SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wygląd

  • 19 lat Masa

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] Wiadomo, że masowanie to masowanie ale nie pozwoliłbym sobie na nadmierne zalanie a w szczególności przyspożenie sporego lipo, które potrafi bardzo skutecznie spierd**ić wygląd nawet bardzo nadmuchanej klaty. Wściekłbym się, zaraz to spalił i budował lepszą jakość od nowa. Ale to tylko ja. Każdy ma swoje sposoby i jeśli działają to nie należy [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-18 20:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZERWONI - Zrób formę z sfd.pl

    Post
    Trening dla początkujących

    nie wiem po co tyle kombinowanie z cwiczeniami jak chlopaki cwicza pod sile to ok ale jak pod wyglad to raczej nie zdaje egzaminu na 6 ja sie tam klocic nie bede ,robcie jak hubert kaze Ps. i jakies wstepne odczucia masz po tym cwiczeniu tym wyciskaniu innych chwytem ?

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-09 16:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZERWONI - Zrób formę z sfd.pl

    Post
    Trening dla początkujących

    Hubert, czy barki idą hmm, sam nie wiem jak to jest w przeciagu 2-3 tygodni trzymając diete i treningi wymiary skaczą góra dól ;/. Dzis był czwarty trening 15 tek, Odczucia hmm mieszany, w martwym brak mi ostatnio sił musiałem rozbić na 10 + 5 powtórzeń, wiec narazie zatrzymuje sie z ciezarem w tym cw. Klatka fajnie spompowana, wydaje mi sie ze [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 17:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak alkohol wplywa na miesnie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Moim zdaniem jedno piwko czy dwa nie zaszkodzi na jakiś czas. Przecież nie jestesmy zawodowcami co nasz wygląd beda oceniac jury jakies . Alkohol szkodzi to prawda ale nie 1 czy 2 piwka na 2 tygodnie. Jakbyśmy tak mieli patrzeć na to co szkodzi to byśmy jedli chyba tylko Tuńczyki, twarogi czy jogurty(albo i nie bo sa przetworzone ). Moim zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-07 13:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyglad super cena troche nie teges ale kto wie moze bedzie warta tej ceny, moze byc nie zla zabaweczka z tego

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-07 15:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wygląd robi wrażenie ciekawe jak się sprawdzi w stosowaniu ...

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-07 21:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynamy redukcję/korektor83

    Post
    Trening dla początkujących

    bolek tak trzymaj Nikitta właśnie ja też tak mam wydaje mi się że właśnie złotym środkiem jest zaakceptować siebie i swój wygląd a sport uprawiać dla przyjemności i nie odmawiać sobie wszystkiego,a życie na pewno będzie wtedy przyjemniejsze no dość tej filozofii jadę na trening

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 15082 Data: 2009-05-29 11:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato 2019 Iza

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] dla mnie najważniejszy :) Wesołych Świąt! Jak na pierwszy raz w życiu to te pompki na poręczach ładnie wyszły :-) A rywalizacja zawsze była jednym z elementów tego konkursu, zresztą nie ma nic złego w poprawianiu swoich prób i walce o jak najlepszy wynik :-) Jedni walczą o lepszy wygląd i kratę na lato, inni bawią się rywalizując w ćwiczeniach.

