Wypowiedz Rzeznika: Ehh byscie widzieli Moje 37 cm wyrzezbionego miesnia (dobrze widac zarysy rzezby) AHA zebyscie wiedzieli, ze Luke 2003 to ja, czyli Rzeznik (moj wyglad przeraza starsze panie i male dzieci, ostatnio nawet pudelek sasiadki sie mie przestraszyl jestem postrachem okolicy W MOMENCIE GDY KTOS MU SUGERUJE ZE MA TROCHE TLUSZCZU [...]
mi patrząc po jego wynikach w profilu wcale go nie żal, może pojęcia nie ma, ale wyniki i wygląd ma w porządku. ciekawe ilu z was cwaniaków ciągnie wiecej od niego :P
Anisk i tu sie z toba zgadzam ze biceps to bezuzyteczny miesien praktycznie w zadnym boju ci nie pomoze. . Trenuje glownie pod sile i na mojej silowni bije na glowe wiekszosc facetow jesli chodzi o wyniki silowe w przysiadzie i martwym i wielu innych cwiczeniach ale za to ci wszyscy faceci maja lape duzo wieksza od mojej i pakuje te lapy dlatego [...]
[...] witamin i minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania. Dodatkowo, ilość makroskładników oraz sposób łączenia ich ze sobą w jadłospisie również ma ogromny wpływ na wygląd sylwetki, a co istotne, wpływa na tempo przemiany materii. Białko jest składnikiem pożywienia, który daje większe uczucie dłużej sytości, co w trakcie deficytu [...]
Na moje to najbardziej efektywny (najsilniejszy) jest Boldenon... Stosowany jest on np. jak są wystawy byków to zeby byk miał lepszą mase i wygląd aplikuja mu sporą dawkę tego właśnie sterydu...
Pamiętaj , nie ważny jest obwód tylko wygląd . Jeżeli będziesz miał wyżezbioną łapę to będzie ona wyglądała na większą , a poza tym będzie super wyglądać . Ja miałem 42 cm. w ręku , ale również tłuszczu , po kuracji odchudzeniowej mam 39cm. , ale 100 % lepiej wygląda i się lepiej z tym czuję .Powodzenia , pozdrawiam ! Dean
A ja powiem tak . 36 cm w bicepsie to dobre dla lasek. Facet powinien miec 60cm. Ja mam teraz nedzne 51cm przy wzroscie 178cm i daze uporczywie do wymiaru 60 cm .Dluga droga przedemna zwaszcza zeby zachowac jakis wyglad tej reki.Reka ****a powinna wygladac jak reka, a nie jak jakas zapalka. 666
[...] praktyki, rzadko powodują tylko tkanki tłuszczowej, a w większości przypadków tracisz tkankę mięśniową, która zapewnia Twojemu ciału jędrność, elastyczność i estetyczny wygląd. Czym wolniej będzie przebiegała redukcja tkanki tłuszczowej tym efekt będzie bardziej stabilny, a jakość osiągniętych rezultatów, będzie znacznie wyższa. Oczywiście [...]
[...] że alkohol nie jest substancją obojętną dla naszego organizmu. Jako toksyna, szczególnie w większej ilości powodować może nie tylko negatywny wpływ na formę, samopoczucie i wygląd naszej sylwetki, a również obciąża znacznie nasz organizm. Szczególnie wątrobę, której nie jest łatwo go metabolizować i wydalać z organizmu. Piwo jest napojem [...]
orzechy, wątróbka, sery, pestki dyni, fasola, wołowina, mięso drobiowe Cynk oprócz tego, że ma wpływ na ładny wygląd skóry, to jeszcze odpowiada za "jasność" myśli i zdolność kojarzenia No i także słuch i płodność Nie mam pojęcia ile kosztują tabs. z cynkiem, ale pasta cynkowa to wydatek groszowy - rzędu jakiś 2 zł. Ładnie goi syfki - [...]
