SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po chorobie

  • pulsometr - wybor

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i to by sie dla niego nadalo, glownie ze wzgledu na to, ze jest po zawale serca. Na jednej stronce znalazlem notke, ze uzywanie tego urzadzenia trzeba skonsultowac z lekarzem po kazdej chorobie sercowej - o co biega? To nie mierzy na takiej zasadzie jak 'reczny' cisnieniomierz? Jakie modele byscie polecili i skad ? Pzdr, licze na wasza pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2005-06-18 21:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o pomoc jak to osunąć słyszałem ze gips pomaga po 2 miesiącach, okłady z lodu czy to jest prawda?? Proszę o fachowe odpowiedzi. A i proszę o przedstawienie o co chodzi w tej chorobie podobno to jest jakaś narośl i co sie z nią dzieje ona gnije i na jej miejsce zarasta sie nowa kość ??proszę pomóżcie mi ja nie chce mieć takiej długiej przerwy od [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3646 Data: 2008-04-20 15:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odma płuc --->

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] chciałbym się spytać Was. Jestem już pół roku po odmie lewostronnej pourazowej o obwodzie 8mm chodzę na siłownie już 2 tygodnie nie odczuwam prawie żadnych bólów( czasami lekkie kłucie w boku) ale ćwiczę jeszcze nie tak mocno aby się nie nadwyrężać czy może ktoś z was wie czy będę mógł po tej chorobie mieć normalne, ciężkie treningi? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2008-08-11 15:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chce rzucić tabletki, a waga pewnie na jakoś czas znowu pójdzie w dół. Piszę do Was po kolejnej kłótni z nią o to, chcę ją trochę zagonić do diety i ćwiczeń, ale przy tej chorobie sam nie wiem co może, a czego nie, czy to jej przede wszystkim cokolwiek da. Wiem, że ma też problemy z sercem. Siłownia raczej odpada, dziewczyna ma bardzo duże [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2015-07-28 23:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Chcialbym sie zapytac jakie mieliscie spadki o ile w ogole takie u was wystapily po tygodniowej chorobie, chodzi mi o grype lub przeziebienie. Pytanie takie poniewaz obecnie sam zlapalem jakiegos wirusa i nie wiem czego mam sie spodziewac po powrocie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2005-02-05 15:06:48 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • wysokie aso

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    fjak się odnieść do aso które u mojej 11 letniej córki wynosi 1975 . Po przebytej chorobie Schonleina- Henocha w 20008r wzięła 3 krotną kurację antybiotykową.Obecnie jest pod opieką lekarza rodzinnego i aso ośiągneło tak wysoki pułap. Znów jest po 2 krotnej kuracji antybiotykowej z 2075 spadło na 1975. Mamy skierowanie do poradni reumatologicznej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2011-01-25 19:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale nie tak dobrze jak bym chcial i o to moje pytanie jak najlepiej cwiczyc motyle ? Jakie cwiczenia i po ile seri? i chcial bym spalic sporo w pasie nie mowie ze jestem gruby ale ostantio po dlugiej chorobie przyszlo mi w pasie... Chcialbym popracowac nad sylwetka by wygladalo od pasa w gore coraz szerzej. Cwicze 4 razy w tygodniu plz POMOCY!!!!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2009-02-12 14:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi i dieta [IF i CBL] podczas choroby

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Witam. :-) Mam zapytanie - co byście mi poradzili zrobić, przy chorobie (najprawdopodobniej grypa) na diecie IF i Carb-Back Loading oraz co z treningami? Objawy: bóle ciała , lekkie osłabienie , gorączka [39,3 stopnie... chociaż sporo kawy wypiłem (4 filiżanki :-D) Wiadomo, chodzi mi o dalszy postęp, albo przynajmniej utrzymanie mięśni na podobnym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3025 Data: 2014-09-08 19:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój nowy plan do skomentowania

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam serdecznie! Jestem endomorfikiem, mój staż na siłowni wynosi 8 miesięcy Powracam na siłownie po prawie tygodniowej chorobie, wcześniej jechałem innym planem, teraz Wam przedstawię mój nowy plan. Poniedziałek: Plecy + Biceps Środa: Klata + Triceps Piątek: Plecy + Biceps Sobota: Barki + Nogi Niedziela: Klata + Triceps nie wiem, czy zbyt [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2009-09-19 16:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- posiłek poza planem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie. Jestem tutaj nowy wiec prosiłbym o wyrozumiałosc. Otoz nie jest to moja pierwsza przygoda z tym sportem .Po bardzo długiej chorobie wreszcie udało wrocic mi sie do treningow. Bylem teraz 3 miesiace na masie przytylem 10 kg i stwierdzilem ze bede budował sie sukcesywnie etapami. No i aktualnie jestem 1-wszy tydz na redukcji. I mam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2015-01-05 19:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Do czasu tej choroby trenowałem regularnie bez supli i jako takiej diety ( oprócz obcięcia słodyczy, alkoholu nie spożywanie kolacji po 10, itd ). Teraz jest już drugi dzień po tej chorobie i zauważyłem u siebie wyraźne spadki mięśniowe, i tu moje pytanie: Czy jeśli będę trenował i nadal trzymał dietę, to moge liczyć na szybką regeneracje?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2011-05-31 19:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca przy wzjg

