po chorobie

to po chorobie tylko nie szalej na siłce stopniowo wchodź na obroty jedz spij i trenuje efekty będą

Hehe no właśnie, po chorobie bardziej może nie to, że lajtowy ciężar zarzucę, ale coś w podobie, ew. ciut mniejszy, żeby się spokojnie rozkręcić. Pozdro.

dzis sie dowiedzialem ze kobi tez nie wezmie udzialu, jest po chorobie i dochodzi do formy na MP par we wrzesniu. Baron nie jedzie z powodów finansowych. Zmieniony przez - mr.seba w dniu 2009-08-28 16:32:48

[...] biegam. Co do cwiczen silowych to przez ok rok calkiem serio do tego podchodzilem ale gdy freediving wciagnal mnie na dobre, przestalem cwiczyc. Cwiczylem tez statyke ale po chorobie jeszcze nie cwiczylem statyk, ale zaczne :) Co do cwiczen na basenie to plywam w pletwach, bez, robie statyki i ogolnie staram sie jak najwiecej przebywac pod woda [...]

Stłuszczenie wątroby może mieć różne podłoże - genetyczne, po chorobie, po zatruciach (leki, alkohol, toksyny bakteryjne przy zatruciach pokarmowych, które uszkadzają komórki wątroby)... O tym możesz poczytać. Nie wiadomo dokładnie co tu zaważyło - może sama choroba, może leki, a może jeszcze coś innego, na przykład związanego z dietą lub czymś, [...]

nie fantazjuj :D ostro tyramy po chorobie :D

[...] dobrze się mam. Mój brak obecności jest spowodowany grypą 3 tyg spędzone pod pościelą Więc odpoczynek był i zaraz wracam do pracy waga nie znana ,bo waga się popsuła ^^ po chorobie w sumie brak apetytu ale woda min 5 l w ciągu dnia. Trenig teraz z własną masą ciała bo mam spore zaległości w pracy ,i nie wiem jak się wyrobię na siłownie Nie [...]

[...] TEZ NIE JESTEM JAKIS BYQ I W CWICZENIACH Z MALYM CIEZAREM ROBIE PO PROSTU MNIEJ SKOKOW. 3Na bicka powiedzmy ze robie 10 razy tak 28 -32 (nie wiem teraz dokladnie bo po chorobie jestem)to mam dodawac po te 2 kg co kazdy trening czy lepiej wiecej ale co drugi ??? WYDAJE MI SIE ZE LEPIEJ JEST CO KAZDY TRENING 4 jezeli mozecie to podajcie [...]

nastawiaj nastawiaj.. a jak nie dasz rady to podjedz do mnie znieczulimy sie troszeczke i nastawimy ci to razem hehe.. a co do formy to przekozak.. ja nie moge sie doczekac az sam wroce na silke po chorobie i pojedziemy z tym koksem i moja forme doprowadzisz spowrotem do tego poziomu co ty masz hehehe pozdro "pro" :)

U mnie tez tak było, ze sila prawie w ogole nie spada od razu po chorobie, tylko tak z tydzien pozniej łapie zastój. Ale moze u Ciebie beedzie inaczej

[...] główne źródła pożywienia to: indyk, chleb, orzechy włoskie, jaja i pomidory- wiem że to marnie wygląda ale na prawdę było ciężko Wuchta34: ja byłem już 100% zdrowy tylko po chorobie taki osłabiony, w przysiadzie faktycznie coś poknociłem i nie wiem czemu zacząłem tak wysoko, miałem wszystko w głowie policzone (60,80.90,100%) 33cm: plan jest [...]

[...] może któraś z Moderatorek coś w nich zobaczy. Krew pobrana w 23 dniu cyklu. TSH 3-generacja: 3,92 (tyle właśnie wynosiły hormony tarczycy, gdy badałam je pierwszy raz po chorobie, czyli znowu się popsuło po odstawieniu leków) FSH: 4,1 Progesteron: 8,71 Testosteron: 0,410 PRL - prolaktyna: 24,42 Estradiol: 129,6 Marszobieg dzisiaj [...]

Juz po chorobie tak jak nagle przyszla tak nagle odeszla a znowu do roboty!!!P.S.dzieki chlopaki.

[...] chooj tam pojechałem, dwa dni się przemęczyłem (podczas spacerków po górach pot spływał po twarzy spod czapki) ale trzeciego dnia już śmigałem na nartach i było po chorobie. Wówczas leciałem 400 mg prolongatum. Później wskoczyłem na omkę 500 mg week. A teraz lecę 200 mg prolongatum i jest lepiej niż na tej omce, tzn. żadnych syfów, [...]

[...] w minionym tygodniu to ograniczałem zwyciężając na weekendzie. Co zrobiłem w minionym tygodniu: poniedziałek: push wtorekpull środasauna czwarteknogi piątekpush sobota pull niedziela --- treningi były trochę słabsze niż w przeszłości ale wchodzę w cykl treningowy po chorobie bez paraliżujących zakwasów (oczywiście sa ale nie takie harpagany :P )

[...] w czasie. Po starcie w długodystansowych zawodach zachowaj szczególną ostrożność - śpij długo, jedz dużo warzyw i owoców, unikaj kontaktów z chorymi. Wracanie do treningu po chorobie powinno odbywać się stopniowo - w przeciwnym razie ryzykujesz nawrót infekcji. Jeśli objawy zniknęły, odczekaj jeszcze jeden dzień, po czym wybierz się na krótki [...]

03.04 Ciężkie powroty na tajski po chorobie ,ale dałam rade :P Jutro dzień treningu i może jeszcze dojdzie sauna i jacuzzi :-P Suplemetacja: witaminy tran magnez coffeina 200 melatonina ashwagandha 800 zinc citrate thermo speed argipower kreatyna 5g ocet jablkowy colon c zen -szen guarana 1 tabletka rano Dieta: [...]

wizyta u lekarza po chorobie bo nadal zle sie czuje(3x sie nawracalo i 100 zl w plecy za jeden lek a wlasciwie szczepionke odpornoscia broncho-vaxon czy cos takiego

[...] o sędziowanie . Chcecie ze mna konkurowac bardzo prosze . Przyjme kazdą formę sedziowania skoro uwazacie ze dotychczasowe jest pode mnie :-) W Głuchołazach byłem po chorobie i dlatego przegrałem . Normalnie to Was rozszarpię troche Was Panowie poniosło.Chcecie z akcentem na dole i na gorze . Nie mam nic przeciw.Tylko dajcie wiadomosć 3 [...]

Jak trening po chorobie i wyjazdach? Co do Whose is it anyway- nieźle się uśmiałem :D