca zdania co do całe seri animalaczy to taki dobry chwyt reklamowy czy warto zainwestowac trec tez sie ciągle reklamuje a osobście wit c bym tej firmy niekupił

Ja też jestem tego zdania, tymbardziej że jak już po cyklu zaczął ze mną chodzić na siłownie, to przy wadze ponad 100kg męczył się na klatkę ze sztangą o wadze 45kg. Rok później spadł więcej niż zyskał na cyklu, bo zaczął fetę wcinać.

No Kubuś spox - mysle ze przyłozysz sie do treningu od dziś i dotrzymasz tempa na wakacje - gratuluję zdania maturki PODZIĘKOWANIA I POZDRO DLA CHŁOPCÓW Z GŁOGOWA !

[...] to dodaj pare slow od siebie, dodaj rozpiske, zdjecia etc. a nie wklejaj link z serwisu ktory wszyscy widzieli i dopisz zayebisty. A jezeli nie potrafisz zlozyc pelnego zdania w nowym temacie to trzeba bylo wkleic link do trailera w temacie o walce pudziana albo salety. Jezeli kazy bedzie wklejal w osobnym temacie kazda informacje na temat [...]

[...] substancji latwo sie rozpuszczajacych w zoladku i bedacych obojetne dla naszego ciala, inaczej jest w przypadku tcyh barwionych na bialo, bo niekoniecznie dobrym pomyslem jest wlasnie ich zabarwienie ze wzgledu na uzyty dodatek, jednak tutaj sa tez zdania podzielone, podejrzewam, ze z Twoim produktem jest wszystko ok i nie ma obaw aby go stosowac

Jestem innego zdania Ale jak kto chce To tak jak by ludzie biegali ze świeczką po domu gdy mają dostęp do prądu

[...] wiem jaką masz pracę ale gdyby wymagała skupienia to początek będzie ciężki. Od 7 do 14 dni wystarczy. Nie wiem czy ten spalacz z ankiety stosowałeś czy chcesz stosować ale osobiście jestem zdania, że spalaczem zaczynasz się wspomagać gdy redukcja stanie a ciężko jest już z obcinaniem kcal czy dodawaniem aktywności - no ale to jest moje zdanie.

Ja praktycznie zawsze robilem biceps i triceps razem. Nie laczylem z klatka z plecami czy z barkami. Mimo ze zdania sa rozne i wiele osob mowi ze laczyc te 2 partie powinni tylko zaawansowani to i tak pozostane przy swoim bo jest dobrze. Mozesz co jakis czas np. co 2 tyg. robic superserie laczac cwiczenie na biceps z cwiczeniami na triceps robiac [...]

[...] się kompletnie mój plan treningowy, a póki co na niego nie narzekam. Chyba faktycznie pociągnę jeszcze parę tygodni bo trzeba się czegoś w końcu trzymać i nie zmieniać zdania co chwilę jak baba, a potem - kiedy nie będę już widział efektów - przerzucę się na coś zupełnie nowego obejmującego trening całego ciała. Czyli mówisz Lafayel ? Co [...]

[...] Jednakże, Gonzalez zagrał bardzo dobry mecz i pojutrze po kursie 2,35 gram Szalonego Gonzo :). Za kilkanaście godzin 2 kolejka w grupie czerwonej. Ferrer vs. Nadal... tutaj zdania są podzielone, jedni grają Ferrera, inny Nadala. Salomonowym rozwiązaniem będzie granie opcji, że Ferrer wygra co najmniej 1 seta - kurs na to zdarzenie oscyluje [...]

[...] lat i czy wszystko juz zakupiłes? -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy [...]

j/w Poprawić znaczenie odżywianie . Poprawić czas regeneracyjny np zadbać o regularny i jakościowy sen . Co do suplementacji " Animal " już teraz to nie to samo , ja bym się na twoim miejscu skusił i poszukał cissus - niezawodny . witaminy i minerały , magnez , możesz kolagenu dorzucić ;-) ale pierwsze 2 zdania które napisałem są najważniejsze .