wygląd

Na cholere takie szejki pij jak czlowiek 200g owsa z mlekiem miodem i WPC... taniej i zdrowiej ;) Zacznij sie powoli przezwyczajac do zdrowszych zarel bo na takiej diecie i slinie wyglad knura osiagniesz bardzo szybko :-P

[...] lece arimidex wiec estro pod kontrolą, tylko jest problem, że na mecie zazwyczaj tradzik się pojawiał, a prawdopodobnie bede miał nową prace w której musze mieć nie naganny wygląd więc jaki kolwiek tradzik bedzie problemem + retencja też nie jest porządana, aczkolwiek czysta micha, aero i niskie estro ogarnie sprawe. w takim wypadku może lepiej [...]

Dobre mono +1,3cm ramieniu +4 cm w klatce ogólny wygląd na +

Siłowo widzę klata mega!! Przy Twojej wadze 160kg z zatrzymaniem to kosmos. Ja na masie przy wadze 108kg ciskalem 150 na 5-6p. Z tym że nijak się to przełożyło na wygląd klatki hehe %-) u Ciebie klatka elegancko się prezentuje!!

Wygląd super. Można pozazdrościć.

Kwestia kontuzji odbijajacej sie w wygladzie kontuzjowanej partii umieśnienia w kulturystyce jest różnie rozwiazywana-raz się to bierze pod uwage innym razem nie-by nie pozbywac się z listy startowej sław. Także w różny sposób wpływa to na ocene zawodnika i zajete miejsce. Przykladem jest właśnie Yates-gdzie z mocno zdeformowanymi przez kontuzje [...]

[...] dyktuje. <wow> ponad pół godziny? Co ich po***ało? sposób ubierania się, np. bluza z kapturem firmy X hahahahaha to jak kupie nagle bluze innej fimy,lub inaczej wyglądającą niż mój styl na to wskazuje to co?będę podejrzany o coś? Co za matoł na to wpadł... Stare legitymowanie wyglądało tak: policjant prosił np. spotkaną na ulicy [...]

Shit~ wg. to powiem Ci że zrozumiałem że mam w dvpie siłe i to się już dla mnie nie liczy... jedynie wygląd zmieniłem priorytety...jeżeli mniejszym ciężarem da się więcej osiągnąć to po co się męczyć ?

Pewnie, ze chodzi o wyglad. Ludzie po prostu maja mala wiedze na temat dopingu i mysla, ze jest on zwiazany jedynie z przyrostem masy miesniowej. Dlatego tez za Alim bedzie sie ta wpadka z Tesciem ciagnela przez dlugi czas, jak nie do konca jego zywotu, a o Sonnenie juz wszyscy zapomnieli... W sumie o naszym Pawle Nastuli tez ludzie zapomnieli, ze [...]

oplaca sie dorzucic wiecej towaru, np wino do tego ? albo t3 zeby szybciej chodzilo? ze lepiej potnie? albo w ogole wejsc na krotkie estry zeby byl ostrzejszy wyglad na koniec sory za banalne pytania ale meczy mnie to %-) Zmieniony przez - CienkiGosciu w dniu 2015-05-19 11:43:44

dzieki za odp to lepiej bez wina, bez t3 tez lepiej %-) ale tren + test chyba ok jedynie jeszcze ciekawi mnie wlasnie sprawa jakiego tescia dac. chyba na propie mniej wody bedzie, to wyglad bedzie ostrzejszy ? Zmieniony przez - CienkiGosciu w dniu 2015-05-19 16:06:48

mam takie teoretyczne pytanie. wrocilem niedawno do treningow . lece sobie delikatna redukcja na 2 g ww dziennie, 3 g bialka i troche tluszczu z oliwy. wchodzi dosc dobrze bo spadki sa odrabiane, fajnie wraca sila i wyglad delikatnie sie poprawia. cel na ten sezon to maksymalne wyciecie. i teraz moje pytanie brzmi. jezeli planuje powiedzmy w [...]

Orzegów, mam szewską klatkę piersiową i daleko dosyć przyczepione m.piersiowe...dlatego dosyć trudno o dobry wygląd klatki :)

[...] niż nie jeden co tu wiecznie redukuje. Co do mojego opasłego brzucha to jest jeszcze gorzej niż sądzisz ja go nie akceptuję ja go uwielbiam. Tak na marginesie kocham swój wygląd i ciało chodź nie jest doskonałe ale jak na razie zdrowe i pozwala mi cieszyć się treningiem dobrą sprawnością i dobrą siłą. Kabo9 tego ci również życzę pokochaj [...]

Dobry wygląd,to kiedy zaczales jest tylko i wylacznie Twoja sprawą,wazne abys robił z głową wszystko. a propo... "czytalem ze kolesie potrafią podciagnąć w ten sposob shake'a do 3000cal. " Znajdz mi jak podciagnac geinera do 3000kcal ja z zarcia i geinerow nie moge wepchac w sibie tyle pozdrawiam.

[...] u fryzjera na swoją kolej, gdy już miałem okazje usiąść poszedłem do innego fryzjera i jestem mocno średnio zadowolony. A na dniach mam zrobić zdjęcia do dowodu... Wygląd wyglądem, nie jest tragicznie ale to ile zmarnowałem czasu czekając w kolejce, jest trochę ciosem. W związku z tym spóźniłem się na planowany o 17 trening, więc partner [...]

co nie co ... ziom.. różnic jest znacznie więcej niż się wydaje. Choćby ilość komórek tłuszczowych, co potem ma dość duże odzwierciedlenie w walce o piękny wygląd

[...] dlatego zazwyczaj było słabo. Nie zależy mi bowiem żeby zostać druga Agata Wróbel bo jestem raczej amatorka niż sportowcem, robię to dla siebie. U mnie ważny jest wygląd w pracy jako tancerka. Więc nie wyobrażam sobie tyć w nieskończoność, stracić pracę - już to przechodziłam i wtedy nie ma nawet z czego tego 1500 kalori zjeść. Plus, u [...]

Mi sie tam moj wzrsot podoba, jestem sympatyczny i fajnie zbudowany ocziwscie teraz nie jest to jakies wszsytk oduze ale fajna sylwekta genetyke mam dobra w sumie jesli chodzi o wyglad no musialem sie pochwalic ehheeh . he

Siodema - pieprzę redukcję nie chce mi się w to bawić. Może 2xtydzień porobię jakieś lekkie aero, ale nic więcej. ja tam lubię taki misiowaty wygląd