...
Napisał(a)
W takim razie zgłszam Masti chęć prowadzenia modułu czerwcowego i proszę o otwarcie tematu kodowanego :)
1
...
Napisał(a)
W takim razie zgłszam Masti chęć prowadzenia modułu czerwcowego i proszę o podanie tematu kodowanego :)
1
...
Napisał(a)
Iza-żeby były spełnione formalności i do wszystkich trafiła taka informacja-napisz to jeszcze w tym temacie
https://www.sfd.pl/Krata_na_Lato_2019_wg_Viki-t1188463.html#post-18924153
A tak a propos-super że się zdecydowałaś-jeszcze dziś zrobię kodowany temat dla ciebie
https://www.sfd.pl/Krata_na_Lato_2019_wg_Viki-t1188463.html#post-18924153
A tak a propos-super że się zdecydowałaś-jeszcze dziś zrobię kodowany temat dla ciebie
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
...
Napisał(a)
Tu masz link do przygotowania zadań na czerwiec-kod wysyłam na priw :)
https://www.sfd.pl/Krata_na_lato_2019_moduł_czerwiec_wg_Iza-t1188505.html
Zmieniony przez - masti w dniu 2019-04-16 21:06:08
https://www.sfd.pl/Krata_na_lato_2019_moduł_czerwiec_wg_Iza-t1188505.html
Zmieniony przez - masti w dniu 2019-04-16 21:06:08
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Dzięki-ja bym nie odmówił ale nie mam tu sernika :)
Jest za to miejscowy przysmak Limburgse vlaat-jak kupię,wyślę zdjęcie jak to wygląda :)
Jest za to miejscowy przysmak Limburgse vlaat-jak kupię,wyślę zdjęcie jak to wygląda :)
1
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
...
Napisał(a)
Iza..Cieszę się, że to piszesz...ja też mam dużo przemyśleń związanych z konkursem...
Podchodząc tutaj też traktowałam to jako dobrą zabawę, i tak to zaznaczałam na początku...bo moim priorytetem jest dobrze się bawić i zdobywać nowe doświadczenia, a nie prześcigać się w wyzwaniach....
Zawsze zależało mi na wspieraniu siebie i motywowaniu a nie rywalizacji i to zaciętej niekiedy....
Dla mnie współzawodnictwo jest zawsze ważniejsze i bardziej cenne niż mocna rywalizacja...
Ja też dokończę ten moduł kwietniowy, chociaż nie wiem jak będzie u mnie z progresem w ćwiczeniach bo mało miałam czasu na poprawę a pompki na poręczach robiłam pierwszy raz w życiu :) ale tym bardziej się cieszę, bo konkurs pozwolił mi doświadczyć czegoś nowego..
W maju nie wiem jak u mnie będzie z czasem bo wyjazdów mam mnóstwo..
Czerwiec już umówiony.
Ale na razie u mnie świętowanie, bo radość i spokój jest dla mnie najważniejszy :)
Wesołych Świąt!
Jak na pierwszy raz w życiu to te pompki na poręczach ładnie wyszły
A rywalizacja zawsze była jednym z elementów tego konkursu, zresztą nie ma nic złego w poprawianiu swoich prób i walce o jak najlepszy wynik
Jedni walczą o lepszy wygląd i kratę na lato, inni bawią się rywalizując w ćwiczeniach.
...
Napisał(a)
Druga próba wznosy kolan do łokci.
60 sek. Do rozstrzygnięcia ile wykonanych.
60 sek. Do rozstrzygnięcia ile wykonanych.
1
...
Napisał(a)
Druga próba. Podnoszenie ciężaru z leżenia do siadu prostego. Ciężar 17 kg
2
Poprzedni temat
Pompkowanie na luzie
Następny temat
Krata na Lato 2019 rutkow
Polecane artykuły