whey

Aga ja miałam te http://www.activlab.pl/produkty/dla-sportowcow/sila-i-muskulatura/odzywki-bialkowe/whey-protein-95 i bardzo polecam. Izolat to odżywka lepszej jakości i tak do omletów itp to trochę szkoda by było :)

laski jakiego whey'a polecacie do takich wypieków z kuchni sfd. Czekolada-ciasteczka jest ok? ja uważam, że najlepsze są te uniwersalnie np waniliowy

co do dawek to wszystko uzaleznione od diety... (moglbys wrzucic kilka fotek skoro taki suchy jestes i wogole tluszczu nie lapiesz) co do supli to napewno : bialko whey c-6 aminokwasy calodzienne ultra amino 5100 l-glutamina bcaa powder odzywka pol na pol hi anabol gain zeby poprawic bilans kaloryczny kwasy tluszczczowe omega 3 witaminy a-z [...]

WPC to whey protein concenrtate - koncentrat białek serwatkowych. Ty kupiłeś odżywkę typu "bulk". Szkoda kasy na to, dowal do michy.

mi też nagroda doszła (koncentrat białka serwatkowego - WHEY 100), dziękuje firmie TRECNUTRITION i obiecuje że urosnę :-) Zmieniony przez - matkus1 w dniu 2016-07-22 15:19:53

100% whey z ON lub myofusion z gaspari.....tyle w tym temacie

u mnie spoko pogoda dzis mi kuwa wyszczelił mix śniadaniowy w bidonie 25g dyni 60g ofsa 30g musli 40g białka 100%whey z on...........k*********sprzątałem ponad godznie ..... a szafki nadal brudne ale i tak nic nie zastapi wyszczału no-shotguna na ściane i malowanka przez dwa dni

"Witam mam maly problem z suplami zastanawiam sie co dokupic ? Oto odrzywki ktore teraz jem: BCCA OLIMP MEGA CAPS JOINT TERAPHY CELL PUMP WHEY COMPLEX OLIMPU WEBELEMENT BIALKO ULTIMATE PROTEIN TRECK AAKG TRECK KRE ALKALYN TRECK TRIBULON TRECK HMB OLIMPU MEGA CAPS WITAMINY OLIMPU MC. Co byscie polecili jeszcze dokupic i jak byscie polecili [...]

Witam , mam 15 lat i mam bardzo mały wzrost 166 cm .Czy jest jakichś srodek na to abym urusł?? Cwicze na silowni powaznie od 6 miesięcy . Powaznie zaczołem od miesiąca brałem cm3 300kaps aminokwasy z treca 6800 i whey protein z vitamin shop . Waga: 48-49 Biorę na klate:53kg

W ogóle to WHEY to jest taki złoty środek :D Z nim wszystko można zrobić i wszystko jest zayebiście dobre :)

Whey TRECA miałam napisać ;-D

ja lubię placki ziemniaczane na słodko,kiedyś jadłam posypane cukrem. Teraz z sosem z whey'a czekoladowego :F

ja lubię placki ziemniaczane na słodko,kiedyś jadłam posypane cukrem. Teraz z sosem z whey'a czekoladowego :F No swój człek };-)

ja lubię placki ziemniaczane na słodko,kiedyś jadłam posypane cukrem. Teraz z sosem z whey'a czekoladowego :F No swój człek };-) wreszcie ktoś mnie zrozumiał};-)

Just, high whey coś tam coś tam?

[...] roslinnego są poprostu gorsze. Poza tym, nie wiem jak mam rozumieć "koncentrat serwatki". Czy chodzi o serwatkę w proszku, czy o koncentrat BIAŁEK serwatki (whey protein). Różnica jest znaczna na korzyśc tego drugiego. A kazeina? Ponoc jest stosunkowo ciężko strawna (wg. dr P. Forta bodajże). Sam nie jadłem jeszcze ultimate'a, [...]

Wiedzialam, ze czeko-orzech wymiata ;-) Hubert, czy to jest to: http://www.scitecsupplements.co.uk/100-whey-protein-professional--2350grm-41-p.asp

Wiedzialam, ze czeko-orzech wymiata ;-) Hubert, czy to jest to: http://www.scitecsupplements.co.uk/100-whey-protein-professional--2350grm-41-p.asp Ta ;-)

Cześć wszystkim :-) Piszę tutaj bo tu dużo ludzi :-D Mam takie pytanie czy mogę np. jeden posiłek zastąpić odżywką białkową whey protein? Teraz np. jem o 12.00 kurczaka i o 15.00 to czy mogę tę drugą porcję kurczaka zamienić odżywką czy nie bardzo? Sorki że to takie zaplątane ale chciałam żeby w miarę zrozumiałe było to co napisałam :-D

- awokado, pół jabłka, 10g whey No kochaniutka, czego tu nie ma?