SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szkola

Czy chodziło Ci o: "szkole"?

  • PROGRAM II - WRZESIEŃ

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mam pytanie, czy mozna trening klatki z nogami w poniedzialek lonczyc bo nie wyrobie 4 raz yw tygodniu, moge jedynie 3 razy w poniedzialek srode i piatek, ale aeroby moge robic rano przed szkołą i aeroby to jedynie biegi wchodzą w gre. Czy tak mozna ? ----------------------------- POLSKA GUROM !!!

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5691 Data: 2003-08-27 19:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdaje sobie sprawe z tego i nawet nie zamierzam dyskutować ;) w mojej "diecie" codziennie się pojawia: twaróg ,makaron ,jajka ,czerwone mięsko warzywa. a węgle to już naprawdę zależy od dnia ,bo czasami na śniadanie opędzluje 300-400g owsianki ,a czasami jedynie kanapki. najbardziej martwi mnie jedynie szkoła ,bo tam jem byle jak :/ nad [...]

    Odpowiedzi: 1507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-14 21:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no kolanko akurat ogarnąłem i nieraz tylko w hp się odzywa :D Sid wole zdać tą maturę i iść albo do policji albo w kamasze i zacząć jakiś hajs zarabiać ,bo gdyby nie laseczki to ta szkoła dla mnie nie miałaby wogóle sensu :D

    Odpowiedzi: 1507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-21 18:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tadeusz ,podwójne zatrzymanie to wyższa szkoła jazdy ,jak dla mnie to tak powinno wyglądać WW :-))

    Odpowiedzi: 3972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-06 10:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja dobrze się czuję z odbijaniem, dla wielu jest to technika niemożliwa do wykonania. Mi pasuje. Wydaje mi się też, że bój z akcentem i możliwością odbicia (możliwością nie koniecznością) jest najbardziej atrakcyjną formą rywalizacji dla widza. Człowiek, który przyjdzie pooglądać zawody w wyciskaniu wielokrotnym chce zobaczyć to, czego nie zobaczy [...]

    Odpowiedzi: 3972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-06 11:34:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Qrwaa !! ide sie uczyc niemca :p ...ja ******le co za po***ana szkoła kaza mi sie uczyc niemca o 23 ...zal ****a zal...:D ide spac dobranoc

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-22 23:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER+PODOPIECZNY vol 2 CEL: MASA!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Specjalnie rano przed szkołą włączyłem kompa ,wchodzę na sfd dreszcze - i Udało się!!wielki wybuch radości!!! mega się cieszę :-)8-) Zmieniony przez - Monos w dniu 2013-09-23 08:31:40

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 18907 Data: 2013-09-23 08:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - VITALMAX by Chaczyk pods.str.15

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzisiaj zamiast twarogu i oliwy zjadłem jajka już kilka dni ich nie jadłem były pyyycha A tak poza tym to jest wszytsko dobrze, trzymam się diety i treningu, ogólnie sielanka, gdyby nie szkoła co do nauki ... historia - klasówka geografia - kartkówka chemia - kartkówka polski - tez trzeba sie nauczycć fizyka - ma pytać matematyka - 6h tygodniowo [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-09 22:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - VITALMAX by Chaczyk pods.str.15

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tutaj taka fotka z wczorajszego treningu. Na basen chodze w różne miejsca tam do "Angelica" też zdarza się Co do mojej szkoły, to jako jedyna szkoła w Łodzi miała 100% zdawalność matur (zresztą w tamtym roku też mielismy 100%). Inne szkoły może i miały 100% ale nasza była jedyną która osiągnęła ten wynik bez amnezji pana ministra [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-10 11:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - VITALMAX by Chaczyk pods.str.15

    Post
    Odżywki i suplementy

    Klatka wycisk sztangi na poziomej ławeczce 90kilo 2serie -> chcialem zobaczyć czy pójdzie na całą serie i poszło przenoszenie sztangielki 25kilo 2seria Nogi przysiady 96kilo 2serie uginanie nóg w leżeniu 2serie Plecy ściąganie wyciągu górnego do klatki 2serie wiosłowanie 30kilo hantel 2serie Barki wyciskanie hantli 2x27,5kg 2serie unoszenie [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-30 23:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pawellt, ale w tych filmikach nigdzie nie ma naukowego tłumaczenia, albo coś jest naukowe albo nie i to wiadć, masz to w linku o 14 błędach popełnianych w jkd, sprostowanych przez Sifu Ted'a Wonga. Michał również sprostował błędne założenia powielane bezwiednie przez cynika no i jakoby Bruce zapożyczał techniki z wielu różnych sztuk walki w tym z [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 19996 Data: 2015-07-31 16:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • snorri1 / Dziennik osobnika biurowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozpoczynamy przygotowania do sezonu letniego. W praktyce do tego by syn nie musiał się wstydzić ojca już od pierwszych swoich dni. Plan na cztery dni: - szkoła rodzenia :-% - Klata + triceps + złożenia - Plecy + bicepsy + aikido - Nogi - Barki + brzuch + szermierka - weekend wolny z dokładnością do staży aiki Dokładne rozpiski na dniach. [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-04 19:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Tsu - teraz jak się zacznie szkoła bedziemy mieli wszyscy przechlapane... i bedziemy kombinowac jak tu wcisnąc treningi. Moi w maturalnej klasie - to trochę tak jak Twój w pierwszej:) Trzeba patrzeć na rece.

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-29 21:11:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Tsu - dzięki wielkie. To już wyższa szkoła jazdy! Bedzie próbowane...

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-07 15:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BÓL - uwierz mi ja wiem co to jest ciezki trening, nalezalam do druzyny lyzwiarkiej(jazda szybka i blekitna sztafeta),treningi przed sezonem to byly 2 razy dziennie,przed szkola i po szkole, oczywiscie weekendy tez,w sezonie letnim musialam grac w koszykowke, forme czymac caly czas.wiec wiem co to jest bol,bol nog i pluc,nie raz bylo ze z [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-25 16:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba stres spowodowany szkołą, przerzucił się nawet na moje treningi. Wczoraj pierwszy raz od dawien, dawna nie chciało mi się ćwiczyć. Ehh :/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-21 14:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tu się z wami zgodzę, też uważam że lepiej by tak było. Chodziło mi raczej o samo oburzenie, wywołane obowiązkową maturą z matmy. Jest z polaka, to czemu ma nie być z matmy? :P Najlepsza byłaby specjalizacja zupełna. Czyli szkoła podstawowa i gimnazjum tak jak jest. A potem już specjalizacja pod konkretny zawód. Tyle tylko, że to nie możliwe, a [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-21 21:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No u mnie niestety gimnazjaliści robią największy syf, jest taki układ - szkoła, rzeka i pozostałości murów obronnych a pośrodku park czyli siedlisko małoletniej patologii.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-30 22:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak chcecie jeszcze uprzykrzyć życie Knifowi to wejdźcie sobie na bodyfactory.pl w dziel stara szkoła wypowiada się na temat swojego artykułu. Brakuje tam kogoś kto mu walnie kontrargumentem.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-23 22:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaraz ale szkoła powinna przecież udostępniać takie obiekty po zajęciach dla swoich uczniów za symboliczną opłatę. Większość placówek oświatowych tak robi. Tak poza tym po co ci kreta jak jest progres to dodatkowy dopalacz nie będzie potrzebny. Zmieniony przez - Freed85 w dniu 2012-04-29 21:06:18

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-29 21:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)