[...] kontrastuje i ławka dobrze sie prezentuje. Podczas cwiczen : zadnych zarzutow. Wszystko mocne i stabilne, 100% bezpieczenstwa. Jedynym minusem dla mnie sa troche za waskie stojaki. 10-20 cm szerszy rozstaw i byloby idealnie. Podsumowujac ławka Spartan II wraz z modlitewnikiem to wysokiej jakosci produkt w dobrej cenie, swietnie sie na niej [...]
To zależy co ktoś myśli przez podstawowy sprzęt. Ale jak masz ławkę, stojaki do przysiadów, drążek gryfy hantli i sztangę to jesteś w stanie zrobić na prawdę wiele.
ta z keltona wyzsza,z racji iż to ta sama firma co stojaki może być lepiej dopasowana do nich pod wzgledem wysokości. Marbo za to szersza i dłuższa,będzie wygodniejsza jeśli jesteś wysoką osobą. Większa wytrzymałość na obciążenie na plus dla keltona ale obie wartościna tylew duże że to sprawa drugorzędna.
Lepiej zrób osobno ławke i osbno modlitewnik !!! Dlatego że jak zrobisz ławke z modlitewnikiem to bedziesz musiał dorabiac stojaki do odkładania sztangi .
[...] kupic sporo obciazenia, kilka gryfów (łamane, krótkie, gryfiki do sztangielek i zwykłe); kilka ławek (prostychx2-3 i skosy oraz do brzucha); zorganizowac porecze do pompek; stojaki do przysiadów; jakis drążek i suwnice; i moze wioslarza- ma poczatek wystarczy- a najpotrzebniejsze zeczy juz beda i da sie cwiczyc!! Mysle ze na zakup tanszych rzecz [...]
[...] stabilne itd. Lepiej sobie poczekać i dokupić później coś i masz wszystko solidne Masz jeszcze taki wybór: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/300 i do tego stojaki http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/15 Do tej ławki możesz dokupić później wyciąg, prasę do nóg i inne pierdołki. Jeśli w zamówieniu umieścisz adnotacje ,że [...]
http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-10-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-s001.html z tą kwota którą obecnie dysponujesz ten zestaw będzie najlepszym wyborem już pisze dla czego: - ławka jest w całości spawana - nie musisz bawić się w składanie sprzętu - w ławce masz pełną regulacje oparcia. cwaniack porównaj sobie system [...]
Ta sztanga lamana to zbedne.. podstawa do dobra sztanga (dluga - dlugosci olimpijskiej) i hantle, regulowana lawka i stojaki z regulowana wysokoscia (aby nadawaly sie do przysiadow jak i do wyciskan). Ja na takim sprzecie trenuje od ponad 4 lat. bst Moderator dzialu HIT Zapraszam do dyskusji.
Stojaki wolnostojące, byś mógł wykonywać inne ćwiczenia z ich użyciem,np. przysiady. A wiadoma sprawa, że ławka z wbudowanymi stojakami jest stabilniejsza i bezpieczniejsza.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ławeczka regulowana, stojaki, sztanga, sztangielki i trochę obciążenia. Myślę, że za 600-700zł by było Dokładnie to co kolega napisał. Możesz pomyśleć o używanym sprzęcie jak to pisał kolega wyżej - taniej wyjdzie - tylko popatrz na jakość. Obciążenie też używane albo poszukaj kogos kto Ci odleje ;-)
obie wyglądają dość fajnie ale ja bym wolal kupic na zywca taka rzecz a nie z neta, i kupiłbym tylko do wyciskania (na poziomo) i zeby stojaki byly jak najszerzej a nie zeby potem cyrklowac z wielkim ciezarem i sobie rece ocierac, pozdr
Nigdy nie kupuj takich zestawów bo są kiepskie , szukaj osobno ławki i stojaków bo takie spawane w całosci mocno ograniczają . Kup stojaki dostawne , ławę regulowaną ( z gniazdem na akcesoria ) drazek , gryfy , obciążenia i masz wszystko a kiedyś jakaś prasa lub wyciąg itp [...]
Potrezbna Ci osobna łąwka, massvi, marbo, kelton na domowe warunki w sam raz, do tego stojaki, jakieś tanie w okolicy 100 zł znajdziesz, najgorzej z obciazeniem, bo to jednak najdrozsze ze wszytskiego, nowego nie polecam bo drogie, poc=szykać na olx w okolicy moze coś jest a jak nie to stalowe kupić toczone
jutro bedą dobre, ja stojaki malowałem w poniedziałek a wczoraj były jeszcze lepkie. zalezy od pogody.Jak niedawno ławke malowałem to na słoncu jeden dzien i suche.