wygląd

Wuchta, bo się pogubiłem, - co jest celem - wygląd czy siła?

Hades - na barkach chyba największy progres mimo, że takie słabe siłowo Uwielbiam fryzurę na "0" mimo, że jestem postrzegany w pierszej chwili negatywnie ale szybko przekonują się, że to tylko stereotyp . W pracy muszę chodzić w koszuli i garniaku co nie jest mi na rękę ale przyzwyczaiłem się. "Wygląd" czasami pomaga np. [...]

Avasso - temat siłowni jest często poruszany a do pytań "ile wyciskasz " już się przyzwyczaiłem. Często również jest poruszany temat mojego jedzenia a w sumie ilości jakie pochłaniam o czym mogli się przekonać podczas wyjazdu na finał PP do Chorzowa Zastanawiali się gdzie ja to mieszczę. Podczas wyjazdów mam mega ssanie także dla [...]

Gruby - taaaa 15 powtrz. w MC to będzie ogień na tyłku Trening był ale dzisiaj dopiero wypiska będzie. Było całkiem, całkiem Dalton - ciężary i wyglad dopiero będzie bo teraz to duzo bieganiny - przeprowadzka także jak się unormuje to wrócą ciężary Zaglądaj częściej. Bamf - fakt na 5 już było lepiej z kondycją teraz tylko duże ciężary [...]

Wodynowi chyba chodziło o ból ręki a nie wygląd

widze że lubisz pankejki :) będe śledzić Te moje pankejki wynikają z tego, że jak robię zwykły, jeden omlet (czyt. wrzucam wszystko i miksuję) to przy przewracaniu w 90% przypadków wychodzi breja, dlatego teraz robię 2-3 mniejsze :) Głównie chodzi o wygląd, bo skoro już wrzucam zdjęcia jedzenia to niech chociaż jako tako się prezentuje ^^

Ludzie coś wam się chyba pomyliło. Co z tego, że Kesieo nie ustępował masą, jeśli chodzi o wygląd to nawet nie ma co porównywać. Jak chłopak będzie tak trzymał to skączy jako zawodnik w sumo.Kształty są najważniejsze a nie masa. PS. bez urazy Kesieo flexi

Faktem jest ze kulturystyka to sport dla fanatykow majacych najczesciej cos z nia wspolnego ale silownia i dobry wyglad staly sie cholernie popularne wiec..Nie jest tak zle z tym..

[...] perfekcyjnie. Wszystko na czas, bez poślizgów, nerwowości, pośpiechu. Zaskoczyła mnie na nich tak duża dbałość organizatorów o wszystkich zawodników, ich kondycję, wygląd na scenie. Jedynym złym wspomnieniem z zawodów będzie choroba gardła (angina) jaka nie dawała mi spokoju już od przyjazdu do Columbus, aż do dnia wyjazdu, [...]

Przede wszystkim jest zasadnicza roznica miedzy srodkami przyspieszajacymi pewne procesy w organizmie, a syntholem. Te pierwsze pod postacia roznych hormonow ostatecznie wspomagaja przyrost tkanki miesniowej ze wszystkimi wlasciwosciami jakie posiadaja miesnie (czyli dla kulturysty liczyc beda sie przede wszystkim wielkosc, ksztalt, sila, a [...]

bylem na mistrzostwach polski ,Robert puki co ma roztrenowanie 6mc na sucho wiec i jest mniejszy ale nie wazne ,widzalem typka z koszulka ,,szukam swojej polowki,, co za face wyglad prawiczka tzw sztywny luzak a to nasz kochany strogzone ,chlopie ogarnij sie znajdz sobie dziewczyne ,przestan mieszkac z rodzicami ,wrzuc troche miesa na siebie [...]

[...] z masłem orzechowym. Stąd pisał kiedyś, że Tonyemu Freemanowi wystarczy po 300g węgli z ryżu ostatnie dni by uzupełnić glikogen. Dodatkowo jeśli ktoś z natury ma pełne mięśnie może przegapić to, że jednak nie są tak naładowane jak na węglowodanach. Suchy wygląd(brak wody podskórnej) przez większość przygotowań utwierdza nas, że forma jest dobra.

[...] dziewczynami - u mnie szału nie ma. No, ale cóż - jakieś oporne to moje cielsko, zwłaszcza brzuch, widać trzeba mu więcej czasu niż innym. O wadze nie wspomnę :)) Obecny wygląd to w sumie zasługa niemal w całości konkursowi sylwetkowemu - od jego zakończenia nie ma znaczących zmian, bujam się raz w jedną raz w drugą stronę i szukam czegoś co [...]

[...] na lekkim skosie a nie na prostej ławce bo wtedy tego nie czuje Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-04-30 13:12:19 Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-04-30 13:13:34 Dziękuję :) Dlatego też, tak ciężarem się nie przejmuje siła ≠ wygląd. Oby te barki tylko poszły do przodu choć trochę Zmieniony przez - popuri w dniu 2017-04-30 14:39:59

miałem zamiar sie na takie szkolenie wybrać , ale poprzednio były już kolejne lvl i przegapiłem ten lvl1 chociaz obecnie wstyd by sie tam było pokazac, wiec moze w przyszlosci jak czlowiek troche kształtów nabierze %) wygląd nie ma znaczenia, powiem więcej raczej przeszkadza :) chyba że ktoś ma sporo mięcha i dużą mobilność

[...] średnio, bo totalnie się nie wyspałem i ogólnie bez chęci, więc ciężary mocno. To też dobrze, lekki doload nie zaszkodzi. Jakby ktoś się zastanawiał czy jest silny, jak wyglądają jego proporcje siłowe to polecam. Ciekawa strona https://symmetricstrength.com/ U mnie widać doskonale jak siła przekłada się tez na wygląd mięśnia. Klatka, siady [...]

[...] sylwetka się zmieniła. Z nogami wyłapalismy co jest nie tak. Zaczął nad tym pracować z fizjo i sam w domu no i efekt był już po tygodniu, ale żeby była tam taka separacja i wygląd jak trzeba to cały sezon masowy trzeba je inaczej ćwiczyć. Na mp na pewno zrobimy życiówkę, a na ile to starczy to zobaczymy. Te wcześniejsze starty były na [...]

[...] wszystko "samo" się naprawiło (przypuszczam, ze to akurat ze względu na dodanie oleju do diety, którego wcześniej prawie nie jadłam!#-P) Dlatego, daj Ladies szansę Ci pomóc, a na prawdę wyjdziesz na tym na dobre - nie tylko poprawisz wygląd sylwetki, ale też zdrowie :-) Trzymam kciuki };-) Zmieniony przez - nightsky w dniu 2015-08-17 07:06:53

Akurat tren nexa od lat jest przesypany %-) Marian zszedlem z insy woda zeszla samopoczucie lepsze i wyglad sie wyostrzyl. Nabicia nie brakuje. Takze... nie wiem. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-06-06 14:59:25

uuuu słabo to wygląd , po czym takie cuda się dzieją ? zdrówka zycze !