wygląd

absolutnie nic nie zmieniac, te forum jest najlepsze jesli chodzi o wyglad, przejrzystosc. np te co proponujecie to juz szajs nie lubie takich bajerkow jakies ikonki itp. ZOSTAWIC

Można by zrobić kilka dni próbnych z nowym wyglądem sfd,poczym zrobic ankiete czy sie podoba czy nie.Jak wiekszosc odpowiedział by na nie to przywróciłoby sie stary (obecny) wyglad. Ps.ja narazie jestem za obecnym wygladem sfd

Co za problem przenieść aktualny wygląd na nową platformę ? Przecież głupi phpBB ma skórki które na to spokojnie pozwolą. Zróbcie skórkę pod nową platformę i userzy nawet nie zauważą zmiany, a modowie będą mieli łatwiejszą prace i więcej możliwości. Aha co do zmian to zaczął bym od wywalenia tych reklam wyskakujących w divach z uciekającym [...]

myślę że nie wino ma tutaj kluczowa rolę tylko blokery estogenu. musisz zblokować estogen na maxa no a winko pomoże dołożyć trochę mięśnia i poprawi wygląd. osbiście wybrał bym wino a nie masterject. Zmieniony przez - Natan33 w dniu 2005-08-02 16:09:35 Zmieniony przez - Natan33 w dniu 2005-08-02 16:09:56

wygląd dobrze, ale czy ten profil klubowy jest aktualny?? sog idzie

widac ze te 4 lata wykorzystales w dobry sposob, a te glosy ze "to malo" to bzdura. nie kazdy ma za***iste predyspozycje.sog dla Ciebie za prace ktora wlozyles i za wyglad,naprawde spoko pozdrawiam edit: sog oczywiscie :) Zmieniony przez - t0nix w dniu 2006-08-17 14:36:46

No masa konkretna, teraz troche popracować nad definicją i będzie spoko wygląd http://www.sfd.pl/temat172429

z tyłu wyglad nieźle,patrząc na Twoj wiek to bym powiedzialbym ze jest bardzo dobrze.pracuj nad brzuchem bo troche za duzo masz patrzac na to co wpisałes w profil

Wygląd się może zmienić a i siła może wzrosnąć. Wszystko zależy od diety oraz sposobu wykonywania powtórzeń i ciężarów użytych. Wagę masz "ładną" mimo tych poprzednich treningów.

Taaa... pewnie Kurde, fotki troche nie wyszly, a z tym tygodniem to byl ZONK Mialem przerwe w cwiczeniach przez 3 miesiace,sila troche spadla i wyglad oczywiscie tez :/ sprobuje za niedlugo umiescic inne fotki jak cos sie podreperuje :P

no coz zapomnieliscie tez ze blonnik obniza tez estrogeny znaczaco i daje twardy suchy wyglad to fakty,efekt tez jest dwukrotnie mocniejszy niz obnizanie testa

a czego się spodziewałeś po połączeniu propa z winem? Działają dobrze ,ale waga nie jest ważna w tym przypadku tylko wygląd w lustrze... Nie ma co liczyć na przyrosty typu 10kg na propie z winem moim zdaniem. Przy takim połączeniu raczej dobrą jakościowo masę się robi...

Jak jesz ryby to wegetarianka nie jestes A o opinie sie nie martw, jestesmy wszystozerni i kazdy ma prawo do wyboru swojego stylu odzywiania, ktory mu odpowiada. Faktem jest jednak ze wegetarianiom trudniej zredukowac ilosc tluszczu ze wzgledu na duza ilosc wegli w diecie. Swoimi miesniami sie ciesz i dbaj o nie to jest cos dzieki czemu spalasz [...]

Hehe, nie zabijajcie sie o ta prace w Policji tak :) Tak bardzo wam sie spieszy isc na ulice na patrol, spisywac mlodziez stojaca sobie pod blokiem? blech...To nawet taki pozadny obywatel jak ja i widzi patrol 2 policjantow leci na okolo bo beda pisac 30minut za wyglad. sprawdzac telefon, trzepac kieszenie i zadawac glupie pytania!. Albo zadarmo [...]

[...] ładnie czy fatalnie. Trzeba go pokonac i tyle. Śmiem powiedzieć, że Valujew jest ciekawszym zawodnikiem w promowaniu boksu, niż Ruiz - choćby ze wzgledu na jego małpi wygląd Valujew ma tez niesamowitą odpworność. Widziałem już chyba 5-6 walk jego, i czasem obrywał prosto w szczene, ale ani drgnął! Także oprócz jego warunków czyli KG i CM, [...]

http://www.sfd.pl/300gram_bialka_w_diecie_-_skad_-t360986-s3.html tak na prawde to jesz pelnowartosciowe bialko zawarte w miesie i jajach, z sera to smiec z ryzu nie pelnowartosciowe. poza tym skoro wazysz 115 kg po kilku latach treningu to raczej nie jestes >twardy> a chyba nieco nawodniony i z podsk. tknaka tluszczowa / sade tak po [...]

Nie rozumiem czemu na tym forum taki ktoś jak autor tematu nie moze liczyc na zadne mile slowo???? Wzyscy walicie, ze tłusto a moze spojrzcie sami na siebie :P ot taki OT z mojej strony :P Chłopak wygląd anapewno lepiej niz byłby szkieletorem albo grubase ze by pod brzucehm swego kutaa nie widział a tak jest OK :)

na wygląd jak to określasz cyborga musial bys cwiczyc jakies 10 lat wiec nie przejmuj sie, jak twoj zapal wygasnie za pol roku to nawet przy najlepszym treningu dalej zmiescisz sie w futryne. na tym 100 pompek i 400 raczej nie zbudujesz nic sensownego. Tu masz temat ktory jest podwieszony w dziale, nawet nie trzeba wyszukiwarki uzyc zeby [...]

jestem na NIE bo nie lubię koksiar siłka dla kobiet/dziewczyn tak, ale zeby mieć szczupły, ewentualnie ledwie fitnessowy wygląd, a nie jak Schwarzenegger EDIT: a ten jej chłopak też nie zły dzik Zmieniony przez - ASNF w dniu 2009-09-14 18:40:28

Ale dziwi mnie pewien fakt. Rozumiem gdybym jadl fast food, slodycze, obżeral sie, to zrozumiem, ale jesli jem to co jem, nie jem duzo, ale cwicze na prawde intensywnie, to cholera jakis efekt powinno to dac. kondycje mam zaj**ista, tylko denerwuje mnie ten wyglad ze mimo tych cwiczen czlowiek pozniej zastanawia sie, a moze one nic nie daja skoro [...]