po chorobie

[...] maszynie Smitha pod skosem-4serie,50-100kg.,15-12powt. 2.Szrugsy ze sztangielkmi-3serie,35-50kg(jedna)x2,15powt. Tył barków 1.Unoszenie hantli leząc na ławce skośnej-5serii,10-12kg(jedna)x2.15powt. Po lekkiej chorobie nie wytrzymałem poleciałem na siłkę.Tym bardziej że ten tydzień jest ostatnim w tym roku czasem treningowym. Trening trwał 50min.

[...] informuje "Orlando Sentinel", Marcin Gortat zagra w dzisiejszym meczu Orlando Magic z Oklahoma City Thunder. Gortat szybko doszedł do siebie po trwającej od piątku chorobie. Była to zwykła grypa, a może nawet tylko infekcja grypopodobna, jak poinformował wczoraj Michał Micielski, który reprezentuje interesy koszykarza w Polsce. Gortat [...]

[...] że samemu można sporo sobie wytłumaczyć. Przez długi czas miałam silną nerwicę. Nie mogłam wychodzić z domu bo się bałam, nie mogłam wyjeżdżać, nie mogłam słyszeć o jakiejś chorobie bo zaraz miałam jej objawy łącznie z objawami zawału. Nie pomógł szpital, nie pomół psycholog ani psychiatra i kilkunastu różnych innych lekarzy, bałam się że [...]

[...] z tego co zdążyłam zobserwować to forum o anoreksji i bulimii np na gazecie to jakiś kurczę kącik wzajemnej adoracji nakręcających się w chorobie dziewczyn. forum do którego podałam link na górze wydaje mi się być inne bo założycielem jest gostek, którego dziewczyna chorowała na B. i on naprawdę nie toleruje [...]

Dobrze że wracam do żywych po tej chorobie jutro lece na siłke ! I Cię gonie z wynikami %-)

....a ja jestem w "." (kropce) ...nie wiem co robic - niby lepiej sie czuje ale nigdy nie wiadomo - postanowiłem nie dawac za wygrana i nie dać sie chorobie i nawet zrobiłem lajtowy trening dzis - "albo ja albo ona!" Bardzo mi zalezy na prowadzeniu testu bo lubie to robic i wiem ze bez relacji na forum nie poswiece temu 100% - [...]

[...] niezdolnosc do jasnego myslenia, dysartria mowy, bezsennosc, depresyjny nastroj, drazliwosc, agresja i autoagresja. Wiele z tych objawow podobnych jest do zaburzeń w chorobie psychicznej. Bardzo czestym zjawiskiem jest nagla smierc inhalatomana, ktora czesto wystepuje u osob naduzywajacych areozoli, fluorku wegla i tlenku wegla, toulenu, [...]

[...] wygladzie, bo tak sobie zrujnowalam metabolizm, mam wypalone miesnie i nie wiem, jak juz jesc, zeby je chronic, nie wiem, jaki miec ruch, zeby te miesnie chronic. przy mojej chorobie jest zalecana gimnastyka i ruch na swiezym powietrzu, a ja sie w ogole nie ruszam. Przykro mi, bede juz tylko tyla, bo juz nawet nie kontroluje kalorycznosci diety. [...]

Przestawiłam lustro, żeby mieć dostęp do ściany w czasie jogi, i trafiło w dobre miejsce do robienia zdjęć :-D Troszkę negliżu z rana ;) Po styczniowej chorobie waga spadła ok 1kg i waha się między 67 a 68 kg. /SFD/2023/2/18/2de5cd30b4994e2aa66b1129dfdfa914.jpg Zmieniony przez - Hesia w dniu 2023-02-18 08:35:36

heh no moze, narazie troche mniej wsuwam bo po lekkiej chorobie jestem, ale 1000kcal wchodzi bez problemowo:-), a po treningu nawet półtora%-)

Rzabba fajnie tam i masz może jakieś ulgi przy korzystaniu ze spa? Iza teraz nie liczę, staram się , jeść czysto ok 1700kal. Po tej chorobie kiedy myslałam, że oto nadszedł kres mojej ziemskiej tulaczki jeszcze nawet nie zaczęłam ćwiczyć, zaliczyłam jeden trening bo mi siłownie i basen zamknęli na 2 tyg remont. Mam więc 1,5miesiąca odpoczynku [...]

[...] beztlenowego wzrostu laseczki jadu kiełbasianego, do którego dochodzi na skutek spożycia zakażonych przetworów mięsnych, warzywnych i rybnych w puszkach lub wekach. W chorobie tej oprócz objawów nieżytu żołądkowo-jelitowego występuje niedowład mięśni mimicznych, co daje obraz maskowatej twarzy. Ponadto chory widzi podwójnie, ma szerokie [...]

[...] stanach alergicznych, przy przewlekłej białaczce szpikowej, w przewlekłych stanach zapalnych przewodu pokarmowego, wrzodziejących zapaleniach jelit, niedoczynności tarczycy, chorobie Hodgkina. Wynik poniżej normy może się pojawić w ostrych infekcjach, ostrej gorączce reumatycznej, nadczynności tarczycy, ostrym zapaleniu płuc, stresie. Eozynocyty [...]

Miska z wczoraj. W chorobie poczułam potrzebę zjedzenia owoców. Nie, żeby mi się słodkiego chciało. Po prostu potrzebowałam czegoś orzeźwiającego i takim cudem powstały pyszne naleśniki z cynamonem, niestety na oleju słonecznikowym, który jak wynika z bilansu jest jedynym moim przewinieniem. Am I right? Skończyły mi się płatki owsiane więc [...]

[...] przeszedł do planu B i wygrał. Szczerze wątpię, by 3cia runda odwróciła przebieg tej walki. Po za tym chciałem zwrócić uwagę na fakt, że Silva zawdzięcza swoje rozmiary chorobie - to niby jest plus, ale z drugiej strony większość ludzi w jego wieku, którzy cierpią na to jest już kalekami albo w piachu. Allah dał mu nie wyjściową mordę, ale [...]

od dzisiaj wrocilem na silownie organizm jeszcze troche oslabiony jest po lekach i chorobie poza tym jeszcze nie do konca mi przeszlo ale niestety trzeba pracowac i musze ciagle wychodzic z domu dzisiaj zrobilem trening klatki piersiowej i bicepsow rozpietki buterfly wyciskanie na maszynie shmita na lawce skosnej wyciskanie hantli na lawce [...]

ja dzisiaj wrecz przeciwnie jakis taki polamany duzo rzeczy mnie lamalo to jeszcze chyba pozostalosci po ostatniej chorobie

Nie no po prostu myślałem, że wspieracie się w chorobie };-)

[...] katat już leci do szpitala że ma wirusa. I zamaist skupić się na tych najbardziej zagrożonych to mamy co mamy. Jak ma być mniej zgonów jak karetki z chorymi jeżdżą po Polsce szukając miejsc w szpitalach, a chory potrzebuje pomocy szpitalnej natychmiast bo jest np po zawale lub innej chorobie która musi być leczona w szpitalu natychmiast.

Powiem Ci tak. Cała rzecz miała miejsce jak byłem na emigracji w Holandii... Tam wszystko wygląda inaczej. Generalnie nie wiedziałem nic o tej chorobie; pobolewał mnie brzuch po prostu w okolicy żołądka, ale przechodziło więc zlekceważyłem. W końcu przyszedł czas ataku i tak bolało, że myślałem że umrę, ale wkońcu doczekałem się transportu do [...]