zakupy

[...] i dopiero po tym okresie siegnalem po saa. mnie ludzie na ulicy sie boja po wizualnym wygladzie. zreszta c0x widzial moja gebe. nie wygladam na takiego co babci zaniesie zakupy do domu. ale szczerze jak jest taka okazja to bym pomogl. w srodku mam golebie serce. sytuacja diametralnie sie zmienia gdy ktos wejdzie mi w droge... ale jesli ktos [...]

[...] i dopiero po tym okresie siegnalem po saa. mnie ludzie na ulicy sie boja po wizualnym wygladzie. zreszta c0x widzial moja gebe. nie wygladam na takiego co babci zaniesie zakupy do domu. ale szczerze jak jest taka okazja to bym pomogl. w srodku mam golebie serce. sytuacja diametralnie sie zmienia gdy ktos wejdzie mi w droge... ale jesli [...]

http://iv.pl/images/84274529748111825900.jpg 23 grudzień DT dzis wczesnie prace skonczyłem to i szybko na siłke poleciałem , potem zakupy kore zajeły mi sporo czasu ale dorwałem nowe hageny i w świeta bedzie test , jak by ktoś nie wiedział w tesco promocja ;) http://iv.pl/images/70405651311997312501.png [...]

.10 Okno 6h post 18h Dzis wpadlo 30ml napalmu "pol porcji" odczucia... slaby 0 pompy tylko lepsze skupienie zwiekszylem ww do 100g produktu dzis z braku czasu na zakupy zamiast miesa wpadlo wiecej twarogu jako ze inpost jest jaki jest dalej czekam na 5htp i tauryne.. Trening ~~~~~~~~~~~~ Suplemetacja: Przed Treningiem glicerol , napalm 30ml [...]

[...] na niedoczynność tarczycy, która uważam załatwiłam sobie drakońską dietą. Obecnie nie pracuje, ide na studia od września, dzienna aktywność to lekkie porządki, gotowanie, zakupy i spacer od 5 do 8km, w dni nie treningowe jest to od 12 do 15km. Zaczęłam w zeszłym tygodniu interwały i domowy trening siłowy w obwodzie (max 6 stacji, 40s ćwiczeń i [...]

[...] ze 3 plasterki w tyg. żółtego będą, jak kupię fetę to do sałatki pasek krojony w kostkę, a potem jem ją cały tydzień, bo nikt nie lubi :), mozarellę jem dziś po 3 miesięcach - zapomniałam o jej istnieniu! Tyle że tłuste wszystkie... oscypki jeszcze! A to na PW wspomnę, bo avatar by się przydał :), a teraz spadam na zakupy i na zajęcia... brrr.

Dziś w planach rowerek, aero. Ile km coś już daje? :) 1. Banan, pół jabłka ZAKUPY :) 2. Kanapki (razowy, pół bułki gryczanej): twaróg kupiony na targu od babci, ser kozi, szprotki, warzywa (pomidor, ogórek, sałata, rzodkiewka), oliwa, zioła, cappucino, konfitura z jeżyn. AERO 3. Wątróbka, cukinia, por, pieczarki, oliwa z oliwek 4. j.w. 5. Twaróg, [...]

Da się wszystko pogodzić pracę, treningi, zakupy i jedzenie. Ja jeszcze mam studia zaoczne, kurs na prawo jazdy i pogiętego psa na głowie To kwestia wypracowania sobie jakiegoś schematu. Wiadomo, że jedzenie nie zawsze będzie jakieś wymyślne, często jest to po prostu przyprawione mięso z piekarnika czy teflonu i pokrojone jakieś warzywa, ale [...]

Zabrałam młodszą na zakupy, a raczej na przymiarkę. Gi i judoga wyglądają na niej dokładnie tak samo (rękawy są zbyt długie w obu przypadkach, odstaje z każdej strony). Ma się zastanowić i sama podjąć decyzję. Dziękuję wszystkim za rady. P.S. Gi, które mierzyła nie ma naszywek (są w zestawie, ale trzeba samemu przyszyć).

Wczoraj miał być trening ale niestety żona zdecydowała że mam zakupy zrobić więc było jeżdżenie po sklepach :(. Ale i tak słabo się jakoś czułem wczoraj więc może i dobrze że wcześniej poszedłem spać. niestety małżonka chora i na antybiotyku kaszel ma w nocy taki że sama się budzi i mnie też..Od soboty śpię po 6 godzin albo i mniej i to z [...]

tak jest :) już zakupy zrobione pod LF i jadę z koksem

Ile tygodniowo wychodzą cię zakupy ?

[...] cyca + warzywa + 4 lyzki oliwy): Po wczorajszym meczu... ...wypadalo cos zjesc, zrobilismy sobie z kumplami jajecznice na masle i dodalismy troche serka wiejskiego: Noi zakupy z dzis: 2kg cyca , 600g makreli wedzonej , 750ml Oliwy z Oliwek , brokuly , 2 banany (na dzis przed i po treningu) , troche orzechow wloskich: Co do tych orzechow to [...]

[...] , do tego dodam sobie jeszcze odzywki bialkowej , cos czuje ze bedzie pycha zarcie w pracy ***************************************************************** Dzisiejsze zakupy: Przedtreningowy: Dorian + 2caps Leviathana Potreningowy: ***************************************************************** ** TRENING ** Plecy + Tyl Barkow: - [...]

witam witam i o humor pytam! w tę niezwykle piekny sobotni poranek! no dobra troche pochmurno jest , ale moze jeszcze zaswieci slonce! pedze zaraz po zakupy spozywcze do diety:) napilabym sie koktajlu bananowego ale nie wiem jak to jest,...czy np. moge jesc rozne mieso i potem wyrownywac wartosci odzywcze produktow czy coagle musze jesc dzien w [...]

[...] jestem elainus - zoabczymy jak to bedzie na razie jestem po 1 posiłku dzis nazwiecie mnie chwalipięta ale ciesze sie jak małe dziecko powiem wam ze wczoraj poszłam na zakupy... jak to ja nabrałam furę ciuchów do szatni..w rozmiarze M... dwa miesiace temu rozmar M był na mnie kusy albo za mały... a wczoraj wszystko na mnie wisiało!!!!! [...]

Tany ale ty nam się zmieniłaś dziewczyno no i słuchaj dobrych rad czyt. pora na zakupy Buziaki miłego dnia

Hej Tany wiem jaka frajde sprawiaja zakupy spodni jak sie zmiescisz w fajny rozmiar. Normalnie to j nie cierpie kupowac sponi bo zawsze cos nie tak ale czasem jest super, dlatego warto sie trzymac diety i treningow. Pozdro :)

[...] rachunek albo coś jeszcze wymyśl... I... Koniecznie zdaj relacje!! Toż to niecałe 29zł za 300 Capsów. Ale moim zdaniem możliwe, bo znając życie sklep hurtowo kupił 1000 opakowań po np 24zł\szt + rabat za zakupy powyżej 10 000zł edit: tak sie zastanawiam jaka data ważności tam jest... Zmieniony przez - matt_krk w dniu 2008-05-03 18:09:32

ok wybieram się na te zakupy to pomyślę o jakiś fajnych produktach do tych musli, a tymczasem ... 3h po tym "obiedzie" (cudzysłow, bo jak wygląda obiad normalnego faceta, a jak mój .. ), troche odczuwałem głód, nie wiedziałem co wrzucić, i ... wrzuciłem 2/3 łyżki marchew/groszek/kukurydza, plaster pomidora, nektarynka i jabłko ...