wygląd

Chodzi o to,że forum zmieniło skórkę - czyli wygląd i wg poradnika "dziennik" jest w innym miejscu.

[...] cudu, a jak go nie widza interpretują wszystko po swojemu. Podaj w centymetrach ile wzrósł ci obwód uda po ćwiczeniach z panią Ch. Zaczniesz ćwiczyć poważnie poprawi ci sie wygląd nogi, będziesz hopsac robic ćwierćprzysiady nigdy ci sie on nie zmieni, a w najgorszym wypadku dorobisz sie problemów z rzepka kolanowa przez dysproporcje w [...]

Jeszcze na chwile wroce do tych zawodow, a raczej do Jari Mentuli ( Jak widac gosc nie tylko przez nas byl zauwazony ze wzgledu na swoj wyglad. Niemcom rowniez kogos przypomnial... http://www.bild.de/news/ausland/bodybuilding/meister-proper-bei-der-mucki-show-18437896.bild.html Zmieniony przez - Possible w dniu 2011-06-21 21:00:06

variatj, ale ja nie chcę się zalewać. Wolę już wolniej robić mięśnie, ale się nie zalewać. To na czym mi zależy to, świetny wygląd i siła. Jakbym wyglądał tak na razie, to byłbym w siódmym niebie: http://www.sfd.pl/profilekat.asp?mode=display&id=110679 A jakbym docelowo wyglądał tak, za ładnych parę lat, to byłoby najidealniej: [...]

mailem podobna omke jak na pierwszej stronie i chyba z tego samego zrodla od dila i klepala zaj**iscie mialem jeszcze z innego ale drozej i tamta byla prze kozak :D milson1 krucho w ch00y z jajkami mam taka sama ome taki sam wyglad identyko jak na 1 szej stronie seria 008011 dzialala zaj**iscie :D

[...] tez jest znikoma. Gdyby czlowiek tracil tluszcz od wysilku o intensywnosci cardio - a tylko proporcjonalnie do jego dlugosci - mialbym 5% BF. A nie mam :) Nie masz gdyż nie jesteś na deficycie kalorycznym. A nie jesteś gdyż teraz nie musisz. Masz inny cel - Ciebie nie interesuje aż tak bardzo wygląd lecz priorytetem jest ekstremalna wydolność.

[...] zależeć powinno od tego co jest Twoim najważniejszym celem. Ciężko poprawiać się we wszystkim na raz, więc zawsze coś będziemy poprawiać szybciej a coś innego wolniej. Jak długo lecisz tym obecnym planem i jakie masz przerwy między seriami? Pytam bo w niektórych ćwiczeniach wygląd to dość nietypowo, np w pistoletach 4 razy po 16 powtórzeń...

Pare nowych zdjec do tematu :) zeby nie bylo ze przestalem cwiczyc hehehe. Waga dalej ta sama lecz wyglad sie zmienia =] bo o to w tym wszystkim przeciez chodzi /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/88664a1d128a454d8fbdb7d7c6c5124c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/329cc11b84554a6ab34b9bd721400f56.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/164fa59d7dff40c28598ce72a37fafd9.jpg [...]

A to zdjecie z 1998 roku w "Goliacie" w Ciechanowie.Ja gdybym nie wiedzial ze to on w zyciu bym go nie poznal.Zreszta jego wyglad zmienia sie co pare miesiecy,jak jest na masie wyglada jak misiek,a kilka dni przed zawodami jak z Auschwitz (tzn. twarz ). Spicy sog nie wszedl ale dzieki za dobre checi, . Wogole ostatnio cos mi w [...]

Dural a moim zdaniem pasujecie do siebie...narazie tylko wygląd moge ocenić bo charakterów to nie znam, a moze aż tak dobrze nie znam... Sandi "Potykając się można zajść daleko; nie wolno tylko upaść i nie podnieść się."

Mbj-brian a mnie sie wydaje ze Dural jej wcale nie kocha, docenia jedynie tylko wyglad, chce ja miec na pokaz, a Spice jest na prawde wartosciowa kobieta i na dodatek z zasadami. Nie wiem moze to ja jakis chory jestem albo....

