Ciekawy problem. Z tego co wiem to kształt/wygląd pępka zależy od pierwszego cięcia wykonanego na twoim organizmie. To jest od sposobu w jaki została odcięta pępowina. Ćwiczenia na to? Zaryzykuje stwierdzenia, że nie ma! Jedyne wyjście to operacja plastyczna. Kosz w granicach 200-400 PLN. Cena oparta o porównanie innych zabiegów. Przykładowo [...]
[...] Life, Entropia Universe lub There). Użytkownicy mogą nadać awatarowi – swojemu wirtualnemu wizerunkowi – imię i nazwisko lub nick oraz modelować ich wygląd wybierając m. in. kolor włosów, fryzurę, kolor oczu, wzrost, wagę, sylwetkę, ubranie, płeć oraz cechy psychofizyczne wpływające na zachowanie awataru. źródło: wikipedia
plecy i klata hmm .. moj kumpel z silowni tak robi i wyglad i przyrost ma dobry takze moze byc bic + tric = bardzo dobre polaczenie barki z kapturami tez ujdzie (sam tak robie) plan moze byc ale jest jeden problem ! .. zeby miec fajny przyrost musisz cwiczyc rownomiernie wszystkie grupy miesni .. a tutaj kolego zapomniales o nogach ;P znajdz [...]
[...] gospodarka hormalna. Kwestia dawek i środków też tu ma znaczenie , dlatego latem przechodzę na hrt, bo kulturystyka, przestała być dla mnie ważna, nie jara mnie już wygląd facetów na scenie , jakoś gdy mnie to jakoś specjalnie nie fascynowało, już ten proces trwał kilka lat czymś ważnym, więcej strat w moim przypadku niż korzyści. [...]
do lekarza ide w przyszlym tygodniu zeby to skonsultowac. wiem ze wyglad znaczaco mi sie poprawial od pompek ale nie moge ich teraz robic dlatego kolarzowka mysle ze dobre rozwiazanie.
1. Isc do lekarza 2. Nastepnie do rehabilitanta po zestaw cwiczen 3. Rozpisac cwiczenia korekcyjne 4. Wkomponowac wokol nicj trening na silowni Inaczej bedziesz wygladal polsmiesznie majac zachamowane pewne grupy miesniowej. Sama poprawa postawy zrownowazy ci wyglad - takze miesniowy. 16 lat to nie jestes ZAAWANSOWANY Zmieniony przez - puma666 w [...]
Jakiś czas temu kupiłam wagę elektroniczną w Wagach Wielkopolskich i jestem z niej bardzo zadowolona. Dokładnie waży, jest prosta w obsłudze i ma fajny, designerski wygląd. Używam jej od kilku miesięcy i mogę z powodzeniem kontrolować każdą zmianę swojej wagi :)
Na zdrowie i na wygląd oczywiście, że nie będzie to miało żadnego wpływu. Tylko wydaje mi się, że jeżeli ktoś dopiero zaczyna redukcję to dobrze by było aby na początku z pewnych produktów zrezygnował/ograniczył, a dopiero jak nauczy się z nich korzystać/liczyć BTW, kalorie i czy na coś może sobie pozwolić czy nie to wtedy oczywiście, że może [...]
Kaczka obejrzyj jego walki i nie osłabiaj człowieku! Sparingpartnerów ma cięższych od niego moge cie zapewnić. MMA to nie tylko waga ciężka-.- Swoją drogą to i tak jak na swój wygląd Maciej jest dość silny fizycznie.
[...] (tłuste ryby, orzechy, olej lniany, oliwa z oliwek etc.) i nie porywać się na rzeczy typu "light", albowiem zawierają one mnóstwo tłuszczy typu trans. Jeśli obwody/wygląd nie zmienią się na korzyść, zacznij stopniowo ograniczać tłuszcze. Weź jednakże pod uwagę, że powyższe wskazówki są bardzo ogólne. Dlatego polecam skorzystanie z [...]
ostry kozak ale niech mu bedzie ps. byles kiedys zgarniety z ulicy przez radiowóz za łysą głowe i niby 'podejżany wygląd' ? wątpie to jest text piosenki
Dragon dzięki wielkie za kawałek j451u nie za wygląd nie byłem nigdy zgarnięty,nie gole sie na łyso bo nie widze takiej potrzeby,to że jestem kozakiem nie musze jeszcze podkreślać ogoloną głową Byłem spisywany kilkakrotnie przez Policje za inne rzeczy,ale dalej mam do nich szacunek,gdy mnie zatrzymali to podeszłem do nich z szacunkiem a oni też [...]
[...] -białko: 2g/kg -węglowodany: 1,5-3g/kg -tłuszcz: 1,5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 obecnie trwa, test + bold. 8. TRENING: Push & Pull 9. CEL CYKLU: Siła, wygląd 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ [...]
Dziekuje Panowie, dziekuje :) ps. Moze kiedys powiem dziekuje drogie Panie (w tym dziale), zapraszam drogie Panie (np. do eksperymentu) itd itp ? Zadna z pan nie chce bys zaawansowana kulturystka ? A moze chociaz dieta + remodelling ciala (dodanie uda, wyprostowanie optyczne nog, zyskanie posladkow, podlifotwanie biustu ???). Bylaby to mila [...]
przez 2 lata taki wyglad to troche kaszana ... widac ze lezysz u podstaw a dopinga to dosyc zlozona sprawa nie wystarczy wbic i jestes duzy bez podstaw szkoda marnowac towar i truc sie , sam sobie zaszkodzisz.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jak już wyżej wspomniane - waga nie jest wyznacznikiem progresu bo najwazniejsze sa obwody i ogólny wygląd sylwetki ( zdjęcia porównawcze lub lustro ).. Tym bardziej że skok wagi +-2 kg to czasem w ciągu dnia można zrobic
najwazniejsze że masz zdrowe podejście i chęć !!! jak będziesz do tego tak dalej podchodził to może coś z tego będzie !!! ja niestety nie miałem tyle odwagi co Ty i zawsze swój wygląd krytykowałem,a teraz jestem stary grzyb i jest dla mnie za póżno !!! sog dla Ciebie za odwage !!! "i przyjdzie na Ciebie czas"
bzdura - ot pocwicza codziennie, poboli codziennie i licza ze szesciopak sie pojawi jesli ktos mysli ze w ciagu 40 dni na sucho uda mu sie rozwinac do ladnej postaci JAKIKOLWIEK miesien, to winszuje dobrego samopoczucia zreszta, nawet na srodkach dopingujacych w 40 dni mozna co najwyzej TROCHE zbudowac, po x latach to TROCHE zamieni sie w [...]