:) dziękuję za przywitanie obliques i Rudą :) właśnie robię zakupy do domu no i ma niezłą zagwostkę bo zazwyczaj to były kilogramy sera białego i żółtego a teraz... ale ciesze się mimo to :) pozdrawiam i do usłyszenia szybkiego o udało mi się! moja pierwsza próba skomponowania posiłków z uwzględnieniem przeczytanych zaleceń w innych dziennikach, [...]
[...] bo nie wykreśliłabym żadnej prostej literki ;) w sumie całość z rozgrzewką zajmuje mi godzinke (razem z tym brzuchem). Niektore z ćwiczeń to porażka kompletna ale robie jak mogę myślę że z czasem nabiorę formy :) miska potem bo nie mam pomysłu na popołudnie...jakies zakupy musze poczynić Zmieniony przez - aholka w dniu 2013-03-20 10:50:25
[...] mam opuchnięty żołądek albo inną wnętrzność ;) ) czekam na dalsze sukcesy i mam nadzieję, że na tym się nie skończy :P no i miska, wyjadłam zapasy z lodówki więc dzisiaj zakupy :) jak ktoś mądry będzie poczytywał co mógłby mi doradzić w sprawie tych hantli to będę wdzięczna aha nie wiem kiedy robi się pomiary następne ale wolałabym teraz nie [...]
[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e7c143350eda44cba536ef7451a6bf88.jpg dzisiaj totalne szaleństwo bo biegaliśmy po mieśćie w poszukiwaniu roweru dla mnie i jakieś odzieżowe zakupy więc i obiad był na wyjściu... starałam się utrzymać miskę i wyszła jak wyszła :) i to jabłko po południu ale byłam na takim owocowym głodzie że ja cię kręce.... [...]
[...] sprawy załatwiać i dopiero wieczorem zaparkowaliśmy tyłki w domu, nie fajnie nie fajnie ale pozostałe dni przykładnie. Piątkowy trening mi wypadł (no dziwny ten piątek ale zakupy nosiłam i biegałam po mieście dzień cały) ale postaram się dzisiaj nadrobić. Jestem przed okresem więc kondycja taka sobie ale żadnych dolegliwości (nie to co kilka [...]
[...] czy plakac czy moze poprostu wyemigrowac gdzies do jakiejs kuwra tajlandi bo tam pewnie nie ma takiego idioty ktory wymyslilby taki patent jak ten "Kontrowersyjne zakupy O tym, że w 18. batalionie desantowo-szturmowym brakuje ponad 200 spadochronów, a drugie tyle w pozostałych jednostkach brygady, od dawna wiedzą wszyscy. – [...]
najlepszy sposob na cheat meel dowalic omega-3 i leucyny do beznadziejnego posilku wychodzi extra anabolicznie %) zrobilem male zakupy w sklepie sfd same pro zdrowotne produkty no może oprócz pasków do MC a tak to: Calcium 3D 6 paczek Gold omega-3 3 paki Sylimarol 1 paka i Mammotha batona na sprobowanie
Jutro na zakupy jade po 11 kupie to olimpowksie ZMA bede lykla 1 kapsulke przed snem zobaczymy co to warte :p wlasnie jem parowki z serem w cieście francuskim dla mnie bomba
ja mam ale ciemno-czekoladowa w kształcie 7-day-sa Siodema gdzie kupywales to bcaa z Activlabu...?? Jak dziala na ciebie ten HGH? bo jutro jade do Vita na zakupy
Kittie, na rowerze troche trudno przywiezc zakupy na pare dni ;-) ja w tym celu napylam takie cos: http://www.shoppingtrolleysdirect.co.uk/proddetail.php?prod=TYPHOON-STRIPE-40000 i szpanuje
Ale na redukcji mozesz byc z rok przy sporej nadwadze...wiec takie jedzenie 40 g tluszczu przez rok nie wiem czy dobre w dlugim okresie... Ale za to jak szybko zakupy sie robilo... nie ma wydziwiania, jest z 5 produktow, ktore mozna kupic i wsio ;-)
[...] byc jakis lucky punch chyba. zwlaszcza z tym muminkowatym nastawieniem na zasadzie "dziekuje wszystkim za te szanse, kocham Nowy Jork, lubie karmic ptaszki w Central Parku i zakupy, a JJ jest najlepsza, ale postaram sie nie dostac wpyerdolu zycia". co nie zmienia faktu, ze kciuki za Karoliną, wiadomo. /-)_ no i nie takie upsety sie zdarzaly, [...]