zakupy

[...] ryb i braku normalnego funkcjonowania kuchni pozostal mi do jedzenia chleb z maslem, orzechy i jakis ser. Do tego doszly prace remontowe brak czasu i ochoty na wypad na zakupy. Wobec powyzszego miska katastrofalna. Dzis juz troche kupilam i bedzie lepiej. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e3fc8ac85db84eb5bae700e1fcbcf741.PNG Zamiast treningu skuwanie [...]

Dobrze, ze mamy 21 wiek i zakupy p. internet ;) Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2018-05-31 10:09:02

niezła saga sie z tematu zrobiła i nie chce mi sie całego przeglądać... Ale konkretnie: warto inwestować w tego bolda z atomica ???? bo jutro na zakupy ide działa coś ?? poczułeś wzrost apetytu, kable wyszły, wzrost wytrzymałości ?

[...] dufit na łeb się chyba zwalił, 500 zeta za blackbombsa, to nie jest tyle warte, nawet jakby była osttania sztuka. Czyste szlaństwo :D Kto bogatym zabroni . Ja teraz robiłem zakupy na redukcje i mega spalacz własnej roboty wyszedł mnie +- 150 zł na 2 miesiące :D a niektóre półprodukty starczą na dlużej i jestem pewny że dobrze zrobi robotę bo [...]

[...] na białko i węgle w pełni zaspokojone. Bez problemu z układaniem i utzrymywaniem djety , która nigdy nie będzie smaczna . Chyba ze ktoś lubi codziennie chodzić na zakupy i eksperymentować na sobie z wyliczaniem kalori i ciągłym myśleniem o jedzeniu . Wystarczy przekonać rodziców do zakupu odrzywki i naprawde duży problem z głowy . Ide [...]

sfd ma jakies fajne prokocje na odzywkach? Typu zrob zakupy powyzej 100zl a przesylka gratis? Albo kup 2 kreatyny 3 za pol ceny?

[...] po treningu obowiązuje i jakoś kulturyści się prezentują. faftaq - znasz jakiegoś kulturysye który jedzie samym białkiem po treningu i startuje w zawodach? nie mówie tu o 99% formułowiczów którzy chcą poprawić sobie wygląd. ps. Może Ambor lub Darek coś napiszą co o tym sądzą? Idę na zakupy. Zdr. Zmieniony przez - rafi11 w dniu 2010-02-06 11:17:41

[...] Zmieniony przez - porandojin w dniu 2012-11-08 22:37:11 Myślałam, że jakoś łatwiej jest to zaplanować, a tu kicha. Jutro muszę zrobić odpowiednie zakupy. Ps Jaja, pomidorki, kurczaki, ogórki mam swoje. Wędlinę czasem też. Chleb mi nie wyszedł (jakiś płaski i spieczony), ale ten, który kupuję jest na zakwasie i bez [...]

A co powiecie o zachowaniu "wielkiej gwiazdy" ??? i jego skwaszonej minie przez wiekszosc czasu jak siedzial na straganie, kur.wa nawet gadac nie chcial, a fota za zakupy min. 49 zł...ja pier.dole caly urok prysl...

PROJEKT MASA - Dzień 4 (21.10.2013) Wyspany bardzo dobrze ;) Trening Po drugiej serii wiosła jednorącz miałem 10min przerwy bo kurier przyjechał i paczki trzeba było poznosić. Co do samego treningu to nie było najgorzej, ale coś mi nie pasowało. Poszczególne odczucia przy danym ćwiczeniu Pogrubione = filmik PULL Podciąganie na drążku podchwytem na [...]

PROJEKT MASA - Dzień 4 (21.10.2013) Wyspany bardzo dobrze ;) Trening Po drugiej serii wiosła jednorącz miałem 10min przerwy bo kurier przyjechał i paczki trzeba było poznosić. Co do samego treningu to nie było najgorzej, ale coś mi nie pasowało. Poszczególne odczucia przy danym ćwiczeniu Pogrubione = filmik PULL Podciąganie na drążku podchwytem na [...]

PROJEKT MASA - Dzień 23 (9.11.2013) Miałem wypad do miasta na zakupy, ale nic nie kupiłem :D nie robią już zimowych butów dla mnie chyba (był tylko 42-43 rozmiary) Niestety coś mi się zrypało z kamerą i nie zapisuje filmów. Poogarniam to dziś jeszcze - może jakiś format pomoże. Chwyta mnie przeziębienie i czułem to na treningu. Właśnie poleciał [...]

zakupy :-D /SFD/Images/2016/7/12/c7558f4faa6c4e059701779fd2988584.jpg /SFD/Images/2016/7/12/cfcad778748e4fc4a697da5fd7bf2985.jpg /SFD/Images/2016/7/12/298461914c9d4ffdaa3ff2acfe5e454d.jpg

Mógłby ktoś rzucić okiem na moja dietę.Chciałbym to wiedzieć,bo dziś bym zakupy juz zrobił.

[...] kg - pierwszy raz w życiu %-) Ława, wąsko 75 kg x 7 55 kg x 20 Wyciąg górny na szerokość barków, podchwyt 75 kg x 7 50 kg x 21 Brzuszek, skakanka i do domeczku, a po drodze zakupy: orzechy włoskie, pomidory, kapusta kiszona, melasa, gryka, tofu, hummus. Obalanie mitu wegańskich sportowców ciąg dalszy. Na jednym zdjęciu Leroy Gilbert - ten [...]

mam 500 zł na zakupy zaraz zobacze na co je wydam :P heheh

rozciągania nie traktuj jako dnia treningowego, jakby każdy chciał tak robić to i wyjście po zakupy by było treningowym.

[...] filmiku dopisz minumum 2 zdania na temat ławki na której zrobiłeś filmik. W TAG'ach do filmu umieść słowa Kelton, Maksymalny, Wycisk. Na wasze zgłoszenia czekamy od 04.12.2012 do 17.01.2013. 4. Autora filmiku który w okresie od 04.12.2012 do 17.01.2013 zdobędzie największą oglądalność nagrodzimy bonem na zakupy sprzętu Kelton o wartości 1500 zł.

[...] jadl kalorii wiecej niz zuzywasz - nie schudniesz. Indywidualne to sa na pewno tryb zycia, aktywnosc fizyczna a te moga mocno rzutowac na zuzycie kalorii. Jeden podjedzie po zakupy do sklepu za rogiem, drugi chodzi ponad 5km dziennie bo samochodu nie ma (np. ja). Jeden siedzi jak kloc na kanapie przed tv, a drugi nerwus nawet jak nie ma nic do [...]

no tak wlasnie z tym ze ja karte dostalem za friko ,moze dlatego ze zrobilem zakupy za 70$ i potem juz kupowalem tylko w poniedzialki. czyżyk