waga

Banan 14 - zobacz wyżej (przecież podałem wymiar). Ale dodatkowo: 185cm, lewy bic 47,5(na pompie)(zdjęcie jest na sucho), waga 101kg, klatka tylko 120cm. Zacząłem ćwiczyć po rocznej przerwie od 01.01.2006r.

Tylko ze ja nie chce zrobic masy.... Waga ma zostac jaka jest tylko chodzi o wzrost siły.

Waga 102 kilo wzrozt 190 dieta w miare dopieta. Kiedys robilem cykl na epi i tyle z moja przygoda z saa ph

. WIEK: 2. WAGA: 102 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: epi 8. TRENING: 3x tyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lata 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

hehehehe Waga 81 Biceps 37,5 i anapolon czlowieku przejrzyj na oczy....

aha wyniki po cyklu : Waga : 87 po cyklu 101 Wzrost : 191 po cyklu 193 Biceps : 40 po cyklu 42 Wyciskanie : 115 po cyklu 135 To na tyle... pozdro

Waga : 87 po cyklu 101 - wow! Wzrost : 191 po cyklu 193 - wow wow! Biceps : 40 po cyklu 42 - to gdzie te 14kg masy poszło? na pewno nie w łapy Wyciskanie : 115 po cyklu 135

1 .WIEK: 19 2 .WAGA: 76 3 .WZROST: 180 4 .WYMIARY: -Biceps: 34 -Klata: 105 -Udo: -Talia: 90 5 .STAZ NA SILOWNI: 16 miesiecy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: gainery, raz mono kreatyne 8 .POZIOM BF% 15 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ekto 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile [...]

1.WIEK:20 2.WAGA:110 3.WZROST:190-193 4.WYMIARY: BICEPS:43 KLATA:130 UDO:? TALIA:98 5.STAZ NA SILOWNI:3 lata 6.DIETA ROZNIE, nie mierzona dokladnie BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 META 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:SIŁA 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:miesiąc 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

Braciak wlasnie konczy RAZAKA 100 tabs. Waga +7 kilo Sila na plaskiej +20 kilo. Ogolnie ladnie go porobila

zrób badania aby wiedzieć czy gino jest od podniesionej prolaktyny czy od podniesionego estrogenu na cyklu jesteś? jak wyrzuca z ciebie wode to oczywiście że możliwe jest aby waga spadła i obwody jak jest z odżywianiem? Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-05-05 19:43:20

Sorka WIEK:  2. WAGA: 92 3. WZROST: 176 4.  WYMIARY: - biceps: -43 klatka: -122 udo: -67 talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: -białko2.8: -węglowodany3: -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prolka deca wino 3 8. TRENING: 4xsilowy 4x areobowy 9. CEL CYKLU: suchsA masa spalenie fatu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

1.WIEK: 27 2.WAGA: 95 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:44 KLATA:119 UDO:73 TALIA:89 5.STAZ NA SILOWNI: 5 6.DIETA obecnie nie ma BIALKO:- WEGLOWDANY: - TLUSZCZ: - 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol jakis rok temu 30mg 3d 8.TRENING: split 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1 rok 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

mała waga to znaczy ile?

waga 70 wzrost 169 łapa 40 wycisk 140

trudno mi określić właśnie bo niby jadłem teraz mnie jwięcej na 2900kcal ale żarcie było śmieciowe. Bo wg kalkulatorów powinienem spożywać 3200 ale waga stoi w miejscu więc jednak zdecydowałem się na zmianę nawyków żywieniowych

ok od kilku dni trzymam diete i ćwicze dalej tym co na początku czyli: A6W Siłownia PT/PN Rozgrzewka: Wiosło 200-300m Rowerek 5-10min 1.ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim uchwytem (nachwyt): 2.unoszenie tułowia z opadu 3.skłony w leżeniu głową w dół 4.prostowanie nóg w siadzie na maszynie 5.prostowanie ramion na wyciągu [...]

Przeciaganie liny (Polska 1 vs 0 Czechy) Waga płaczu (Polska 1 vs 0 Czechy) Walka na przepychanie sie belką (Polska 1 vs 0 Czechy) Wyciskanie ciezarka (Polska 0 vs 1 Czechy) Martwy Ciag (Polska 1 vs 0 Czechy) Wyciskanie na barki (Polska 1 vs 0 Czechy) Ogolnie male zamieszanie, czesi niezbyt dobrze przygotowani, slaba rozgrzewka, wszystko na [...]

Dzieki za odpowiedz. Czego moge sie spodziewac po takim miksie? Troche balem sie brac tescia ze wzgledu na skutki uboczne ale poki co niczego niezauwazylem. Zachowuje sie normalnie, w sumie to nawet troche sie uspokoilem . Waga rosnie pomalu. Co powiecie o firmie Bioniche Pharma?

Najpierw wypełnij to: 1 .WIEK: 2 .WAGA: 3 .WZROST: 4 .WYMIARY: -Biceps: -Klata: -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 6 .CEL SUPLEMENTACJI: 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się [...]