wygląd

Polecam Nike Tiempo Mystic III. Klasyczny wygląd, wytrzymałe i wygodne. Nadadzą się i do codziennego chodzenia i do gry na pewno.

Mi bardziej chodzi o podeszwe i rozmieszczenie korek. Wyglad jak dla mnie jes tandetny ;) te buty sa bardzo lekkie i maja fajne rozmieszczenie lankow mysle ze to moze byc przydatne. Ale mysle ze pojde zmierzyc te modele ktore mi napisales i zobacze w ktorych bedzie mi wygodniej. I pytanie czy przy skorzanych korkach jak dobrac rozmiar? Mniejszy [...]

Adidas Copa Mundial nie ma lepszych. Lekkie, wytrzymałe, świetnie się dopasowują. Jak dla mnie bomba i klasyczne old skoolowy wygląd. Nie jakieś tam kolorowanki z tysiącem wiązań etc...No ale kto co lubi :)

[...] gustu, samopoczucie świetne, super power na treningach Kolejne 2 tygodnie zmiana frontu. Zmniejszyłam ilość białka i tłuszczu, a zwiększyłam spożycie węglowodanów. Rozkład wyglądał mniej więcej: 30%B 50%W, 20%T. Źródła białek: chude mięsa i ryby (1-2x dziennie), białka jaj i warzywa strączkowe, około treningowo po pół porcji Lean Dessert. [...]

[...] wrong chodź im wszystkim pokażemy Jarek dzięki Trzymaj kciuki, żebym nie wymiękła Oveja dziękuję Efekt powalający raczej nie będzie, ale mam nadzieję doprowadzić swój wygląd do (względnego) porządku Głodna raczej nie jestem. No chyba, że w porze posiłku, bo mój żołądek działa jak zegarek Dla mnie 150g mięsa, 1 cały brokuł, oliwa to [...]

A ja sobie przez was zakupilam dzis nowy biustonosz w kolorze cytrynowym Dalabym foty, zeby pokazac, jak dobrze dobrany stanik poprawia wyglad klaty, ale to forum sportowe, a blyskania cyckami do zachowan sportowych nie zaliczam

Skoro a6w to taka sciema to dlaczego ja widze poprawe w rzezbie jego brzucha?:) Na jednych dziala, na drugich nie. Ja osoboscie a6w nie probowalem i negowac jej nie bede. Brzuch cwicze systemem abs II poziom 3 i efekty sa srednie, jezeli chodzi o wyglad i wyrzezbienie, za to sila miesni brzucha wzrosla;) Kamantixxx nie przejmuj sie negatywnymi [...]

fidelloz a widziałeś grubego bokser w innej wadze niż HW? bo ja nie, to samo w mma, jeżeli nie ma górnego limitu to nie musisz mieć całej wagi w mięśniach, zresztą jak pokazuje praktyka wygląd nie koniecznie idzie w parze z formą...

oddałbym kazdy wyglad ;) za jego umiejetnosci i nieprawdopodobna szybkosc;)

[...] a nie kto szybciej zasuwa z czymś "lekkim". Z tym tłuszczem to nie wiem na ile to jest aktualne, ale na stronie pisze, że ma 17%, więc pozostaje nam albo w to wierzyć albo nie. Ignatus, Bob Sapp moim zdaniem będzie miał gdzieś 12-13%, a te kilka procent przy tak olbrzymich masach to naprawdę KOLOSALNA różnica jeśli chodzi o wygląd.

Trzeba dodać, że Fedor nie ma rzeźby też bo spoczął na laurach na trochę, aktualna czołówka HW ma (z czegoś to wynika) lepszy wygląd niż Fedor. Fedorowi zrzucenie kilku % tłuszczu by nie zaszkodziło, ale nie chce mu się pewnie wyciskać z siebie wszystkiego na maxa już. Fedor teraz już od dłuższego czasu nie trenuje tak jak kiedyś, trenerzy też o [...]

No to zaczelam kolejny tydzien zmagan :) Jednak naczytalam sie i troche pozmmieniam jesli ktos bedzie mial czas to prosze powiedziec czy tak bedzie dobrze poniedzialek rano (ok.9:00) 40 min rower stacjonarny wieczorem (ok.18) ok. 45 min siłowych 35 min aerobów (orbitrek lub bieznia) wtorek 8:00 relax - 60 min ćwiczenia z [...]

[...] raczej nie musisz sie martwic) 'Gdy ruszam skórą na brzuchu to widać co mam pod spodem ( chyba rozumiesz o co chodzi ) ' sorry, nie za bardzo :) 'Z tym że brzuch u mnie niewygląda dobrze. Jest "wypchany" , wieczorem wyglądam jak kobieta w 6 miesiącu. Rano jest duzo lepiej. Wiem że to od żarcia które zalega w żołądku , ale czy u Was [...]

Strasznie nie przepadam za MAsvidalem. Za ten jego metro pedalski wygląd.

Witam wszytkich! Jestem juz po 6 miesiacach stosowania tego leku. Na twarzy nie mam juz nawet najmniejszego sladu, a na plecach pozostaly jedynie przebarwienia. Mam go stosowanc jeszcze ok 3 miesiecy , wg mnie wszytko powinno do tego czasu sie zagoic , bez pozostawiania jakichkolwiek sladow! /To dla wszytkich sceptykow ktorzy sie boja... Co do [...]

tomek 82 Mam to samo, lecze sie sam. juz bedzie 4ty miesiac i syfy wyskakuja ale z tego co obserwuje to tylko te co byly pod skora gleboko (tez tak miales?). Ze np. kolo ust jak "uwypukle" skore jezykiem to widac miejsca jakby "przyszlych pryszczy". I wlasnie jest ich coraz mniej bo kiedys to te wszystkie kremy tylko maskowaly [...]

A wygląd musi być wyznacznikiem formy ?

[...] w kwestii sparringow-pewnie niejeden nie lubi walczyc z kobietą-bo MUSI sie ograniczac. Nie uderzy w twarz(bo dziewczyna z podbitym okiem, złamanym nosem i wybitymi zębami wygląda zwykle troche mniej atrakcyjnie), nie wykona dzwigni tak mocno jak by chcial(nawet na Aikido-przeciez nie moge uzyc za duzo sily, gdy dziewczyna ma taki przekrój [...]

Orelob - ja nie wiem czy rzeczywiście, jeśli jak mówi Stodolar Arnold trenuje i wyciska 160kg to jest niemożliwe by tak nędznie wyglądał. Co do reszty - wg. mnie jest możliwe, że doszedł do widocznej w T3 formy, 2 lata przygotowań i 2 lata dobrego koksowania mogły tego dokonać zważywszy na to, jak wyglądał kiedyś. Idąc dalej - wygląd jego skóry [...]

Minelo juz ok 4 miesiecy mojej pracy tym treningiem. Ostatecznie wygladalo to tak: A Nogi: Wypychanie na suwnicy 3s Plecy: Podciąganie na drążku (z lekkim obciazeniem wypychajacym nogi) 3x MAX powt Klata: Wyciskanie hantli na ławce płaskiej 3s Barki: Arnoldki 2s Bic: Uginanie sztangielek w chwycie młotkowym 2s Tric: Wyciskanie wąsko 2s [...]