po chorobie

[...] sie wkurzyłem na maxa podeszłem bez zastanowienia i wziełem 2 razy!!szok po prostujakaś niesamowita motywacja we mnie wstąpiła...potem zachorowałem tydzien łóżku leżałem, po chorobie 100 kg poszło juz tylko raz, tymczasem jakies 2 tygodnie temu prubowałem 104 kg i mało brakowało.. jak zwykle nie mogłem jednej ręki dociągnąc do końca no a dzisiaj [...]

zalezy od dentysty - zawsze mozna zmienic na lepszego :P ja nigdy nie mialam problemu zawsze mi smarowali :) stres + obnizona odpornosc (np. w czasie przesilenia wiosennego i jesiennego albo po chorobie) = afty

A co mam zrobić jeśli po 2 tyg brania kretki zachorowałem na świnke? Przestać brać i skończyć po chorobie czy cały czas brać?

no a sie w końcu dzisiaj doczekałam treningu po chorobie i mozna zacząc testować ;)

[...] wpływie na układ moczowy. Ale to jak na razie czyste dywagacje. Sam od 2 miesięcy bardzo dokładnie studiuję wszelkie informacje na temat różnych suplementów ponieważ szukam metody zregenerowania organizmu właśnie po chorobie nowotworowej i silnych chemioterapiach działających destruktywnie na każdy centymetr sześcienny ludzkiego ciała

[...] bombce dopadła choroba%-) Tydz z głowy miałem, na szczęście jest o wiele lepiej. tylko tego 1 kg w dół przez te wszystkie "wypocenia się" w nocy kaszel itd żal{{:-( Ale po chorobie siła znakomita! pompa wróciła. :) zdrowia życzę :) ps. mi właśnie cykl zmierza ku końcowi, chłopaki lepiej bd się odblokować samym clomidem czy nolvą czy może [...]

Wiesz co czy gorszy to nie wiem, ale jednak po chorobie/przeziębieniu, co do czasu 5 dni to nie będzie to miało wpływu, 7-14 dni lub więcej może mieć ale 5 to trochę za mało, poniekąd lepsza regeneracja. Osobiście zrobiłbym to co robisz zawsze nic nie skracając ani nie zmniejszać obciążenia. Ja wychodzę z założenia że już jak się idzie ćwiczyć to [...]

[...] nie zawsze jest dobrze, a jak mamy podwyższoną temperaturę to już w ogóle pocimy się mocno. Teraz co najważniejsze to po pierwsze daj się ciału w pełni zregenerować po chorobie. Wróć powoli do reżimu dietetycznego i lekkiego treningu. Początkowo będziesz czuł, że jesteś słabszy, ale zobaczysz, ze ta forma szybko wróci. Po przerwie czy [...]

lepiej przestan.Podczas choroby bedziesz osłabiony a przez to treningi bedą mało intensywne.Zacznij po chorobie. pozdro

[...] więcej jest w organizmie reakcji anabolicznych, czyli więcej związków powstaje niż się rozpada. Taka sytuacja występuje w czasie wzrostu, w czasie rekonwalescencji po chorobie, w okresie jesiennym przed zimą. Anabolizm < Katabolizm &#8211; więcej jest w organizmie reakcji katabolicznych niż anabolicznych, czyli więcej się związków [...]

[...] nie mamy siły, ochoty na wykonanie ciężkiego treningu. Wynika to z różnych powodów, np.: - nieprzespana noc, - ciężka praca fizyczna, - ciężka praca psychiczna, - powrót po chorobie, - ciężki trening dzień wcześniej. Powodów może być wiele. W takiej sytuacji idealnie sprawdzają się popularne suplementy przedtreningowe. Bazą ich z reguły są [...]

[...] Z jednej strony będziesz miał opinie pod kątem operacji a z drugiej pod kątem leczenia zapobiegawczego. co do wypowiedzi do powrortu do sportu. Ja też przez 2 lata po chorobie jak miałem 21 lat ćwiczyłem sporty walki ale w końcu kolano było na tyle przeciążone że nie dawało rady. Uważam że to jest sprawa która prędzej czy później przypomni [...]

skiny - ja nie twierdzę, że ja to zrobiłem - tylko, że to możliwe. Jeśli ktoś n.p. mocno spadł po chorobie i waży mało a nie miał do czynienia z treningiem, to może w ciągu 2 miesięcy zrobić te 10 kilo, oczywiście 70% z tego będzie powrotem do formy, niemniej jednak waga skoczy o te 10 kilo. Moim zdaniem przyrost rzędu 1kg/miesiąc jest wykonalny [...]

Wychodzenie z anoreksji to długi i żmudny proces i tutaj zasadnicze znaczenie ma Twoja głowa. Miałem w swoim życiu krótki epizod z dziewczyną po chorobie i na prawdę fajnie porozmawiać z taką osobą i dowiedzieć się co się dzieje w głowie takiej osoby gdy ma jeść cokolwiek. Myślę, że psychiatra ma doświadczenie z osobami w takiej sytuacji jak Twoja [...]

[...] sie gdzies badania, ze kilka tygodni potrzeba, aby realnie masa miensiowa byla utracona. Zazwyczaj jest to jeydnie efekt malej ilosci glikogenu, wody, stad wizualnie moze sie nam wydawac, ze cialo robi sie plaskie :) po chorobie smialo mozesz wystartowac od FBW na rozruch, a pozniej wrocic do standardowego planu jakim trenowales przed infekcja

[...] oraz z punktu rehabilitacyjnego, która świdaczyc bedzie na pana/i korzysc, z odpisem nakazujacym podjecie dalszej rehabilitacji w zwiazku z okresem rekonwalescencyjnym i powrotem do zdrowia po chorobie. W innej sytuacji odmowa moze byc zgodne z ustawa i bedzie trzeba sie z tym pogodzic. Zmieniony przez - alluare w dniu 2016-04-18 17:16:50

Do treningów wrócisz po chorobie. Obciążanie dodatkowo organizmu treningiem w czasie choroby jest bez sensu. Tylko przedłuży to czas choroby. Odpuść, dojdź do siebie i po tym wróć do treningów

[...] bo ja akurat mam tak, że rano i w ciągu dnia nie odczuwam głodu. Zdarzało się nawet że cały dzień nic nie jadłem (tylko kawa) bo po prostu nie czułem głodu i autentycznie zapominałem w wirze pracy że jest coś takiego jak jedzenie :) A kilka lat temu byłem typowym grubasem z 20 kg nadwagi :D Dam znać jak będą nadal takie efekty jak po chorobie.

[...] zrobię potem :/ to jest wszystko takie do dupy. Już j**ać nerke, wątrobe, pęcherz. Ale nogę? Ja już z dwiema nogami robiłem za dziwadło w szkole. A teraz? Kuźwa p******e, po chorobie nie wracam do szkoły. Po prostu nie pójdę nawet jak mnie ojciec w worku wysle. A jak mi indywidualnego nauczania nie dadzą to p******e, rzucam szkole. Zostanę [...]

Panowie, samych sukcesów w tym nadchodzącym roku. I żebyście lepiej kończyli imprezy niż ja sylwestra :-D. Rada na przyszłość - jak jest się świeżo po chorobie to głowa jest parę razy słabsza.