SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tomek

  • Lekkoatletyka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    30. rocznica śmierci Abebe Bikili 30 lat temu, 25 października 1973 roku zmarł Etiopczyk Abebe Bikila, pierwszy z biegaczy, który wygrał dwukrotnie maraton podczas igrzysk olimpijskich w 1960 i 1964 roku (drugim był Waldemar Cierpinski z NRD). » Pozdro - Tomek

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-04 07:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekkoatletyka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Daley Thompson za dożywotnią dyskwalifikacją dopingowiczów Dwukrotny mistrz olimpijski w dziesięcioboju, Brytyjczyk Daley Thompson uważa, że sportowcy przyłapani na stosowaniu dopingu powinni być karani dożywotnią dyskwalifikacją. » Pozdro - Tomek

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-04 07:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekkoatletyka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dwóch Chińczyków na dopingu Dwóch chińskich lekkoatletów zostało przyłapanych na dopingu. Obecność erytropoetyny (EPO) znaleziono w organizmie Zhenga Yongjia (3000 m z przeszkodami) i Li Huiquana (800 m). » Pozdro - Tomek

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-04 07:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekkoatletyka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    PZLA odrzucił ofertę trenera Michaela Johnsona Clyde Hart, trener który doprowadził Michaela Johnsona do tytułów mistrza świata mistrza olimpijskiego oraz do rekordów świata na 200 i 400 m, wystąpił do PZLA z ofertą współpracy - poinformowało "Tempo". » Tempo/TK/31-10-2003 13:14 Pozdro - Tomek

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-04 07:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Trening + Odżywki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ładowanie? nie widzę sensu. Szkoda krety. Co do reszty, jak Tomek wyżej

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2012-02-10 12:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy , czy dobry? prosze o opinie.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobrze to zrobię tak jak mówi Tomek, natomiast wczoraj robiłem pierwszy trening fbw i dziś nic nie czuje żeby mnie coś bolało (zakwasy) czy coś w tym stylu dobrze czy źle? I czy skoro czuje się dobrze mam wystarczająco siły mogę ten fbw robic częściej a nie tylko 3x w tyg ? Zmieniony przez - p1kus w dniu 2018-02-08 11:25:50

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4988 Data: 2018-02-08 09:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Największy przysiad !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ja z innych źródeł wiem, że Kovacks ma 68,5 cm w łapie (stary nr Muscele) Pozdrawiam. Tomek - mod: Aktualności,ogólnorozwojówki,hobby i w strongach Trzymajcie się! Jak byście czegoś potrzebowali, to sobie kupcie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9355 Data: 2002-11-05 07:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzianowski-Wasze opinie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ale jak najbardziej słusznie. A ja przy okazji napisałem, że fajnie się korzysta z Forum jak Wszyscy się szanują Pozdrawiam. Tomek ...../--------\ ./-/...../....... \---\ /____________\ Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-13 15:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak poprawić kondycje !!!

    Post
    Inne dyscypliny

    przy użyciu skakanki - zwiększając intensywność w biegach - jw Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-01 15:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co Tomek dowiedziałeś się czegoś?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 17061 Data: 2009-11-28 11:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przetestowałem elektrostymulator

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Koleś ma elektrodki na porost mięśni ale to mi się niepodoba ,,, Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9989 Data: 2002-06-28 22:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaba jakość białka serwatkowego !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biospec, profity mam z każdej firmy,z Phytochema też (choć niewielkie) A co do tego co biorą zawodnicy to grubo się mylisz, przynajmniej jeśli chodzi o Andrzeja (o innych których wymieniłeś się nie wypowiadam bo nie wiem jak jest). Nie twierdzę, że Masza wyrósł na Vitalmaxie, masz rację, że w momencie kiedy zaczął z nami współpracę już był [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 10645 Data: 2004-09-15 15:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do poprawki + trening pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Orzechy dodaj tak, aby tłuszcze się zgadzały... A jak masz możliwośc jedzenie normalnego żarcia to jedz normalne, bo to lepsze niż odżywka.. chociaż tu niech sie juz Tomek wypowie.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2012-11-07 22:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 93 - relacja live!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    brawo Tomek a tu fotka z walki

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 20:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 93 - relacja live!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    ALE TOMEK POJECHAŁ Z MAKARONIARZEM

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 20:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 93 - relacja live!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    brawo Tomek

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 20:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel nr.1 Ecuador

    Post
    Piłka Nożna

    Czesc Chcialem tylko pokazac kilka fotek z wczorajszego meczu www.putfile.com/funkymen Pozdrawiam i glowa do gory. Tomek

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 17449 Data: 2006-06-10 12:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadmierne pocenie sie

    Post
    Doping

    MA KTOŚ JAKIES SPOSOBY ŻEBY SIE NIE POCIĆ? e-lit mam jeszcze 4 treningi jak nie pomoże to zabiore tego soga! Zmieniony przez - tomek. w dniu 2005-07-29 18:05:33

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-29 17:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek Bobrowski - Aktualna Forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    no fajnie wygląda, a jego brat też fajnie ale startuje w fitness sylwetkowym:) tomek ma fajnie okablowane przedramiona

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-28 07:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek Bobrowski - Aktualna Forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Klimo to gdzie teraz Tomek ćwiczy?:> bo w sumie nie byłem dawno na siłce to ciekaw jestem czy zamierza powrócić w rodzinne strony:P (zawsze większe samozaparcie jak się go widzi )

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-03 16:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)