Witam chodziło mi o węglowodany bezglutenowe, posiadam tylko Olimpa Isolate 95 i chciałbym cos do tego dobrać, potrzebna mi odżywki i suplementy na masę po chorobie i spadku z wagi 10 kg,,Celiakia'' najlepiej właśnie dobry komplet by się przydał. Dzięki z góry za poradę. Pozdrawiam.
Przerwij. Zostaw sobie suple na czas jak bedziesz zdrowy. Po chorobie zrób z 2tyg lżejszych treningów, powoli wróc do ciężarów i intensywności i możesz uderzac z cyklem
Teraz trenuje splitem kazda partie 2 razy w tygodniu. Wczesniej trenowalem 1,5 roku fbw 4 razy w tygodniu. Masa idzie mi teraz dużo szybciej niż na fbw.Nie czuje zmęczenia ani przetrenowania. Najgorsze jest to ze po chorobie ciężko jest wrócić do takiej formy jak przed choroba dlatego chciałbym zakupić jakies witaminy bo może one pomoga
Dzieki za info sog się należy, a może jakąś potrawe polecicie która jest dobra po chorobie. Biore witaminy i minerały olimpa a za tydzien prawdopodobnie się zaszczepie.
a czy jest możliwosc taka, ze to złe samopoczucie spowodowane jest przez zatkane uszy/ zapalenie ucha, akurat po chorobie mam zatkane uszy i nos przez co tez mnie glowa boli, jutro do laryngologa ide. pozdrawiam