po chorobie

[...] dobrze się mam. Mój brak obecności jest spowodowany grypą 3 tyg spędzone pod pościelą Więc odpoczynek był i zaraz wracam do pracy waga nie znana ,bo waga się popsuła ^^ po chorobie w sumie brak apetytu ale woda min 5 l w ciągu dnia. Trenig teraz z własną masą ciała bo mam spore zaległości w pracy ,i nie wiem jak się wyrobię na siłownie Nie [...]

[...] chooj tam pojechałem, dwa dni się przemęczyłem (podczas spacerków po górach pot spływał po twarzy spod czapki) ale trzeciego dnia już śmigałem na nartach i było po chorobie. Wówczas leciałem 400 mg prolongatum. Później wskoczyłem na omkę 500 mg week. A teraz lecę 200 mg prolongatum i jest lepiej niż na tej omce, tzn. żadnych syfów, [...]

Witam, mam ogromną prośbe czy mógłby się wypowiedzieć ktoś kompetentny najlepiej lekarz na temat stosowania preparatu kamiwaza ? Czy można stosować ten preparat jesli się jest po chemii(po chorobie nowotworowej) ? Bo chodzi o moją mamę Z góry dziękuje

[...] TEZ NIE JESTEM JAKIS BYQ I W CWICZENIACH Z MALYM CIEZAREM ROBIE PO PROSTU MNIEJ SKOKOW. 3Na bicka powiedzmy ze robie 10 razy tak 28 -32 (nie wiem teraz dokladnie bo po chorobie jestem)to mam dodawac po te 2 kg co kazdy trening czy lepiej wiecej ale co drugi ??? WYDAJE MI SIE ZE LEPIEJ JEST CO KAZDY TRENING 4 jezeli mozecie to podajcie [...]

nie fantazjuj :D ostro tyramy po chorobie :D

nastawiaj nastawiaj.. a jak nie dasz rady to podjedz do mnie znieczulimy sie troszeczke i nastawimy ci to razem hehe.. a co do formy to przekozak.. ja nie moge sie doczekac az sam wroce na silke po chorobie i pojedziemy z tym koksem i moja forme doprowadzisz spowrotem do tego poziomu co ty masz hehehe pozdro "pro" :)

[...] w czasie. Po starcie w długodystansowych zawodach zachowaj szczególną ostrożność - śpij długo, jedz dużo warzyw i owoców, unikaj kontaktów z chorymi. Wracanie do treningu po chorobie powinno odbywać się stopniowo - w przeciwnym razie ryzykujesz nawrót infekcji. Jeśli objawy zniknęły, odczekaj jeszcze jeden dzień, po czym wybierz się na krótki [...]

U mnie tez tak było, ze sila prawie w ogole nie spada od razu po chorobie, tylko tak z tydzien pozniej łapie zastój. Ale moze u Ciebie beedzie inaczej

[...] główne źródła pożywienia to: indyk, chleb, orzechy włoskie, jaja i pomidory- wiem że to marnie wygląda ale na prawdę było ciężko Wuchta34: ja byłem już 100% zdrowy tylko po chorobie taki osłabiony, w przysiadzie faktycznie coś poknociłem i nie wiem czemu zacząłem tak wysoko, miałem wszystko w głowie policzone (60,80.90,100%) 33cm: plan jest [...]

[...] o sędziowanie . Chcecie ze mna konkurowac bardzo prosze . Przyjme kazdą formę sedziowania skoro uwazacie ze dotychczasowe jest pode mnie :-) W Głuchołazach byłem po chorobie i dlatego przegrałem . Normalnie to Was rozszarpię troche Was Panowie poniosło.Chcecie z akcentem na dole i na gorze . Nie mam nic przeciw.Tylko dajcie wiadomosć 3 [...]

[...] nr.22 30.1.2012 30/35/40 + 3xA B=7/7/7 A2=12/12/12 D=11 C3=8/7/6 E=12/12/13 F=12/12/12 G=11/11/11 (przytrzymanie 3sek.) K2=11/11/11 (80cm) Ściskacz: 30/30/30 1 trening po chorobie. Szczerze to jestem zaskoczony. Myślałem że wszędzie będzie po 5 powtórzeń max a tu niespodzianka. Jutro idę do kumpla, napisał mi że ma nowy ekspander ale mało go [...]

Juz po chorobie tak jak nagle przyszla tak nagle odeszla a znowu do roboty!!!P.S.dzieki chlopaki.

[...] 4x12-4 Wyciskanie hantli na skośnej 3x12-6 Rozpiętki na płaskiej 3x12-8 Zwijanie nadgarstków podchwytem jednorącz 3x15-12 Zwijanie nachwytem 2x12 Wnioski: Trening klatki po chorobie wykonany na 110%. Przemyślałem wiele i postanowiłem wypróbować innej metody progresji,mianowicie skoków z ciężarem i ilością powtórzeń.Na początek poszło 12 powt.1 [...]

wizyta u lekarza po chorobie bo nadal zle sie czuje(3x sie nawracalo i 100 zl w plecy za jeden lek a wlasciwie szczepionke odpornoscia broncho-vaxon czy cos takiego

[...] ze sztangą 10 x 27kg 10 x 27kg 10 x 27kg Uginanie ramion stylem młotkowym 10 x 14kg 10 x 14kg 10 x 14kg Spięcia brzucha 15 x 10kg 15 x 10kg 20 x 10kg Pierwszy trening po chorobie ćwiczyło mi się nawet przyjemnie martwy ciąg nawet nie najgorzej poszedł myślałem że będzie dużo gorzej, już się nie mogę doczekać kolejnego treningu. Filmiku [...]

Jak trening po chorobie i wyjazdach? Co do Whose is it anyway- nieźle się uśmiałem :D

mam problem z nadgarstkiem. Szczerze mowiac to juz kiedys go mialam, potem przeszlo i teraz znowu, co ciekawe zaczal mnie bole zaraz po chorobie jak nie cwiczylam boli mnie przy zginaniu dloniowym i grzbietowym, przy zginaniu promieniowym i łokciowym nie. Nie moge zrobic pompek, nie moge sie natej rece oprzec, boli jak zaraza. Olałabym to tylko [...]

Ja w obecnej chwili bo po chorobie waze 74 ( schudłem) podnosze 96 Pozdrawaim............. PoZdRoFfka ToMi

Czesc.Od kilku tygodni mam problem na treningu z celnymi dokłądnymi wrzutkami na głowy kolegów.Jestem po chorobie.Na początku w klubie grałęm prawego pomocnika.Teraz gram stopera byc moze spowodowane jest to tą zmianą.Sam nie wiem.Prosze o pomoc,bo moje wrzutki teraz wygladają tragicznie. PRosze was o pomoc.Moze wiecie jak poprawic [...]

[...] na plus pomiędzy wrześniem i dzisiejszym dniem. A wagowo jest dzisiaj 8kg mniej. A mam wrażenie, że gorzej dzisiaj wyglądam... szlag by to. Że nie wspomnę o mojej facjacie, która jest szara i papierowa - na gębie zawsze tracę najszybciej i wyglądam jakbym po chorobie jakiejś był wyniszczony. Zmieniony przez - Sąsiadwroc w dniu 2009-02-27 11:36:51