Trza sie będzie ogarnąć za co od***ali gościa pod Lidlem. Wici już poszły. Czasem tam robie zakupy to warto by wiedzieć czy za nie odprowadzanie wózka takie rzeczy robią.
odżywka jest na uzupełnienie diety, jak nie masz czasu zeby robic zakupy i przygotowywac wszystko to mozesz sobie kupic odzywke, a jezeli masz czas to np Kuchnia SFD jest otwarta zawsze %-) jajca Ci nie zaszkodzą, wbrew opinii ludzi o bezpłodności po jajcach czy innych pierdołach mozesz jesc nawet sporo, niektórzy nawet jedza po 60 tygodniowo %-) [...]
Jak już wspominałem, nie znam się totalnie myślałem, że kalorie to kalorie. Tak więc dzięki bardzo. Dziś po pracy, wizyta w supermarkecie i spore zakupy. Jeszcze raz dzięki i pozdrawiam :)
[...] kcal; B 198,3 g; W 225,6 g; T 91,6 g Oj dzis po posilku przedtreningowym cwiczyc zaczalem dopiero 3 godz pozniej. Przed treningiem BCAA ale po treningu mialem jeszcze zrobic zakupy i mimo tego ze powtarzalem sobie swoja mantre, ze w lodócwce mam jedzenie i ze jak dojade do domu to juz czeka posilek nie wytrzymalem i z zakupow musialem [...]
Tak,miska wstepnie zaplanowana na dzisiaj. Niedlugo wrzuce "typowa" miske,miske z wczoraj w calosci a wieczorem miske z dzisiaj. Plus wstepnie jakas aktywnosc fizyczna. Wczoraj troche ogarnialam zakupy,ale jeszcze co nie co trzeba kupic. Wiec moja figura to nie jablko?:(
Idąc, dokąd chcesz, zamieniasz swoje pośladki w ósmy cud świata. Zrobię sobie chyba z tego motto Założę te buty, jeszcze takie cudo do ćwiczenia mięśni brzucha i na zakupy będzie się samo robić w trakcie.
[...] przeszkód na Barbarianie (z nimi mam problem, dlatego ćwiczę). Co do diety - na niskich węglach zapadam w sens zimowy, a jakakolwiek aktywność, nawet wyjście do sklepu po zakupy kończy się zawrotami głowi, mdłościami i ogólnym osłabieniem }:-( Trzy razy w ramach odwadniania przed zawodami ucinałam całkowicie wegle na krótki okres i za każdym [...]
[...] zawieźć, jednak jak tam wszedłem i zobaczyłem te wszystkie domowe obiadki, to zamówiłem jedną porcje kotlecika drobiowego, lepszy niż od mamy. Dzisiaj już zrobiłem małe zakupy, a po południu lecę na trening. Plan dnia: 1: 3 całe jaja, 4 białka 150g owsianych 25g włoskich 150 ml mleka 2: 125g ryżu, 130g piersi + pół papryki 3: 125g [...]
ja jesli juz robie zakupy to kupuje w reserved albo vertusie, zreszta mam 2 pary ale za to porzadne dzinsy sa i sie trzymaja lata bojowki to mialem za gnoja ale fajne spodnie sa Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2010-08-20 19:51:58
FightorDie tak to jest z tymi francuzami, to sa mordercy lokci... zawodowi lepiej sie rozgrzac przed francuzem Gumisiowa a jak speprzeam z tej insomni czas pakowac siatki na zakupy Zmieniony przez - techno_boy w dniu 2007-09-03 14:38:15
Noooooooołłłłł!!!! Chyba, że twierdzisz, że się opierdlam Jak zrobisz zakupy za odpowiednią kwotę, to jasne, że Ci dorzuce pudełko za 1 grosik Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-12-13 16:42:48
[...] do skladania ofert za Fabregasa po 20-30 mln to przy dzisiejszym rynku to jest smieszne min. 40 baniek trzeba wylozyc" nie bardzo Ciekaw jestem czy jakby zdyskontować zakupy za 30, 40 czy 50mln, to czy chociaż 10% z nich naprawdę się zwróciło Dzisiejsze ceny transferowe są chore według mnie, ciekaw jestem czy kiedyś doczekamy się jakiegoś [...]
Wyobrażacie sobie jeszcze lepszą grę niż tworzy Barcelona ? Bo ja nie . Barca z sezonu na sezon pod wodza Pepa gra coraz lepiej dlatego watpie aby ktos mogl dorownac Barcy choc wszystko jest mozliwe moim zdaniem na te chwile dla katalonczykow najgrozniejszym rywalem jest Utd ktory robi transfery z glowa i co najwazniejsze trafione sa owe zakupy
[...] mi na 10km/h. śniadanko jajecznica z 5 jaj ok 320g do tego chuda szynka przysmażona na maślę ok 70g dwie kromki chleba razowego Nie miałem żadnego pomysłu ani chęci na zakupy więc wleciało 5 jaj gotowanych plus żywiecka ok 100g z wasabi Na obiad mam ok 80g ryżu polędwiczki ok 250g w sosie śmietanowym z pomidorami I na kolacje wleci twaróg [...]