po chorobie

APTECZKA DOMOWA - LEKI ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Jaki lek przeciwko której chorobie? Ustalenie składu domowej apteczki zależy od tego, w jakim wieku są domownicy i na jakie przewlekłe schorzenia cierpią. Podany niżej zestaw należy traktować tylko jako propozycje ogólne, które trzeba dostosować do potrzeb domowych. Rozsądnie byłoby [...]

No w sumie. Tzn mnie już trochę rzuca energia i z chęcią bym potrenował, ale boje się żebym nie przedobrzył, bo raz tak zrobiłem szybko treningi po lekkiej chorobie... i się miesięczną chorobą oskrzeli skończyło;-( Błędy popełnia każdy, ale tylko głupi je powtarza Jakieś treningi lekkie na gumie fitness sobie porobię, bo mam akurat taką

[...] chociażby od poziomu zaawansowania infekcji i.t.d.. @Ronie - Ja też tak uważałem, do czasu gdyż moja zabawa w ''spartana'' %-) na siłowni po mimo stanu zapalnego ( mowa o chorobie ) skończyła się niepowodzeniem, organizm się zbuntował i miałem problemy z optymalnym powrotem do zdrowia przez pewien czas. Chcieli mi wcisnąć antybiotyk, ale się [...]

[...] inne formy wit.C obecne na rynku mogą się schować), Garlicyn rano i na noc i wspaniałą Glutmine xplode :) (jak na moje "oko' to właśnie glutamina podnosi tak odporność) i tyle. Jak na razie chorobie się nie daje. Zobaczymy czy i ten sezon uda mi sie przetrwać, bo treningi już na maxa. Spróbuj, może i u Ciebie taka kombinacja się sprawdzi.

[...] pierwszą z nich, dlatego tutaj także szukam przyczyny. A po co EEG? IMO da niewiele albo i nic. Do lekarza i z nim konsultować. Ja bym szukał przyczyny w diecie, jakiejś chorobie/infekcji/zatruciu/uczuleniu na jakieś składniki pokarmowe itd. Zrobiłbym przede wszystkim badania ciśnienia krwi + względnie ogólną diagnostykę np. badania krwi, [...]

ja spadam poćwiczyć w końcu po tej chorobie, po południu nadrobie galę Versus i wieczorem pasuje sie kuryva uczyć ://

[...] ale ból w barku mnie blokuje w coraz to większej ilości ćwiczeń. Zainwestuje w tego fizjo tak jak radzicie ale to dopiero po wypłacie. Co do formy to powoli wracam po tej chorobie. Waga niby tylko 1.5kg więcej od szczytowego okresu redukcji więc zrzuce to i mam nadzieję że będzie progres dalszy. Wrzuce dwie fotki żeby później można bylo [...]

pavvel pisze, że wyzwanie bo po tej chorobie raczej zrezygnuje z kretki Zobaczymy jak to będzie, plan jest w miare realny, więc musze dać rade

[...] – 43cm Staż – 3,5roku Dobra, czytajcie, wpisujcie, komentujcie… pozdro. Pare zdjęć na których wyglądam kiepsko, po przerwie 3tygodniowej i chorobie w ostatnim tygodniu :) Suplementy zacząłem brać w środę, bo dopiero doszły do mnie we wtorek wieczorem, natomiast trening zacząłem we wtorek. Narazie wyglądało to [...]

Robisz jakieś kontrole wagi ? pozuj coś adki no właśnie robię i dzisiejsza mnie zmartwiła bo o0,7 kg w dół , ale to po tej chorobie niestety ale cisnę dalej

[...] się mówiąc - opowiada "Super Expressowi" Marek Piotrowski. - Jeden z dziennikarzy napisał kilka lat temu, że mam chorobę Parkinsona. To oszołom. Co on wie o tej chorobie? O tym artykule dowiedziałem się kilka dni temu. Matka ukrywała przede mną te bzdury. Nie chciała, żebym się denerwował. O Marku Piotrowskim mówili nad Wisłą [...]

