SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

waga

  • Most

    Post
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA:98 3. WZROST:184 -biceps:cos kolo 45 -klatka:kolo 120 -udo: -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA: -białko:3,2g -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1,8g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta,prolo+meta,meta 8. TRENING:4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: trwa jeszcze 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2011-03-24 11:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • equitest 400

    Post
    Doping

    Witam planuje zaczac moj cykl na equitest400 (cypionat 250mg,boldenone undecylenate 150mg) 10-12 tyg 2ml/tydz. Pct 2 tygodnie po zakonczeniu cyklu clomid i tamoxifen moje pytanie to czy warto dorzucic hcg jak tak to kiedy i w jakich dawkach. Czy lepiej w czasie trwania cyklu zaczac ok 5 tygodnia czy po zakonczeniu??? Z gory dzieki. sorry za [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2014-04-14 20:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga dokladniutka

    Post
    Targowisko

    bardzo dobra waga sam uzywam takiej polecam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2004-07-26 22:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Doping

    1 i ostatnie ostrzerzenie podaj dokladniejsze info o sobie.wiek waga wzrost itd.. stosujesz jakas diete??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2006-10-29 19:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suplementy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie potrafię zrezygnowac ze słodyczy więc batonik musli muszę zjeśc przynjmniej raz na dwa dni:) poza tym migdały (10szt max.), jogurcik, jakiś owoc. 26 lat wzrost:173 waga: 61 talia: na wysokości pępka 80 w najwęższym miejscu 70:) biodra:93 uda:54 łydki:38 w poniedziałki i środy basenik (aqua robic TBC); wtorek i czwartek siłka sobota [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2009-04-23 16:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Układalem za pomoca tego poradnika ( http://www.sfd.pl/PODSTAWY_UKŁADANIA_DIETY.-t527693.html ) To tak o : Waga 103 kg Wzrost 186 Częstotliwosc treningów 4 razy w tygodniu po 2 godzinki Mezomorfik Sorka dopiero zaczynam sobie ukladac diete i narazie sie gubie. Zmieniony przez - Annkrus w dniu 2010-04-18 21:46:01

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2010-04-18 21:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan

    Post
    Doping

    1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2017-01-22 18:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apx Methandienone

    Post
    Doping

    zamówiłem 2 x razak dil powiedział dam ci razaka i apx zobaczysz działanie dla mnie axp wymiata no i właśnie jestem na apx 12 dzień waga z 85kg na 91,5kg na wage wchodzę zawsze z rana po załatwianiu swoich spraw w WC pompa fajna co do siły to jest odczuwalna i widoczna ale nie sprawdzałem MP meta naprawdę fajna

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2009-04-18 10:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile oliwy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dokładnie pokazuje... sprawdzałem na wadze zwykłej która mam od kilku lat oraz ze zwykła wagą do ważenia ludzi (mowa o większych przedmiotach) wskazują tak samo! Wdziałem wagę w sklepie firmy ELDOM za 129 zł i taką samą na allegro za 49zł więc... Mi ta wystarcza do ważenia produktów :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2007-09-11 18:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile oliwy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest to dobra waga, polecam. A wydatek nieduzy. Zmieniony przez - domer w dniu 2007-09-13 09:55:28

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2007-09-13 09:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kcal w dieciie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki wielkie, uważasz, że to wystarczy? z czasem będę zwiększał ww, b, t, kcal wiadomo jezeli waga wzrosnie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2010-08-05 20:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VI Otwarty turniej siłowy w WL - 15.04.2018 Łomazy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Z tych wyników co pamiętam to Kat do 90kg 1. 175kg 2. 172.5kg Kat do 100kg 1.215kg 2. 212.5kg 3. 185kg Kat 100+ 1. 220kg 2.190kg OPEN 1.212.5kg Jarosław Fabiszewski(97.2kg) 2. 215kg Radek Borowy(100kg) 3. 220kg (waga 121kg)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2018-04-15 21:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jest aż tak źle, ostatnim razem brakło dosłownie kilku punktów i nie chce żeby teraz też się tak skończyło. Jeśli bez recepty sie nie obejdzie to może nakierujesz mnie w jakie substancje aktywne celować? 1. WIEK:22 2. WAGA:83 3. WZROST:189 4. WYMIARY: -biceps:36 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA:- -białko:- [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2021-06-07 08:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek : 15 lat Waga : 75 kg Wzrost : 180 cm Cel treningowy : zwiększenie siły Staż treningowy na siłowni : 3,5 roku Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka, sztangi, hantle, ciężary, drążek, worek, Dieta : brak Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2011-07-27 12:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    WItam. Mam 33 lata 180cm ostatnio bylem na diecie wazyłem 107kg teraz waga pokazuje 85. Moj problem to cycki. Chciałbym potrenowac mięsnie klatki piersiowej ale niewiem jak sie do tego zabrac. Mam tylko hantelki. Od 3 dni robie sobie 3 ćwiczenia na klate. Bardzo bym prosił kogoś kto sie zna na tym aby napisał mi "łopatologicznie" ile [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2011-07-28 09:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mozna laczyc ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiek: 21lat Waga 62 Wzrost 163 Bralam kiedys spalacze jakies amerykanskie ale za bardzo sie trzeslam wiec przestalam, Teraz 2 dzien biore thermospeed extreme i jest ok.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2013-02-06 15:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mozna laczyc ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pełna ankieta miała byc , tak ona wyglada ;-) 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2013-02-06 15:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 88 Wzrost : 181 Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 23% Aktywność w ciągu dnia : szkoła / treningi w klubie Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, oraz Treningi Piłkarskie Odżywianie : Cel : [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2014-12-22 12:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FA Multivitamin AM+PM Formula czy może Vita-min multiple SPORT?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Te olimpa to brać po obiedzie trzeba jedną niebieską-minerał i jedną białą-witaminę, a Te od FA to jedna porcja pisze że 3 tabletki 3-(AM) rano do śniadania, 3-(PM) wieczorem do kolacji... Ale ja mam 14 lat i nie wiem czy by nie zmniejszyć np. z tych 3 do 1.5 albo do 1 tabletki z FA, jakbym miał mieć złe wyniki to muszę przystopować bo mama widzi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2012-06-17 00:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    24 * Twoja waga * wspołczynnik aktywnośc fizycznej +nadwyżka kaloryczna

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2007-10-29 15:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)