[...] licencje można zrobić? Druga sprawa te kursy, w każdej firmie są organizowane? ------------------------------------------------------------- O ile sie nie myle kazda licencja wyrabiana w tym roku bodajze, ma waznosc unijna. Jesli nie to tylko moja szkola taka zalatwia ;P W co watpie.. Kursy w sensie jakie? Na licencje? Czy ogolne szkoleniowe?
Może, a raczej napewno, tutaj mi nikt nie uwierzy bo tak zwykle pisza osoby które sa nieudacznikami życiowymi, ale moj stary ma własna agencje ochrony i ze tak powiem, jak czytam czytam i czytam to co piszecie to dopiero jak mam o czyms pojecie to widze jak internauci mało wiedza... Ale to <tam wczesniej było napisane> ze własciciele firm [...]
Powitajmy serdecznie... Kaliskie Stowarzyszenie MuayThai powstało w styczniu 2004 roku. Od początku działalności klub koncentruje się na: - stałym udziale w turniejach boksu tajskiego rozgrywanych zarówno w Polsce, jak i poza granicami naszego kraju, - organizowaniu amatorskich turniejów muay thai, takich jak turnieje pierwszego kroku, liga A-1 i [...]
haha, moja szkola jesli moge sie wtracic- wiesz czemu masz parcie na podjadanie: np. bo toto smaczne jest czy na przyklad nudzisz sie i pierwsza mysl to zawinac do szafki ze slodyczami/chipsami (ja tak mam, zeby nie bylo) czy np. denerwujesz sie i pogryzasz nerwowo?
Wydaje mi sie ze jak nie ma kiedy to najlepiej i tak z rana na czczo brać. Np mój dzień: rano szkoła wracam suple co wywołują wyrzut insuliny (leucyna,flexit,bcaa) po treningu szama. Potem juz za późno jest zeby wrzucić bo den też jest ważny. Ofc jak ma sie możliwość ze jest niedaleko do pracy/szkoły mozna iść z buta. Niestety ja mam 5 km i nie [...]
Bulet rozumiem sens tego co piszesz ale w moim treningu chodzi w ogóle o co innego. Ciągły progres obciążeń.... A co do FBW to uwazam że trening jest zbyt męczący. Jeżeli chodzi o tradycyjny split 1x tydzień grupa to za mało treningu. Optymalnie uważam że 2 razy na tydzień...przemawia za tym biochemia ludzkiego organizmu o czym juz wspomniałem [...]
Dzieki, chlebka duzo jadam Tez gadam, ze 30 lat to duzo (nadal mam 29), ale to faktycznie glupie jest, bo w takim razie najlepiej sie polozyc do trumny i umrzec Powodzenia Szkola Obliques jest taka, zeby nie robic cyrku w dni nietreningowe i jesc to co zwykle Ale te kcal to jakas zgroza. Mozesz sobie odjac wegli pod warunkiem, ze to przezyjesz, [...]
http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/088acfb1a662443393828a4874416ced.jpg Stosowałem ten produkt i szczerze moge polecić. Dobrze wzmaga potliwość, plusuje też skupienie na treningu. Nie ma znaczenia czy stosuje sie go w pełni wypoczetym, czy zrypanym po mixie szkoła, praca działa tak jak nalezy. Nie ma też specjalnych efektów ubocznych jak [...]
Fryc ja nie byłem na tych zawodach w tym roku ale wiekszość odpowiedzi na Twoje pytania to masz w temacie... Po wynikach widać że było 5 pań i 11 panów . Widownia to pewnie startujacy i ich bliscy oraz osoby zainteresowane. Biletów ani wpisowego to jak znam organizatora to napewno nie było bo on robi te zawody z zamiłowania a nie dla zysku. [...]
Dobra słuchajcie taki rozkład byłby najlepszy dla mnie Rano Płatki Owsiane 50g Mleko 3,2 350 ml Tran 5g Wpc Ostrowia 20 g Szkoła Bułki z serem +jakąś szynką Po szkole Obiad (to nie ode mnie ) Vita-Min Omega3 Przedtreningowy Ryż 100g Mięso 150g-/Mintaj 100-200g Potreningowy PO odrazu carbo 30g Następnie Mutant 50g Następny posiłek Jaja kurze [...]
okey: czyli takie coś rano: platki owsiane+mleko +jajo szkola: razowiec +wpc +orzechy OBIAD (tu był mutant)ale nie moge nic innego wymyśleć oprócz razowiec z cebula i pomidorem +wpc+warzywa podwieczorek: mleko+platki +oliwa wieczór :jaja +maslanka teraz OKEY ?? Zmieniony przez - Yeavin w dniu 2010-12-10 15:00:12
eliminuj po kolei rzeczy, ktore moga je powodowac - kalafior, brokuly, groch, fasola, orzechy, jajka.. metoda prob i bledow ja np. zauwazylam, ze od dlugiego siedzenia (np. w szkole) mi wlasnie brzuch wysadza. poza szkola zadnych problemow.
nie ma opcji.nie bije go nieslusznie ani nie tresuje po alkoholu.wiec wie gosc za co.nie bije go na ogol po fakcie,bo nie wie o co kaman.na goracym uczynku czasem go pacne to od razu widzi kolorowo.dobra szkola czasem jest slowem.u mnie slowo dlaczego brzmi na nim jak stryczek i chowa sie albo odwraca bo sie boi ze jestem zly na niego.
bez przesady zalezy od człowieka wszytko .....ja zjadłem dosyć dużo suplementów i co do kreatyny nie ma bata ze uzależnia bo wszytko zalezy od twojego nastawienia :d wile czynników wpływa na doła .... według mnie kreatyna nie ma wpływu na to aż w tak wielkim stopniu bo jeśli potrafisz budować mięśnie bez tego i na tym to nie ma problemu . Zalezy [...]
Arum: Jeśli ktoś może to zrobić, to właśnie Solis Słynny promotor bokserski Bob Arum, zapytany czy jego zdaniem Odlanier Solis (17-0, 12 KO) ma szansę pokonać Witalija Kliczkę (41-2, 38 KO) powiedział, że „La Sombra” ma realne szanse na zwycięstwo nad pięściarzem z Ukrainy, a jego największym atutem są umiejętności zdobyte w [...]
Ludzie skoro mówicie że upadł z powodu kolana ,w takim razie nie jest godzien krzyżowania rękawic w walce o tytuł ,skoro nie potrafi nawet poruszać się po ringu....oto wasza kubańska szkoła boksu
Ludzie skoro mówicie że upadł z powodu kolana ,w takim razie nie jest godzien krzyżowania rękawic w walce o tytuł ,skoro nie potrafi nawet poruszać się po ringu....oto wasza kubańska szkoła boksu Skoro Małysz upadł po wylądowaniu to nie jest godzien tych 3 kryształowych kul? Każdemu może przytrafić się takie coś. A twój argument jest idiotyczny.