Hmm....seler słyszałam,że jest dobry A co do cynku -oki- sama wyżej napisałam: "ma wpływ na ładny wygląd skóry, to jeszcze odpowiada za "jasność" myśli i zdolność kojarzenia No i także słuch i płodność" - więc może coś w tym jest. Ale użyłeś wyrażenia "ruchać" - które jest paskudne! Ej, no nieładnie się mówi! [...]
Trądzik jest jednym z głównych powodów problemów sporej części osób. Szczególnie tych w młodym wieku, kiedy to wygląd fizyczny odgrywa istotną rolę w relacjach damsko-męskich, jak i całościowego postrzegania swojego wyglądu. Właśnie wtedy, w okresie dojrzewania często można zaobserwować występowanie trądziku. Pojawia się on szczególnie na twarzy, [...]
[...] nie tylko w ich oglądaniu, ale również trenowaniu. Każdy z nas chciałby potrafić obronić siebie i swoich bliskich. Przy okazji poprawić wytrzymałość, zwinność, gibkość oraz wygląd sylwetki. Wybór w sportach walki jest spory. Wyróżnić możemy, np.: - mieszane sztuki walki, - boks, - boks tajski, - kick-boxing, - zapasy, - judo, - brazylijskie [...]
biore tera naposim i efetky (jeśli chodzi o sile) widzialem juz w 3 dzien brania a jesli chodzi o wyglad to juz w 5 dzien (tak okolo) i nie tylko ja to zauwazylem bo kumple rowniez to zauwazyli:D. pozdro!!
Tkanka tłuszczowa, a szczególnie jej nadmiar jest zmorą większości osób. Każdy chciałby mieć jej jak najmniej, ciesząc się estetycznym i zdrowym wyglądem sylwetki. Nie każdy jednak wie, co należy robić, aby zmienić wygląd swojej sylwetki i poprawić zdrowie. Wystarczy w tym celu wprowadzić dwa proste czynniki determinujące to, jak wyglądamy. Są to [...]
[...] do liczne grupy mięśniowe. Wato je uwzględnić w swoim planie nie tylko zwiększymy siłę mięśni pleców, ale również rąk, klatki piersiowej i brzucha, poprawimy ogólny wygląd naszej sylwetki oraz naszą sprawność. Podciąganie codziennie? Odpowiedź pytanie czy można podciągać sięcodziennie jest uzależniona od wielu czynników takich jak [...]
[...] zwracają uwagę na to, co jedzą i piją. Alkohol zdecydowanie należy zaliczyć do substancji, które nie powinny pojawiać się często w spożyciu. Nadużywanie jego wpływa na wygląd naszej sylwetki, w postaci: - gorszej regeneracji, - dostarczone puste kcal najczęściej z dodatkiem cukrów, - katabolizmu mięśniowego. Jak również, a nawet przede [...]
[...] produkcja kolagenu zostaje zahamowana, w wyniku czego mogą występować niedobory. Zbyt mała ilość kolagenu w organizmie negatywnie wpływa na aparat ruchu, a także na wygląd zewnętrzny. Typowymi objawami niedoboru tego aminokwasu są: - utrata elastyczności i jędrności skóry - powstawanie zmarszczek i rozstępów, - sucha skóra, - osłabione [...]
[...] Patrzeć należy na siebie i swój organizm, a nie na kogoś. Miarą efektów są obwody ciała, które warto mierzyć co 2 tygodnie rano na czczo i zapisywać. Poza tym kontrolować wygląd sylwetki i poziom tkanki tłuszczowej. Można w tym celu dokonywać zdjęć sylwetki co miesiąc. Istotne, aby robić to w tym samym świetle, pozie, bieliźnie, odległości. [...]
[...] płuc, cwiczy caly organizm, bardzo dobrze działa na prostowanie pleców/wad kregosłupa - cwiczy si w zupełnym odciązeniu. Pozatym basen wydłuza mięśnie i daje im ładnejszy wygląd, dorbze wpływa na regeneracje i pozbywanie sie zakwasów, pomaga podczas redukcji. Daje tez rzeźbe, nieco siły, sfobode poruszania sie w wodzie, koordynacje ruchów, [...]