A możecie coś powiedzieć na temat firmy SportsOne ? Szczególnie chodzi mi o odżywkę białkową whey 2 tej firmy. pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!
[...] żaden z Was mi nie odpowiedział). Odżywki z USA też mam u siebie (niektóre od Cybera też). A jako człowiek inteligenty( inżynier) przyznasz chyba, że argumentacja przeciw amino whey nutrend ("ich jakość pozostawia wiele do życzenia")jest po prostu śmieszna. Proszę o konkrety i więcej dystansu do całej tej sprawy. Pozdrawiam. SONBATY
[...] z brzucha Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : idealne Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko whey Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zwiększenie masy mięśniowej Masa ciała 59,5 kg Wzrost: 166 cm Wiek: 23 lata Aktywność [...]
Okej, a więc wygląda to w ten sposób: wiek: 20 lat wzrost: 178 waga 63kg Jeśli chodzi o dietę, to wcześniej się jej trzymałam. Niestety później czekały mnie dwa tygodnie wakacji, plus święta i totalnie odpuściłam. Od wtorku jednak trzymam się zasad: mniej węglowodanów, więcej warzyw i białka chociaż też nie spożywam go w dużych ilościach. [...]
To zle wpisales ryż. :-) wpisujemy wagę produktu przed obróbką - suchy ryż, makaron, mięso też wazymy surowe. Platki, chleby, szynki do wywalenia. Ewentualnie chleb w jednym posilku. Whey zbędny, po treningu pelnowartosciowy posilek a nie mleko z kukurydzą. :-)
Dużą ilość osób zainteresowanych DIBENCOZIDE MAGNUM przyciągnęła niska cena i opis z którego wynika że trzba to tylko brać i już się będzie dużym!!!Może to ciś daje ale przy odpowiedim treningu i diecie!Lepiej zainwestujcie w NUTREND Whey Gainer1 pozdrawiem Mówisz i masz!!!
Witam! Jesteśmy tacy sami jeśli chodzi o budowę, też ważę 65kg i mam 173cm wzrostu. Jeżeli chodzi o trening to proponuję robić kazdą grupę raz w tygodniu, klata, plecy, uda - 12 serii, barki, biceps triceps - 10 serii, brzuch, łydki, przedramiona - 8 serii. Plan możesz dobrać następująco: poniedziałek - klatka, biceps, łydki, środa - plecy, [...]
[...] no booster(NOZ4) -trening( w czasie 15g bcaa+15g gluty) -po treningu 15m "after burning" czyli na maksa pedałowałem na rowerku -potem anabolic window i za 30m whey+ww zlozone dieta 250g ww+90g tluszczy i bialka mialem pelnowartosciowego troche ponad 4g, na takim schemacie mialem super przyrost ale zakwasilem oragnizm bo nie jadlem [...]
kup se 4250g MWG z ULTIMATE NUTRITION i bedzie super extra oto skład: <<<<<<<<<<<<<< ULTIMATE WHEY GAINER >>>>>>>>>>>>>>>>> Rozmiar jednej dawki (165 g) Kalorie: 628 Kalorie z tłuszczu.: 36 Tłuszcze: 4 g Cholesterol 57 mg Sod: 105 mg potas: 360 mg [...]
godziny troche oryginalne ale tak mialy byc dopasowane do mojego wstawania i treningu i skoro ma byc az tyle posilkow to gainera i serwatke i tak zakupie (czytalem ze whey protein hitec jest najlepszy a serwatka? ) ,no i co z dodatkowymi posilkami , zwiekszyc porcje? dodac do tej diety kreatyne? z gory dzieki za pomoc w jak to sam mowiles faftaq [...]
[...] 1szt/12 1/9 1/12 1/10 Trening udany, nowe ćwiczenia całkiem dobrze wychodziły więc generalnie jestem zadowolona. :-) Dieta w końcu wraca do normy. Dzisiaj 1700 kcal. 1. 3 jajka, bułka pszenna, pomidor, rzodkiewka. 2. serek wiejski, bułka pszenna i pomidor. 3 i 4. kurczak z makaronem. 5. whey C-6. suple: bcaa 10g, vita-min multiple sport.
Kupiłem Super Whey Gainer 4000 w którym nie było miarki, potem Isolate 95 gdzie miarkę znalazłem. Mam pytanie czy nie wiecie może czy w obu tych produktach są te same miarki ?
Zjadłem już prawie całego pure whey'a (1,5kg, czekolada) i jednak mi nie odpowiada Rozpuszcza sie niezle, ale jest jak dla mnie za malo gesty (na wodzie), i nie czuc wogule czekolady (a przy tym jest strasznie slodki). -> wiec wole prostara... Jak beda małe opakowania to kupie sobie izolaty... .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w [...]
Witam. Zwracam sie do Was z ogromną prośbą. Wiem, że znajduje się tutaj wiele osob ktore znają się bdb. na odżywkach dla tego uprzejmie pytam co było by dobre na 3 cykl(wszystkie informacje poniżej) oczywiscie dieta jest i mimo, że musze chodzić do szkoły średniej i stosowanie się do niej jest uciażliwe staram się nie lecieć w przysłowiowego Ch**a [...]
[...] przerwami dlatego wyniki nie sa jakies wypasione. diete mam ulozoną do tego duza paka mutant masa, 400g l-glutaminy treca, 1kg bcca xplode olimpa i jeszcze ok 2kg prfect whey protein treca ktore mi zostały i mam zamiar gdzies tam dołozyc do tego cyklu (od poniedzialku zaczynam). Dieta moja mysle ze jest ok ale jezeli ktos ma watpliwoscci to [...]