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 8504 Data: 2019-04-20 19:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i Zdrowe Nawyki 86 kg > 70 kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pompki w domu ( niemam w domu żadnego sprzętu) by przyspieszyć redukcje zerknij https://potreningu.pl/articles/6459/jak-trenowac-w-domu-trening-bez-silowni-i-sprzetu 3. Czy wygląd „piersi” może wskazywać na ten problem u facetów którzy mają takie dziwne ;) nie widze by z cyckiem byl jakis problem 4. Czy trening jest prawidłowo rozpisany na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5331 Data: 2020-10-24 13:27:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CKDlubSKD-efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    fenix tak jak mówiłem ładnie zes sie pozbył tłuszczu za to masz gratulacje, a co do wyglądu poprostu mi sie nie widzi genetyczy wygląd miesni i postawa i to tyle , moze jak sie jeszcze rozpakujesz to bedzie to lepiej wyglądało, nie kazdy ma predyspozycje do ładnej sylwetki, ale kazdy moze ja w jakis sposób poprawic,a na temat treningu moje zdanie [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 19925 Data: 2005-03-04 21:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    Suplementy to dodatek jak sama nazwa mówi - witaminy to też suplement. Ty jesteś uparty i nie stosujesz się do zaleceń, które poprawiłyby Twój wygląd. Nie potrzebujesz suplementów - bo nie jesteś na poziomie chęci zmian (jak widać jeszcze nie dojrzałeś do zmian - niestety impóźniej dojrzejesz tym większy będzie Twój płacz!)

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-28 14:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    Motywuj siebie! Na innych przyjdzie czas - albo gdy zobaczą Twoje wyniki to im wystarczy za motywację. Nagle nic nie spadnie - dobry wygląd zostanie gdy nie będziesz jadł zbyt kalorycznie.

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-28 20:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyglad super jak dla mnie, co do dzialania jestem ciekaw, choc jestem dobrej mysli ;-)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-07 09:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasi Ulubieni w K-1

    Post
    Scena MMA i K-1

    1.Mirko CroCop Filipovic za to ze Chorwat i za mawashi geri 2.Mark Hunt za prace raka i twardosc i ... nie pozorny wyglad 3.Jerome Le Banner za twardosc i to jak sie szybko zbiera po mocnych bombach 4.Ray Sefo praca rak,twardosc i show jaki odwala 5.Alexey Ignashow styl walki,spokoj, pochodzenie. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 15702 Data: 2003-01-19 23:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasi Ulubieni w K-1

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jako przesadny fan k-1 i posiadacz wielu turniejow stwierdzam ze wg mnie tak wygloda sytuacja 1.Jerome Le Banner (nielubie francuzów - wyjątek on - sprawia ze ich zaczynam lubic - francuski sa slodkie;] - wg mnie chłop ma pecha 2 finały w k-1 i 2 przegrane - ja to bym mu dał za całokształt jakas nagrode bo zasluguje) 2.Mirko CROCOP Filipovic - za [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 15702 Data: 2004-01-29 12:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bic 50cm bez koksu???

    Post
    Doping

    a ja mam kumpla co ma 53 przy wzroscie 160cm. w niego reka wyglad na duza

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 16048 Data: 2005-09-23 10:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pupcią i zaraz ślina cieknie co niektórym, góry by przenosili itp.etc.Żenada...Potem niektóre szmaty wykorzystują was jak d****i... A jeśli chodzi o ocenę na podstawie wyglądu to jest to bezsensu...Czy piękne kobiety muszą być dobre,miłe,kulturalne,mądre?A brzydkie na odwrót?Jak ładnie ujął to Kuba Rozpruwacz;) "U kobiety nie liczy się [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-30 14:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wygląd liczy sie na pierwszym miejscu po co mi jakaś zmora i paszczur a z dobry i miłym charakterkiem! Pomiataj innymi nie bądz pomiatany !Albo zamiataj a nie udawaj NA FORUM OD września2002 bo banik jeden był

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-30 15:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieważny jest wygląd kobiety Ale serce które bije pomiedz jej nogami -=Pit-Bull Gangland=- ..:...::: KWAS :::... :..

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-02 23:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pewne źródło świeżej ryby. Dobre przepisy dajesz, to paszteciki, to sushi :) Czekam (i pewnie nie tylko ja) na dalsze kulinarne pomysły, bo oryginalne i fajne rzeczy proponujesz zrobiłbym tylko zaprawę octową, żeby to miało smak sushi a nie tylko wygląd ;) ocet ryżowy + cukru szczyptę i soli Zmieniony przez - dawidm w dniu 2010-11-14 22:57:17

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9426 Data: 2010-11-14 20:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)