Szprycuj sie czym sie da zeby sie nie dac chorobie. Mnie juz od poczatku konkursu 3x cos chcialo pobrac ale sie nie dalem jak dotad. Nawet 2 dni temu tez czulem sie slabo ale zrobilem trening - zadziwiajace ale po treningu przeszlo i na drugi dzien jak mlody bog :)

TRENING A: 27.01.2012 ROZGRZEWKA: 2min 17km/h A. Przysiad ze sztangą 15/10 30 30 ---------------------------------------------------------- B1. Wyciskanie sztangi skos góra 15/10 20 20 B2. Przyciąganie drążka dolnego siedząc do klatki 15/15 18.75 18.75 ---------------------------------------------------------- C1. Prostowanie nóg w siedzeniu 10/10 [...]

Wracam do żywych. Żona co prawda dalej zasmarkana, dzieci też ale mnie już tylko katarek został więc koniec opieprzania i od jutra ruszam z redukcją. Ciekawe jak waga po tym tygodniu, bo z jedzeniem różnie było, jak to przy chorobie, a sprawdzić nie mogłem bo domowa waga mi wysiadła %-)

[...] 10*3? -watpie zebys ja dobrze wykonal(jaki % maksa, jakie przerwy, jaki zakres ruchu?) -jest to sposob na sile, a ty chyba mase robisz. Na 10*3 to najwyzej nogi urosna. -w chorobie wypobowujesz metody? -jedna proba ? Ja testuje wszystko przez 2-3 miechy. - na mnie srednio dziala na sile, ale 10*5 wspaniale. Mam znajomych(i brata) ktorzy na [...]

[...] maszynie Smitha pod skosem-4serie,50-100kg.,15-12powt. 2.Szrugsy ze sztangielkmi-3serie,35-50kg(jedna)x2,15powt. Tył barków 1.Unoszenie hantli leząc na ławce skośnej-5serii,10-12kg(jedna)x2.15powt. Po lekkiej chorobie nie wytrzymałem poleciałem na siłkę.Tym bardziej że ten tydzień jest ostatnim w tym roku czasem treningowym. Trening trwał 50min.

[...] wygladzie, bo tak sobie zrujnowalam metabolizm, mam wypalone miesnie i nie wiem, jak juz jesc, zeby je chronic, nie wiem, jaki miec ruch, zeby te miesnie chronic. przy mojej chorobie jest zalecana gimnastyka i ruch na swiezym powietrzu, a ja sie w ogole nie ruszam. Przykro mi, bede juz tylko tyla, bo juz nawet nie kontroluje kalorycznosci diety. [...]

[...] informuje "Orlando Sentinel", Marcin Gortat zagra w dzisiejszym meczu Orlando Magic z Oklahoma City Thunder. Gortat szybko doszedł do siebie po trwającej od piątku chorobie. Była to zwykła grypa, a może nawet tylko infekcja grypopodobna, jak poinformował wczoraj Michał Micielski, który reprezentuje interesy koszykarza w Polsce. Gortat [...]

[...] że samemu można sporo sobie wytłumaczyć. Przez długi czas miałam silną nerwicę. Nie mogłam wychodzić z domu bo się bałam, nie mogłam wyjeżdżać, nie mogłam słyszeć o jakiejś chorobie bo zaraz miałam jej objawy łącznie z objawami zawału. Nie pomógł szpital, nie pomół psycholog ani psychiatra i kilkunastu różnych innych lekarzy, bałam się że [...]

[...] z tego co zdążyłam zobserwować to forum o anoreksji i bulimii np na gazecie to jakiś kurczę kącik wzajemnej adoracji nakręcających się w chorobie dziewczyn. forum do którego podałam link na górze wydaje mi się być inne bo założycielem jest gostek, którego dziewczyna chorowała na B. i on naprawdę nie toleruje [...]