wygląd

[...] Bjoergen nie trenuje i nie jest sportowcem? Gubisz się kolego- Doping w sporcie jest zły i każdy kto po niego sięga jest oszustem a nie sportowcem- bez względu na to czy bierze dużo czy mało. Powiedz, że Twoim celem na siłce były większe ciężary a nie ładny wygląd - wtedy to bedzie sport Zmieniony przez - MackoMedyk w dniu 2011-06-08 12:38:16

[...] na festynie jakimś. Biorą tam też udział zwykłe dziewczyny, bo są ładne i tyle, bez specjalnych wysiłków. I ZAWSZE zajmują się czymś innym. A w ogóle, nie wiem czy wiesz, wygląd nie jest jedynym kryterium, i to nawet nie decydującym, przynajmniej w wyborach miss świata :P Przecież kulturystyka to federacje, organizacje, reguły itp. I są [...]

[...] pozostanie. Sterydy,odzywki itp nie sprawiają ze twój facet bedzie miał taki wyglad jesli nie bedzie cwiczył, środki tego typu nie działaja bez odpowiedniego treningu . Jesli zdrowo sie odżywia itp.. to jeszcze długo bedzie sie cieszył dobrym wyglądem,lecz wiadomo nie takim jak podczas cwiczen. Zmieniony przez - MORF w dniu 2013-02-22 23:00:42

[...] mające wpływu na stan zdrowia pacjenta, podawane choremu jako terapia. Chory nie wie, że to, co zastosowano nie jest prawdziwym leczeniem, zaś wszystko (dla leku głównie: wygląd, zapach, smak, konsystencja), oprócz leczniczych właściwości placebo jest takie samo, jak rzeczywistej terapii. Często zastosowanie prawdziwego leku mogłoby być [...]

spox wyglad :D Daj wiecej fotek

To, jak rozwijają się poszczególne rejony klatki zależy w dużej mierze od genetyki. Środek i jego wygląd zależą głównie od umiejscowienia przyczepów mięśni klatki piersiowej. Jeśli masz je ułożone w sposób ,,pozostawiający" dużą przestrzeń po środku, niestety muszę cię zmartwić- z tym wiele nie zrobisz. Wraz z nabywaniem masy mieśni [...]

A co mam ćwiczy dokladnie jakie ćwiczenia wykonywać żeby poprawić wygląd brzucha?

A może znacie jakas dobra diete co jesc aby poprawić swój wygląd?

hantlami duzej sily nie zbudujesz, jedynie wyglad... podstawa to sztanga

no ja jak najbardziej. Miałem/mam pewną wizję na wygląd i funkcjonowanie takiego czegoś. Ale niestety w tematyce budowy stron, for itp. jestem zielony :P

wygląd słaby co tu wiele mówić (jak na 2 lata) ale siła w porządku:) dokładnie manipuluj sobie dietą to uzyskasz sylwetke jaka tylko chcesz, trening chyba ok skoro wyniki siłowe taki ładne.

[...] 81-85 kg). Oczywiście że w tajskim jest waga ciężka (np. w PL do 91 i 91+)! W Tajlandii oni są genetycznie prawdp. ukształtowani inaczej w stos. do europejczyków i stąd taki wygląd, waga zawodnikóew etc. 4. Kolanami bije się z bardzo bliskiego dystansu, nie odgrywają decydującej roli w walce. Zresztą tajski prawdziwy to leją się inaczej, w PL to [...]

to jest dla ciot, pedałów i kobiet. dlamnie używanie abgimników to to samo co wstawienie sobie sylikonowych mięśni. czy więkrzości chodzi naprawde tylko o wygląd?? nie widzą przyjemności w pujściu na siłownie ??

2h to za dużo jak na pojedynczy trening. Do wzrostu siły diety nie trzeba, ale żeby wygląd się zmieniał (w Twoim przypadku zapewne chcesz zwiększyć masę) to musisz jeść dobrze i dużo. Wrzuć to co tutaj wypisałeś w tabelke na potreningu: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t930058.html

może ktoś napisac plusy i minusy brania kreatyny podczas cyklu z metą. Czytałem gdzieś że łączenie kreatyny z metą daje bardziej zalany wygląd,czy to prawda?? I czy to prawda że branie kretyny podczas cyklu zmniejsza działanie anaboliczne i są dużo mniejsze efekty,chodzi dokładnie o przyrosty masy. może sie ktoś bardziej na ten temat [...]

[...] Cie do niczego nie przekona. Żadne środki nie są Ci do redukcji potrzebne, wystarczy ogarnąć michę. A to co teraz robisz to palisz i fat i mięśnie i dojeżdzasz organizm. Nie wiem dlaczego ale zamiast zadbać o podstawy to wszyscy teraz myślą o środkach... Jak na taki wygląd dużo wiesz tzn doradzać potrafisz ale jakoś sobie doradzić ciężko ....

No tak wygląd musi świadczyć o wiedzy hehe pozdro Wypadało by na czymś swoją cenną wiedzę oprzeć bo inaczej jesteś zwykłym teoretykiem który naczytał się internetów i ludziom rady daje nie mając pojęcia o czym . Rady i opinie bombardierów są cenniejsze od rad lekarzy bo pierwsi przeżyli co nie co a drudzy znają teorie do zagadnienia. Pokory trochę [...]

[...] nie był dobry na wyciskanie cwiczy prawie tyle co ja a wyciska "tylko" 90 kg a cwiczy o wiele dłużej od tych co ciskają tyle co on po kilku miechach Mój ziom poprostu nie ma genetyki do ciskania i tyle. Pogodzil sie z tym w końcu od roku nie przybyło mu ani 1 kg na sile. Ale wygląd i siła w innych ćwiczeniach systematycznie rośnie.

wyglad OK!!! ale 44 na lapie nie ma, przynajmniej mi na tyle nie wyglada.

dobry wyglad na duzego +i wyniki tez ok