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] bylo umiarkowanie, ale od roku dosc czesto mam biegunki, czasami z krwia. Coraz czesciej mam bol klujacy po prawej stronie brzucha, od kilku miesiecy nawet w nocy sie mnie boli. Pracuje w hurtowni, gdzie czesto na palety musze pakowac kartony po 20-25 kg. Czy moge dalej wykonywac ta prace, czy przy mojej chorobie powinnam zmienic? Pozdrawiam,

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2016-11-24 16:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koks i granice!

    Temat
    Doping

    [...] przewiesc legalny koks do U.S.A?! Moze chociasz kilka ampulek,clomid i tamoxifen? Legalny bo koks przepisuje mi bezproblemu lekarz! moze on moze mi wystawic jakis papier o chorobie czy cos, na podstawie ktorego mogl bym wwiesc niewielka ilosc.Mam amerykanskie obywatelstwo moze to mi jakos pomoze. Wiem ze w stanach jestes karany za koks jak za [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2003-11-05 07:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 110kg na 95kg i duży problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam 22lata, waga 110kg, wzrost 185. Problem polega na tym że wszystko idzie mi w brzuch i cycki. Ręce i nogi mam w miarę normalne. Postanowiłem sobie po dłuższej chorobie że zacznę się odchudzać i do pierwszych ciepłych dni chce się pozbyć brzucha, a jeszcze bardziej cycków. Mam duży dyskomfort, staram się to ukryć, jestem przez to mniej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2013-02-09 01:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program Ćwiczeń dla 14 latka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Stosowane wcześniej diety : brak Jakas diete i cwiczenia na spalenie tkanki tłuszczowej i wyrobienie kaloryfera i miesni oraz ogolne poprawienie kondycji fizycznej.Przytyłem strasznie po 1,5 miesiecznej chorobie.Miałem kaloryfer i kondycje 8/10 w porownaniu do innych rowiesnikow na trenningach.Jestem otwarty na wszystko.Zdjecia wrzuce pozniej.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2010-03-09 19:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i cwiczenia na siłę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lata 100 kg wagi. A teraz do rzeczy. Chciałbym prosic tutejszych ekspertów o ułożenie dla mnie Diety i programu Treningowego. Mam 23 lata obecnie waże 95kg jestem po długiej chorobie normalnie waże 100 kg. W poniedziałki i czwartki chodzę na karate. Jaki trening zrobic w pozostałe dni i ile odpoczynku, dodam jeszcze iż dysponuję ławką + [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2011-02-16 15:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening brzuszków bez brzuszków

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nie mam wiekszych problemow, ale nie chce go nadmiernie eksploatowac, zeby sie choroba nie poglebiala. Chodzi mi o trening brzuszków. Wiem, ze sa wrecz zabronione przy tej chorobie, ale nie interesuje mnie masa czy rzezba tych miesni, a jedynie ilosc powtorzen klasycznych brzuszkow w 2min (testy wojskowe). Sa za to inne cwiczenia na brzuch [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2011-08-25 12:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1. Czy moge chodzic na saune?? 2. Czy moge duzo spacerowac i byc na wolnym powietrzu, jak teraz z moja odpornoscia? 3. Moge sie rozciagac "na sucho" zeby nie wysilic sie podczas rozgrzewki? Prosze o porady jak sie żywić, żyć po tej chorobie.. zeby jak najszybciej móc wrócić do treningów. Zmieniony przez - Kurcczak w dniu 2011-10-09 23:07:07

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2011-10-09 23:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tygodnik wprost o białku

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie toksyczne. Mogą nawet uszkodzić mózg. Z wiekiem mięśnie wchłaniają coraz mniej białka, bez względu na to, ile go spozywamy. Dlatego wiotczeją. Podobnie dzieje się w chorobie nowotworowej. Mięśnie można jednak oszukać. Wysokobiałkowy posiłek po umiarkowanym wysiłku fizycznym sprawia, że wchłanianie białka do mięśni zwiększa się i masa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2007-09-04 19:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dużo podróbek.Mam 4 paczki tj 20 strzałów prolo,ale nie chcę dużo tłuszczu nabrać,a prolo podobno tak działa,mnie zależy aby sylwetkę trochę zarysować,bo przy chorobie straciłem parę kilo i trochę tłuszczu dostałem,napiszcie proszę,czy ma sens bić samego prolo Jelfa i jakie będą efekty.dziękuję. jeszcze jedno pytanie,czy po tym są [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4689 Data: 2009-05-20 14:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)