Dodałem te produkty ze względu, że zakupy najczęściej robi mama, bo ja mam szkołe do 17, więc wszystko to co tanie i z biedronki. Co do polędwicy, to spróbuje zamienić na coś innego , na jakieś mięso. A co z makro ? może tak być z węglami ? czy trochę słabo? Co 2 tygodnie zwiększać 100 kcal ? Do marca nie zaleje się za bardzo ?
[...] - o ile masz gdzie to trzymać. może Ci się wydać że parę stów naraz wydać na mięso to dużo, ale zapewniam Cię, że tylko tak wygląda, bo wtedy rzadziej idziesz na większe zakupy - (no chyba że nazywasz się Józef Bąk a Twój ojciec to taki polski pinokio, z tym że kłamie dużo, milionom ludzi a nos mu się nie wydłuża - wtedy stać Cię będzie iść [...]
Plecaka nie ale może to przez zakupy bo zawsze w prawej ręce trzymam torby.Da się jakoś zrównać? Może pomoże że bede nosił wszystko teraz w lewej ręce? Wiosłowanie hantlą jak to prawidłowo wykonać?To ćwiczenie pomaga na wszystkie mięśnie pleców? Bo w lustrze jak sie wczoraj przygladalem to beznadziejnie one wygladaja i w dodatku lekko odstaja mi [...]
Właśnie dotarły moje zakupy i od poniedziałku zaczynam łykanie kreatyn . SCITEC 100% creatine MONOHYDRAT ActiVlab kreatyna beta alanina Planuje przyjmować 5 miesięcy bez okresu ładowania Czy taki system przyjmowania jest ok?? DT Kreatyna beta alanina 10g około 30 min przed treningiem monohydrat 5g po treningu DNT 10g kreatyna beta [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Może wezmę na próbę 1 paczkę białka SFD i PEAK. Czy powinienem dokupić jakieś inne suple na początek oprócz OMEGA3 i BCAA ? Czy robiąc zakupy za +200 zł jest możliwość otrzymania jakiś próbek? Które białko najlepsze smakowo/jakościowo od SFD najlepsze? http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html który smak polecacie ? %-) [...]
...z jakoscia u olimpa to raczej kiepsko...) <-- bigger ,bierz go ------------------------ Supnet http://www.suplementy.net <- tutaj zrobisz udane zakupy ------------------------
A oto ciekawostka: Jest to zestawienie emaili otrzymanych od jednego z mich klientow ktory sam zdecydowal sie na zakupy w amerykanskich sklepach internetowych placac karta - zamowil 1 suplement: PS. Zamówiłem właśnie w oryginalnym Netrition PRO-hGh firmy Nutraceutics - dostarczenie przez firmę UPS. Jakie mam szanse, że to przejdzie przez customs [...]
[...] łatwiej wiedze zdobyć. Mówię o internecie. Kiedyś tego nie było i ćwiczyło się byle jak. Ale wracając do Twojej sytuacji. Nie widzę nadal sensu pchania się w te Twoje zakupy. Lepiej jak te pieniądze zainwestujesz w jakiś karnet na siłownię. Naprawdę. Może być jakaś mała, abyś nabrał tam też trochę wiedzy. U mnie w mieście sporo jest [...]
zrobilem przerwe po pierwszym FBW i pozniej lecialem z tym planem na 1 stronie i teraz akurat jestem na polowie czyli 3 tydzien... dzisiaj chce jechac z tym planem od razu bo ta przerwa to mi sie nie widzi cos :) motywacja i czas jest :) zakupy zrobione ;) wolalbym zaczac od jutra :)
A ja wam zawsze powtarzam, że nie żyjemy w prehistorycznej dżungli. Na ulice wychodzimy, aby zrobic zakupy, odiwedzić znajomych, dostać się do pracy etc. Nie jest to okupacja, a my nie jesteśmy partyzantamy w Iraku. Ubierać się należy komfortowo i tak, jak się komu podoba. Nie popadajcie w paranoję - nie nakręcajcie spirali strachu bez sensu.
tak na oko??? jak będziesz miał trochę oleju w głowie to kupisz uzupełnienie diety i tyle a dopiero na następne wakacje zrobisz "większe" zakupy Jeżeli jednak okażesz się jeszcze bardziej inteligentny przemyślisz swoje pytanie itp. aż w końcu zrezygnujesz z tego pomysłu... Czytając niektóre posty to normalnie leżę i kwiczę... 65kg [...]
[...] zdjecie koszulki w tym poscie), a czy sa teraz dostepne to nie wiem. =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek [...]
Tylko te zwykle jeszcze nie byly w sprzedazy... =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. [...]
[...] maja sie pojawic koszulki SFD, ale na innych zasadach niz ostatnio... =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek [...]
nie z braku czasu tylko z powodu banana , bana na konto =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. [...]
zmienily sie jedynie kolory i ilosc firm oferujacych swe produkty. nawigacja dalej taka sama utrudniajaca zakupy dla kogos szukajacego produktu i niezdecydowanego na producenta ps gdzie podziala sie oferta 2x olimp bcaa mega kaps 300 + 300 gratis??? bo pamietam ze p.slawek to zaproponowal