szkola

jaka szkoła wakacje są ziomal, jak tam ta panna co rok temu dla niej ćwiczyłeś ?

C.D. x 22:56:40 hej to ja hehe nie odp mi ile lasek zaliczyles VooDa 23:02:14 nie wiem, nie licze tego 23:02:22 ale sporo x 23:02:33 okolo tak z ciekaowisci pyta, VooDa 23:02:39 trzeba korzystać z życia x 23:02:52 jasne 23:02:53 ile eheh VooDa 23:02:54 no nie wiem, ale kilkadziesiąt, może ponad sto 23:02:56 nie wiem x [...]

ja już nie pamiętam jak szkoła wygląda, od miesiąca chodzę raz w tygodniu

Wydrukuję i powieszę przed szkołą lecę, narazicho Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2009-06-15 22:12:29

Hehe:-)przyzwyczaisz się, ja już mam tak, że jak idę na siłkę na której są laski to mnie one drażnią swoją nieporadnością;-) A z nieporadnych kolesi śmiać mi się chce;-)ja jestem jedyną laską na całej siłce i jakoś dobrze mi z tym;-)nikt się krzywo nie patrzy jak sobie sapie;-) Trening robiony wieczorem to zabójstwo dla snu;-)zmagam się z tym cały [...]

http://www.iv.pl/images/43553769837051152782.jpg http://www.iv.pl/images/52945934823654682642.jpg http://www.iv.pl/images/48411765181066025903.jpg http://www.iv.pl/images/79272270507907868128.jpg http://www.iv.pl/images/06553478591772759819.png http://www.iv.pl/images/23502429856505943156.jpg Dziś dzień nie treningowy,dieta utrzymana,zakwasy czy [...]

ale szkola polaczona z LO wiec tragedii nie ma

Witam mikołaja olimpa heh... ad 1. Norwalina (l-norvaline) - aminokwas, niewchodzący w skład białek; w organizmie ludzkim występuje w bardzo niewielkich ilosciach. Jest podstawą składu materii prebiotycznej. Pełnione przez ten aminokwas funkcje mają duży wpływ na rozwój zdolności wysiłkowych. Dlatego też odgrywa ważną rolę w stackach [...]

[...] http://www.youtube.com/watch?v=jjzE8OvLTmA&feature=player_embedded ) potem 40min aero, niestety glodna sie zrobilam i pozarlam batona bialkowego w ruchu :P no i potem szkola.... az do 19;00 bleeee grunt ze chociaz sie z treningiem wyrobilam. miska ok, ale mam klopoty z brzucholem - comiesieczne, wiec niefajnie sie czuje :/ ale jedziemy [...]

[...] nie tknelabym tego. ale ziemniak po treningu :D czemu nie, dobry jak ryz , a co tam. wczoraj orbiterk 40min aerobowo, poziom 12-14 dzisiaj nie wiem co jeszcze bede robic, ale cokolwiek ,by sie poruszac. ostatnio nie mam na nic czasu. ciagle szkola mnie tlamsi . pozdrowienia;) Zmieniony przez - agnes4869 w dniu 2010-03-03 16:56:22

nowa szkola moze go pobili i ukradli pojemnik z kurczakiem i ryzem ;/ heh xDD

Właśnie wstałem więc coś naskrobie. Dzisiaj dzień bez diety, nie byłem w stanie jej kontrolować, poza posiłkiem numer 1 przed szkołą. Jutro fajny dzień bo przypadają ramiona, więc liczę na dobrą pompke podczas treningu ;p Dieta oczywiście od jutra trzymana w 100%. Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-09-25 18:14:35

Jak nie ma motywować chłop , dziwicie sie że wstaje tak wcześnie i nic nie robi cały dzien jak praca , szkoła i .. SIŁKA , ozzy poprostu nią żyje a to bardzo dobrze , mam nadzieje że daleko zajdziesz ! Parmaribo kazał mi dokładać do 20 w wiosłowaniu i na nastepnym treningu napewno dołoże więcej , tak jak ozzy pisze nie bać sie ciężaru najwyżej [...]

Cokta - Również powodzenia Kuna71 - Dzięki bardzo Widzę, że także jedziesz obwodowym, będę wpadał. Freed85 - Jak tylko wrzuciłeś ten artykuł, ściągnęłem książkę i zastanawiał się nad tym. Dość ciekawa odskocznia od typowych treningów siłowych, ale wydaje mi się, że na dłuższą metę nie mógłbym prowadzić takich treningów. Przyzwyczaiłem się już do [...]

Mawashi nie chciałem wbijać Jako że w ostatnim tygodniu maju wyjeżdżam na 7dni do Włoch musiałem załatwić sobie dowód(paszport kiedyś zgubiłem, a od razu przynajmniej nie będę musiał robić jak skończę 18), do tego odpis aktu urodzenia, coś u lekarza i do tego jeszcze szkoła więc nie dałbym rady wszystkiego ogarnąć tak żeby jeszcze zmieścić [...]

Dzień 27: Trening 10 "B", no porpostu masakra ze szkoły wróciłem i odrazu się pakować na 5 godzinny trening, po 22 w domu -Zarzucanie belki (95kg x10), -Wiosłowanie belką (135kg x10), -Walizki (148kg x20m 29 sek.), -Kowadło (190kg x20m w 13 sek.), -Opona +43kg, -YOK (376kg x20m), -Kule, Wodyn Dziś wieczorem może się odezwę, jak nie to [...]

W bjj też jest 20 kyu, choć dla niepoznaki nazywają się "belkami". nie kazda szkola uzywa systemu belkowego, a nawet jak uzywa to nie jest powiedziane, ze nie dostaniesz awansu na wyzszy pas jesli nie zbierzesz wszystkich 4. wiec porownanie nie do konca trafione imo.

Kuruj się. U mnie dzieciaki chore bo szkoła się rozpoczęła więc wiem o czym mówisz.

Doris dokładnie tak, we wrześniu i październiku jest tłum, bo szkoła i studia się zaczynają.. potem przed końcem roku, bo kobitki się budzą na 2 tygodnie przed sylwestrem, że trzeba się wcisnąć w kieckę ;p Po nowym roku wszystkie bieżnie zajęte, bo postanowienia noworoczne, ale trwa to tylko ze 2 tygodnie %-) Potem wiosną trzeba zrobić formę na [...]

Szkola przy robocie to pikus