[...] Mamy pana maratończyka (czy biegacza na dystansach powyżej) bazującego na treningu długodystansowym i pana sprintera - siłownia, hiit, interwały. Już pomijajć fakt, że wygląd sylwetki jest wręcz skrajny w obu przypadkach na korzyść wiadomo sprintera to ilość procentowy tkanki tłuszczowej u sprintera jest mniejszy niż u maratończyka. [...]

[...] i z produktu jestem zadowolony.Głowne zalety to lepsza regeneracja potreningowa(mniejsze zakwasy) oraz o wiele spokojniejszy i głebszy sen.Pozatym to jakby poprawil sie wygląd sylwetki.Mogło by być tylko troche wiecej witamin jak dla mnie(dlatego brałem 24 kaps dziennie zamiast 16).Wiekszych problemów z połykaniem kaps. niebyło,nie sa zbyt [...]

[...] składnik, którego źródłem jest blask i odporność drogocennych pereł, to koncentrat substancji odżywczych i energizujących. Wnika we włókno włosa, by nadać mu odżywczy wygląd i równowagę od korzenia po same końcówki, nie obciążając samego włosa. POTWIERDZONY REZULTAT: LUSTRZANY BLASK, AKSAMITNY DOTYK. od pierwszego użycia struktura włosa [...]

Nowy podkład o konsystencji musu Cool Matte Rimmel sprawia, że twarz zachowuje perfekcyjnie matowy wygląd i pozostaje nawilżona przez 16 godzin. A dodatkowo dzęki zawartym w formule Aquacool składnikom kontroluje temperaturę skóry, dając ci uczucie delikatnego chłodzenia. Piankowy podkład jest dostępny w kilku odcieniech. Moja opinia: Mam mieszane [...]

uzywam do cery ciemnej - ale nie mam takowej z natury . Nie jestem co prawda biala, lecz caly rok dbam o to zeby nie chodzic jak smierc. Zanim pojawilo sie slonce, bywalam co dwa tygodnie na solarium, wiec mialam juz podklad i zakup balsamu robilam troche "z dusza na ramieniu", bo nie znosze wywalonych w bloto pieniedzy i mialam obawy. [...]

elunia: mialem rozmowe kwalifikacyjna o prace i nie moglem sobie poradzic z przetluszczajaca sie skora na nosie i czole, nie jest to co prawda jakis taki potworny defekt kosmetyczny, ale chcialem jak najlepiej wypasc. Sprawdzila sie ta z dodatkiem rumianku Dodam tylko ze nie mam swira na punkcie wlasnej urody, ale Wasze ( kobiet ) wymagania [...]

[...] Jednak wszystkiego więcej, w tym tłuszczu na pewno nie mniej niż 60g. Brakuje twojej sylwetce mięśni. Ja chociażby ważę więcej niż ty przy tym samym wzroście, a wymiary i wygląd naszych sylwetek znacznie się różni. Jedz więcej i sumiennie ćwicz siłowo dbając o progres. Pokaż nam jakie wzięłaś obciążenie do ćwiczeń w ostatnim treningu, co by [...]

[...] - ale smak to już troszkę inaczej. Mi osobiście nie podeszło ( może dlatego, że nie lubię wanilii %) ) , czuć smak dodatków roślinnych i jest ciut inna sypkość prochu jak i wygląd, jest jak by bardziej puszysty i bardziej jak mąka- jednak skład mówi sam za siebie i za tą cenę naprawdę warto spróbować- fakt faktem zawartość izolatu białka [...]

[...] i odpoczynek od tego wszystkiego ;) Dlatego przez najbliższe 2 miesiące dieta będzie trzymana 100%, ale będzie przygotowywana na szybko - bez patrzenia na smak, wygląd czy postać - aby zjeść... Z resztą non stop tak jest hehe :-D Dlatego nie siedzę ciągle z aparatem w ręce i nie pstrykam fotek jedzenia, po pierwsze nie mam czasu, [...]