SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wygląd

  • MAM PROBLEM!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    najbardziej to mi na wygladzie zalezy. Ogolnie klatka, barki, brzuch, biceps, triceps i plecki hehehe. czyli ogolnie wyglad. Ale chce cwiczyc na sile do 1 maja. A od maja dwa miesiace rzezby. Wiec najpierw sila! Co z ta dieta?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2004-02-22 22:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • micz ty to wiadomo. musisz dbac o wyglad na plazy w kaliforni odnosnie tematu. bdb srodek jesli chodzi o under.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8038 Data: 2006-07-15 00:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w temacie chodzi o opinie użytkowników którzy stosowali środki, a nie gadanie co komu przypomina wygląd kapsułek...moga wyglądać jak tic tacki byleby klepały }:-(

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 10822 Data: 2012-03-09 00:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon Androxen i Phenom Pharmacy

    Post
    Doping - zdjęcia

    Wygląd, cody itd standard. Działania nie ocenisz po tym, trzeba wpuścić w siebie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4677 Data: 2013-01-21 10:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W zeszłym roku,wśród znajomych takie sytuacje miały miejsce przy wbijaniu wina z "Zambonu".Jeśli jednak ktoś miał oryginał w ręku,wie,że nawet wygląd substancji jest inny.Bardziej mleczny niż kredowy.Mam trochę oryginalnego wina i nie mam żadnych wątpliwości.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5019 Data: 2008-07-09 19:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma podróbki

    Post
    Doping

    scorpio moze i nie pozna sie roznicy pomiedzy np 300 a 500mg testa tyg. ale jak ja bilem niecaly 1g omy tygodniowo to moge okreslic, ze nie czulem takiej mocy jaka powinna byc, bo nie czulem nawet jakbym 0,5g walił. fot nie mam tej omy bo wyrzucilem pudełka, zreszta niczym szczególnym sie nie wyróżnialy, standardowy wyglad, a takie ocenianie na [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10084 Data: 2010-03-29 10:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na siłę-boks i nie tylko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Koliduje... Tzn trenując (???) boks nie powinienem trenować na siłowni? Tzn ja wiem że to koliduje z masą, ale z siłą też? Powiem szczerze że wygląd chciałem trochę sobie też poprawić, ale bardziej jako "efekt uboczny", nie dążę do tego. Co proponujesz w związku z tym? Dzięki

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3487 Data: 2003-07-08 09:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyglad taki jak na fotach wiec mysle ze oryginal, wbije jeszcze pare strzalow napisze czy boli czy paca dzieki za odp

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7497 Data: 2010-02-27 11:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to roczne postanowienie przyniesie efekty?

    Post
    Trening dla początkujących

    A wiec można w rok zrobic dobry wyglad. Jeszcze jest taki plus ze nie mam za bardzo co zrzucac tak jak ten gosc ;P

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2010-09-04 14:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTO ROZPOZNA TEGO TYPA???

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] sie chodziło z kolesiem na siłke i poza siłke to się takie rzeczy wie ) Jest maniakiem siłki na maksa , ma niesamowicie silną wole i jest cholernie ambitny . Swój obecny wygląd wypracował tylko swojej ciężkiej pracy , solidnej diecie no i wrodzonej genetyce . Myślę że prawie każdy może wyglądać tak jak zulus tylko jest jeden mały problem - [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6449 Data: 2002-10-18 00:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryfer cz.2

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wyglad baaaardzo pozytywnyale zacznij cwiczyc nogi bo naprawde warto-skup sie na przysiadach. Członek Mafii Strongman specjalista od czarnej roboty

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9519 Data: 2003-12-18 15:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja a siła

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tyłem i bokiem). Po nich będzie można dokładniej zobaczyć jaki obrać w tej chwili cel. Odnosząc się jednak to tego co piszesz, to jak najbardziej warto patrzeć właśnie na wygląd sylwetki, poziom tkanki tłuszczowej, obwody ciała i ich zamiany, a nie na kilogramy. https://potreningu.pl/articles/5365/jak-monitorowac-swoje-efekty-treningowe

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2020-02-27 20:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja a siła

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bardzo niewiele mięśni. Tkanki tłuszczowej nie ma specjalnie dużo. Po prostu masz słabo rozwinięte mięśnie. Trzeba czasu i cierpliwości żeby z cyklu na cykl poprawić ogólny wygląd sylwetki. Patrząc po obecnych zdjęciach sylwetki, można przemyśleć zwiększenie ilości kalorii i budowę masy mięśniowej. Na początek zerowy bilans kaloryczny, a później [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2020-02-28 17:55:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Psychika....

    Post
    Doping

    Znam jednego typa któremu się zawiesiło i nie da się z nim normalnie pogadać. Ba, żeby pogadać. Normalnie przebywać się nie da. Też chcesz być taką rośliną? Albo agresorem? Po kiego ci wygląd skoro swoim zachowaniem zrazisz wszystkich do okoła?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2004-12-23 00:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje fotoski 3 Masa

    Post
    Galeria Zdjęć

    tylko sa 3 sprawy. pierwsza to taka że treniuje jeszcze inne sportuy isiłownia jest mi w tym potrzebna tz masa i siła , wygląd nieco mniej (ale oczywiście chciałbym jak najlepiej wygladać) druga jest to że rzeźba jest mi nie potrzebna ale ze względu na to że chciąłbym jakos fajnie wyglądac ino i jak brzuszek spadnie to i sprawnośc się zwiększy [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 10802 Data: 2006-08-16 12:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marzenie...

    Post
    Trening w domu

    King nie o to chodzi :) Marzenie -> Cel -> Plan (jestem w tej fazie) -> Działanie Chce jak najlepiej ulozyc plan, aby zaczac sie realizowac. Co do postawy na wakacje. Wyglad to kwestia nie istotna w tym znaczeniu, chce po prostu osiagnac to co zamierzylem. Wiec dzieki i czekam jeszcze na jakies wskazowki. Taki trening King to juz nie dla [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 4690 Data: 2011-05-28 18:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje rekordy...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Szczerze mowiac wyniki sa slabe. Jezeli chodzi o wyglad, to Twoim atutem jest szczupla postura cial. Dzieki temu szybko widac efekty. Pozdrawiam metrowiec

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2003-07-28 16:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta zawodowców ma ktoś???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] co do grama posiłków, nie zwracają tak dużej uwagi na jakość jedzenia, dodają czasem puste kalorie itp? O takie ciekawostki pytałem, a z góry zostałem posądzony o to, że jestem nie rozgarnięty i myślę, że ich wygląd opiera się na samej diecie cud... Więc jak ktoś coś ciekawego ma to niech podrzuci, na pewno zainteresuje to więcej osób z forum.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8576 Data: 2009-07-22 21:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla dziewczyny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jedno z pewniejszych rozwiązań: zmiana tabletek antykoncepcyjnych...zajmijcie się tym bo to tutaj ma kluczowe znaczenie jeśli chodzi o wygląd jej ud i celulit

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3870 Data: 2005-08-06 11:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treining na początek .

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do dupy są , gdy są tak ułożone ?? Ale nogi ćwiczę inaczej ! Płeć : mężczyzna Wiek : 16 Waga : 55 Wzrost : 180 Cel treningowy : trochę przybrać na wadze , oraz lepszy wygląd sylwetki Staż treningowy na siłowni : poniżej miesiąca Uprawiane inne sporty : baseball Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2011-04-01 22:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)