Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po chorobie

  • Pytania dotyczące konkursu w TDP vol 2

    Post
    Trening dla początkujących

    Wolał bym iść na balety i wy dupcyć flachę chociaż bym miał spadki po imprezie a nie po chorobie ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-31 20:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam krzywy kręgosłup a dokładnie to podobno skoliozę czyli kifoza i lordoza w jednym i nie wiadomo która gorsza... Jestem po chorobie scheuermanna Choroby scheuermanna nie mam wypisanej na czole więc kto będzie wiedział że w ogóle tą chorobę miałem i czy mam zrośnięte kręgi czy nie? ---------------------- Tak zrozumiałem. Ortopeda po zrobieniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12983 Data: 2009-07-01 09:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KEBUL 74 czyli droga LENIA

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] filmik z takiego zarzutu - chociaż może i tak było gdy byłem na publicznej siłowni. U siebie mam gryf na gwinty i talerze się blokują co może połamać nadgarstki. WL - po chorobie powolutku wracam do sił bo miałem problem ze zrobieniem nawet jednej pompki na podłodze! Hormony tarczycy powolutku się poprawiają. Może jeszcze kiedyś dojdą do [...]

    Odpowiedzi: 2273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-12 21:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze metody na odchudzanie - SPAM vol. 10

    Post
    Trening dla początkujących

    wrong jak chorowałam, to tak się czułam- uwierz mi, swoje przeszłam i miałam dużo złych dni. Teraz zresztą tez- jestem kuleczką, mam problemy z hormonami po chorobie i to co schudłam znowu wraca- mocno zatrzymuję wodę i tak dalej i tak dalej. Ale czy to ważne? Jest tyle chorób na świecie, ciągle ktoś umiera, ciągle ktoś się czuje niespełniony- [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-27 19:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od wczoraj treningi wznowiłem ale na razie lightowo bo jeszcze osłabiony po chorobie jestem, i tak wczoraj przesadziłem bo 4h po treningu zaczeło mnie wszystko napjerdalac, ale to nie były miesnie, tylko raczej sciegna czy cos innego. w każdym razie to był zły ból ale minołi jutro na trening znowu chyba pujde

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-15 20:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 180kg po chorobie i długiej przerwie ,podziwiam cię Dawid Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-08-26 13:32:00

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-26 13:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyskoczyłam na kawę do Krakowa, zjadłam ciastko cynamonowe w Cinnabone - to było najpyszniejsze ciastko jakie zjadłam w życiu! Zrobiłam pyszny sernik light z borówkami po chorobie żeby się w końcu wdrożyć i wbić w rytm zdrowego jedzenia. Od poniedziałku dieta, najpierw na odżycie 60B/70T/120WW - wow, a od dzisiaj jadę z 100B/40T/40WW. Pracuję [...]

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-12 15:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Właśnie zjadłam śniadanie, biorę się za sprzątanie i na 15 mykam na pierwszy trening od prawie dwóch tygodni.. Trening nóg :)) będzie hardcore :-D Wczoraj koleżanka powiedziała mi, że bardzo schudłam. Ważę natomiast nadal 56kg. O dziwo po chorobie mało mi spadło. A spadki to chyba mięśni, bo coś mała jestem :-P dzisiaj się sppmpuje na dole :-D

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-14 12:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawaliłem bo miałem za duzy ciężar a później jeszcze dokładałem Później sznur na wyciągu- 4 serie po 8 powtórzeń Sorki za komplikacje ale teraz mam pierwsze treningi po chorobie i muszę się jeszcze wczuć w ciężary, na następny tydzień powinno już być ok.W tym tygodniu niestety nie zdążę zrobić nóg z barkami na profesjonalnej siłce bo mam [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2010-09-15 20:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie martw sie upchniemy Cie w drugim rzedzie-nic nie bedzie widać..... Poza tym na każde zawody wszyscy przyjeżdzaja po chorobie,bez treningu i formy...To się najcześciej słyszy na każdych zawodach...:) [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-19 20:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Covid dzisiaj - jak u Was?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] średni przebieg, cokolwiek to znaczy, ale choroba jest chorobą, a z tego co mi wiadomo, to reinfekcja następuje jedna za drugą. Ktoś zdrowieje, jest lekko osłabiony po chorobie, ale wirus, zarażeni i nosiciele są dookoła wiec zakażenie następuje jedno po drugim. Ktoś może w ogóle nie orientować się, że jest ozdrowieńcem, jakkolwiek to [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 15678 Data: 2022-01-13 21:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pawel1235 - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Wyciąg górny (tric): 20 reps. x V x 2 serie 7. Wycisk franc hantla siedząc: 15 reps. x 14kg x 2 serie. 8. Brzuch --------------------------------- 50 minut. Nie mam czasu na więcej pisania. Jak po chorobie było nieźle. Cholernie wyczerpujący i intensywny. Zaj**iście krótki i mega pompa. To moje pierwsze serie łączone więc dajcie mi czas na naukę.

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-14 19:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W sumie to w tym UFC biorąc pod uwagę całokształt a nie rekord to wygląda dobrze całkiem. Zniszczył w świetnym stylu Lesnara (pomijając jak Lesnar walczył i że wracał po chorobie), wygrał 2 rundy z Bigfootem (stójka,klincz,parter kontrolował aż się nie wygazował) i dużo do skończenia Browne'a nie brakło, za bardzo się podpalił i za dużo [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-31 16:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niesmak w ustach po umyciu zebow

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i przyzębia, •grzybica jamy ustnej (tego typu zakażenia pojawiają się po kuracji antybiotykowej albo wtedy, kiedy układ odpornościowy jest osłabiony, np. po chorobie, przy braku witamin, w okresach szczególnego przemęczenia), •nalot na tylnej części języka, •owrzodzenia i przetoki w jamie ustnej, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 18550 Data: 2010-12-28 12:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz - dziennik treningowy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Na monotonną miskę chyba narzekać nie możesz. Dobrze, że już wróciłeś. Rozumiem, że praca napisana i po chorobie? Jaki temat pracy?

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 11679 Data: 2015-04-04 23:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie jak na cyklu łapie choroba ide na trening robie taki ogień wypacam wszystko po treningu dobry obiad ciepla kapiel a na drugi dzień nie ma sladu po chorobie. Zdrowia !

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 12460 Data: 2012-03-30 13:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrzucam foto ,ponad tydzień bez treningu ,po chorobie ,waga 1-1,5 kg w dół /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/debe92354aaf4e18876e906bf695d1ba.jpg

    Odpowiedzi: 1507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 18:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wracamy do żywych po chorobie. Jutro spróbuję zrobić jakiś trening bo już mnie szlag trafia od tego siedzenia w domu a tym bardziej, że to był ostatni tydzień metki :-)

    Odpowiedzi: 1859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 11:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    21880 + 200 = 22 080 (1630) Wracam po chorobie do pomocy w cyferkach :) Wczoraj tylko rozgrzewkowe, dzisiaj trochę dipów i parę klasycznych wpadnie 22080 + 25 = 22105 (943)

    Odpowiedzi: 1482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-17 09:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka. Wczoraj pierwszy trening po chorobie i po przerwie na samo aero... Powiem jedno ałaaaaaaa jak mnie wszystko napie... Ale w szoku jestem jak zaczyna widac roznice z dnia na dzien jak fat leci... Mega motywujace to jest. Tylko ta falda doluje ale moze z czasem jakims cudem zmaleje ale slabo to widze...

    Odpowiedzi: 632 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-17 07:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)