SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wygląd

  • [...] także jadę keto dalej swoją drogą dla mnie super dieta a najfajniejsze jest to że przestałem na niej liczyc kalorie i waga stoi w miejscu nawet bardzo delikatnie na + a wygląd co 3-4 dni wyraźnie się poprawia, chyba mój organizm bardzo lubi białko z tłuszczami bo jeszcze nigdy nie miałem tak szybkich efektów estetycznych w sylwetce i nie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-15 19:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Element estetyczny, żyrafa rodzaj żeński, a kobiety dbają o wygląd

    Odpowiedzi: 729 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-23 23:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Mopi by (a jakże) Koniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Maszyny nie nauczą Cię ćwiczyć ze sztangą, większe ryzyko zrobienia sobie krzywdy masz zaczynając od maszyn i przechodząc do wolnych ciężarów. Instruktora nie słuchaj, bo nim niestety można być nawet nie ćwicząc na siłowni, co z resztą potwierdza wygląd 90% z nich.

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-11 14:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.

    Post
    Trening dla początkujących

    Panowie mam do Was ważne pytanie. Otoz cwicze od ponad 2 miechow na siłowni podstawowym planem FBW by Georgu( mam nadzieje ze nie pomyliłem nazwy tego usera) Otoz moj problem zwiazany jest z plecami, na plecy stostuje cwiczenie: wiosłowanie sztanga 4x12, ale caly czas tak powiem brakuje mi tam masy i widac łopatki, wiem ze problem czesciowo wynika [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 19:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW a sprawy miłosne ;-)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kolejna dawna, tak? No dobra, to jeszcze dorzucam cosik: VALE TUDO: Sex bez zadnych regol, w kazdej pozycji, nie wazne, czy przeciwnik ma dosc, czy nie. Walka do ostatniego tchu Nadwyraz brutalna i krwawa. COMBAT: Tu nie liczy sie wyglad, lecz sila :) W partnerstwie brutalny, nigdy nie liczy sie ze zdaniem partnera, to on zawsze ma racje. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4281 Data: 2003-04-06 21:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Mam duże bicki i ogromne cycki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    2. mieć wiedzę 3. wyróżniać się 4. mieć jako taki wygląd 5. być empaycznym, umieć się zdecentrować poznawczo

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 12:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co tu sie porobiło znów, forum wygląd zimieniło ?

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-13 11:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto to jest odpowiedzialny za wyglad forum..porazka takie zmiany

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-26 19:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wypowie się ktoś w sprawie tych dużych ilości tłuszczu na diecie masowej? Mam na mysli ilości rzędu 2g/kg w diecie carb cycling, czy może taka ilość jakoś zaszkodzić na wygląd sylwetki, zdrowie? Załóżmy, że bilans kcal się zgadza. Zadałem takie pytanie, gdyż na carb cycling wychodzą mi kosmiczne ilości węglowodanów. Oczywiście, że można tak [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-14 14:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mając 24 lata nie za późno na ćwiczenia?

    Post
    Trening dla początkujących

    Zajrzyj do działu keltona, moze znizke jakas dostaniesz. Co do reszty - zajrzyj do działu na forum "Targowisko" - tam ludzie sprzedają stare obciązenia itd. Warto po tanszej cenie cos kupic, a przeciez nie o wyglad chodzi Gryf łamany - w zasadzie na poczatek nie jest az tak konieczny, ja bym pomyślał o stojakach na nogi. Chyba, że [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7638 Data: 2009-02-18 13:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest kasa jest wygląd

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-06 12:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodny zaprasza na kufel gainerka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    adriano180 spoko będę kombinował na pewno przecież trzeba rosnąc mic-ek- nie ważny jest wygląd ma to spełniać funkcje i pewnie spełni jak jeszcze wisi a tak apropo to mieliście ocenić fotkę czekam na jakieś komentarze Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-04-16 14:10:42

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-16 14:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodny zaprasza na kufel gainerka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nu biegam za***iscie teraz daleko i w miare szybko. Na silce tez daje rade bez op*****lania sie, mniejszy ciezar biore i powoli dokladnie sie staram. Ale wyglad nadal mam z***any Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2007-05-01 09:46:16

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-01 09:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jednak na forum zmienił się tylko nieco wygląd...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-01 12:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje zdanie jest takie ze tatuaze robia sobie osoby lekko myślące. Przypuśćmy sytuacje, że musisz zmienić nazwisko i w jakiś sposób ukryć się oraz zmienić wygląd zewnętrzny, po tatuażach cię znajdą. Myślcie przyszłościowo chłopcy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-03 17:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje zdanie jest takie ze tatuaze robia sobie osoby lekko myślące. Przypuśćmy sytuacje, że musisz zmienić nazwisko i w jakiś sposób ukryć się oraz zmienić wygląd zewnętrzny, po tatuażach cię znajdą. Myślcie przyszłościowo chłopcy i powiedział swiete słowo gengster - z przed kompa :) wspomnisz moje slowa jak przez tatuaze cie znajda kiedys i wtedy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-03 17:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje zdanie jest takie ze tatuaze robia sobie osoby lekko myślące. Przypuśćmy sytuacje, że musisz zmienić nazwisko i w jakiś sposób ukryć się oraz zmienić wygląd zewnętrzny, po tatuażach cię znajdą. Myślcie przyszłościowo chłopcy i powiedział swiete słowo gengster - z przed kompa :) wspomnisz moje slowa jak przez tatuaze cie znajda kiedys i wtedy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-03 17:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie w planie HST!:)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Postanowiłem, ze chce utrzymać wyglad, masuje do 90 kg i odrazu wyrzucam węgle i schodze do 80 i tak ciagle.

    Odpowiedzi: 1336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-03 17:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ADIIK - REDUKCJA pod okiem Koniu151 - Dziennik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] naturalnego, pare truskawek TRENING AEROBY - 25 MIN Troche wiecej miałem planowane. Bardzo dobrze mi się biegło W najbliższy weekend pokombinuje z fotoszopem czy innym paintem co by poprawić wygląd dziennika Jutro w planie nauka na zaliczenie, zaliczenie no i siłownia wieczorem Pewnie o podobnej porze pojawi się wypiska.. Pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6818 Data: 2011-06-22 00:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ADIIK - REDUKCJA pod okiem Koniu151 - Dziennik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, W lipcu miały być tylko wakacje ale w między czasie odwiedziłem promotorke.. musze dokończyć prace licencjacką przed moimi wakacjami Ostatni raz bylem na siłowni w piatek a aero w sobote.. poźniej już nie dałem rady bo ogarniam cholerną prace... Po powrocie z wakacji wracam do dziennika i będę skrupulatnie wszystko notował Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6818 Data: 2011-07-06 15:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)