wygląd

ja mam 2x22kg toczone nowe wyglad super nawet lepiej od kupczych powierzchnia gładka jak szkło 88zł za sztuke + wysyłka

Masz jakieś zdjęcie przed i po? W jakim wieku? Polepszył sie wygląd? Niestety nie mam zdjęc ale klatka wygląda jak u zdrowego człowieka. Jedynie blizny po bokach zostały ( z nacięć ) Operacje miałem 4 lata temu. Ale czym wcześniej ją zrobisz tym lepiej ( łatwiej ją przeprowadzić i mniej boli ) Zapadniętą miałem tak że mieściła się cała pięść a oto [...]

Chodzi ci o siłę czy wygląd klatki piersiowej? Zapraszam do tego działu: http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html

OXYTONE mógłbyś dać linka do gotowego tematu? Na wygląd klatki piersiowej:) z góry thx... aby ćwiczonka ładnie się komponowały z monohydratem dając koks efekty^^

[...] i wykluczc rzeczy typu fast food, chipsy, ograniczyc słodycze itd. A ty od małego masz nadwage czy poprzez taki tryb zycia ??? Masz 12 lat to twoja przewaga ze juz myslisz o wyglądzie, ja jak skonczyłem 16 lat to dopiero sie obejrszałem Niestety ale teraz patrze ze coraz wiecej młodych osob ma z tym kłopoty. Jeszcze 10 lat temu gdy ja miałem te [...]

hmmm, raczej nic nie zmieniałem, porostu jem zdrowo, troche sie w to zgłębiłem w literach google i piszą że to mogą być jajeczka jakiegoś pasożyta. Wygląd jest podobny do nasiona albo tic taka :D

Zobaczy wyglad miny pani ktora jest kolo Mamoury

Nie jesteś za gruba, taka waga jest w porządku. Poza tym, sam wzrost i waga za wiele nie powiedzą liczy się ogólny wygląd sylwetki. Jeśli czujesz się źle ze swoim ciałem pomyśl o dobrym odżywianiu i jakiejś aktywności fizycznej.

niestety dzieciaki się naoglądały dwóch nakoksowanych typów , bez specjalnych podstaw wiedzy, których jedynym ewentualnym argumentem jest wygląd i tak się teraz dzieje...hasło do wygooglowania to choćby insulinooporność i kilka faktów co jest jej przyczyną.

rumuński martwy ciąg.jak to wyglad

Roy Nelson za wspolczynnik wyglad / umiejetnosci

Wyglad odstrasza o dzialaniu sie nie wypowiem

nie schudniesz za wiele ale, wzmocnisz mięsnie i poprawisz wygląd mięśni brzucha,na chudniecie jest dieta i aeroby!

[...] w takim przedziale mogą sensownie budować mięśnie, ale tak nie jest. Jednak nadal jest to najsensowniejszy przedział jeżeli chodzi o rozbudowę wszystkich aspektów (siła, wygląd, wytrzymałość) jeżeli chcesz skupić się stricte na sile to możesz oscylować w tych przedziałach. Jednak w ćwiczeniach izolowanych jak np biceps taka ilość powtórzeń [...]

Masa ciała może się zmieniać w wyniku różnych czynników, np wahań wody w mięśniach. Dlatego nie jest ona wyznacznikiem efektów. Są nimi obwody ciała, wygląd sylwetki i poziom tkanki tłuszczowej.

[...] mięsień dwugłowy ramienia częściowo, gdyż bardziej oddziałuje na mięsień ramienno-promieniowy (leży pod mięśniem dwugłowym), wypychając go do góry i nadaje im kulisty pełny wygląd. Ćwiczenie to należy wykonywać dokładnie z pełnego wyprostu do maksymalnego napięcia. Łokcie należy podczas całego ruchu trzymać blisko tułowia nie cofając ich do [...]

Odnosnie prostej sztangi i kratownicy to sa warte swojej ceny wykonanie starannie,sztanga lamana nie bede lepiej komentowal ale chyba wiecie o co chodzi. Stojaki co moge powiedziec - wszystko jest ok fajnie wykonnane pomalowane tez ok - ale jak dla mnie nie sa to profesionalne stojaki na profesionalna silownie ale to tylko moje zdanie Dalej mamy [...]

to nie wada kregoslupa raczej, ale garbienie sie raczej moze powodowac taki wyglad barkow wracajac do tematu poprostu pamietaj aby spiac lekko lopatkii to powinno pomoc...

Napisze co ja teraz zrobiłem,trzymam dietę trzeci tydzień,straciłem 4 kilo nie tracąc mięśnia,jego obwody są takie same a ich wygląd zdecydowanie lepszy! przy mojej wadze takie obwody są dobrym wynikiem. Węglowodany,na każdy kilogram ciała 1 gr. Białko na każdy kilogram 2 gr. Tłuszcze podstawa! najlepiej olej lniany! cztery razy dziennie po dużej [...]

Wbijam wino inj z pmp juz minely 2 tyg, ujemny bilans kaloryczny a wyglad rewelacja, sila idzie delikatnie up. Ja kiedys bilem z pmp suste i byla zaj**ista ale to z pol roku temu, teraz wbijam wino inj z pmp i testolica oryg co kolega przyslal mi z taj i jest rewelacja. Wbilem kilka win inj, ug i pare razy zambon i desme, dla mnie to co bije teraz [...]