po chorobie

siemka mam pytanko właśnie jestem po chorobie przez 2 dni kompletnie nic nie jadłem 2 kolejne tylko troszkę tyle co dałem rady kisiele itp. Zauważyłem spadek masy i zastanawiam się czy mi to wróci w krótszym czasie czy będę musiał znowu ćwiczyć te 4 miesiące żeby wrócić do tego stanu co przed chorobą. Dzięki za odp.

Tak sobie myśle kiedy to piłem cos co ma więcej % niz wino to mnie głowa od myślenia boli. Trzeba po chorobie przerwać tą passe

[...] byłem u lekarza i przepisał mi antybiotyk i moje pytanie jest takie czy moge brać kreatyne razem z antybiotykiem oczywiście w odpowiednim odstępie czasowym czy przerwać cykl i wznowić po chorobie dodam też że będę cwiczył przez okres choroby w domu ponieważ mam tu swoją siłownie i dodam także że żle się nie czuję proszę o szybką pomoc daje sogi.

skunt jelfe ? cos musze odpalić po chorobie bo tak wstyd wyjsc na miasto i na silownie mróz mrozem ja za niedlugo musze isc z zapaleniem pluc na miasto

[...] czy duże partie czy małe aeroby mam, ustalone i sie tego trzymam .Co zeszło, woda oczywiście ale niestety z mięsni też.Wiesz po tym Nitro Bolonie byłem bardzo zbity,a po chorobie czułem sie jak chłopiec,że tak powiem wiesz o co chodzi. A jeśli mowa o jedzeniu to wmuszanie tragedia,ale mimo brania większych dawek nitro bolonu jeszcze trochę w [...]

vade: Dzięki! Fajnie, że tu zaglądasz - ja też do Ciebie wpadam, ale na razie cicho obserwuję sytuacje :-) Xzzar: Oj spokojnie! Jeszcze przyjdzie na nie czas :-) Dzień 29. 04.06.2013 r. Trening: Spokojny po chorobie: Na czas: 30 podciągnięc 21-15-9 Wycisk 50 Kolana do klatki zwis Dieta: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a60aaa066cf348179e402094ec0d669e.png

odkad kiedy mam neta nieuzywam tv qrva skad tu skolowac 80kg obciazenia chcialbym sobie sprawdzic rekorda zeby zobaczyc ile sily mi spadło po chorobie

omo meta ale po chorobie to ciezko idzie moze za 2tyg jzu lepeij sie bujnie i beda pierwsze kilogramy. zaczynalem od zera takze jzu troche towaru poszło. a cykl to jzu hmm... chyba 6

[...] ćwiczeniami/rundami. 1. Praca na worku 2. Walka z cieniem 3. Burpee + prawy/lewy na tarczy 4. Burpee + prawe/lewe kopnięcie frontalne Idealny trening na rozruszanie po chorobie i kontuzji. 24.03.2023 Siłownia - bieganie jeszcze odpuściłem żeby nie zajechać słabego jeszcze organizmu - ciężary powtórzone z treningu ostatniego: Przysiad: [...]

[...] z ciężarami 2 lata temu. Po tak długiej przerwie zacząłem trenować w roku 2010 w Listopadzie przez 1,5 miesiąca, potem znów miałem przerwę ok miesiąc bo długo chorowałem. po chorobie wznowiłem treningi od ok. 15 stycznia, więc można powiedzieć że na dzień dzisiejszy mam staż treningowy CIĄGŁY 2,5 miesiąca. :) Potem podam jak trenuje bo teraz nie [...]

[...] ze nawet nie oderwałem ciężaru od ziemi. Wkurzony zrzuciłem 30 kg i z ledwością podniosłem raz 160 kg Ogólnie spieprzyłem sobie tym cały trening. Wzięło mnie na rekordy po chorobie zamiast ćwiczyć normalnie W każdym bądź razie od przyszłego tygodnia trochę to wszystko pozmieniam i zabastuje z ciężarem. Zawsze tak jest ze nie mogę się zdecydować [...]

Jednak od poniedziałku po chorobie zacznę tym samym planem co teraz, czyli 4 razy w tygodniu. Suple będę miał dopiero za miesiąc więc wtedy też wrzucę nowy trening :)

tak dlugo Tu jestem i nic nie dalem (nie mam aparatu ale cos sie znalazło (po chorobie na spadkach ale nie długo wchodzi kuracja pierwszy raz cos mocniejszego i wino bedzie takze nie bedzie tak tłusto

siemka po chorobie,od następnego tygodnia wracam do treningów i do diety, bo przez ten tydzień lekarz kazał lekką diete kupiłem sobie dzisiaj koszulke,,sex instruktor" ide w niej jutro na polski

Angina ropna fujj przechodziłem to , wyobrazasz se trening z to choroba? bo ja nie , jak wode np bedziesz pił itp jadł . Towar sie zmarnuje:( przestan i po chorobie bij

tam masz zdjecie po chorobie prawie 1,5 roku pisalem o tym to jakie butu k....?

Jest dobrze panowie. Równo tydzień od kiedy wróciłem po chorobie do treningów i dzisiaj się ważyłem to -3.5kg więc to co mi przybyło szybciutko odrobie.

Dopiero tydzień treningów minął od przerwy po chorobie. Coś tam pomalu działam. Jak zakończę tą redukcję wkoncu to wrzucę efekty. Zmieniony przez - tey w dniu 2020-02-03 12:03:44

22 010 + 80 = 22 090 (839) Wracam po chorobie%-)

[...] w razie wystpąpienia powikłań no i aby zaczać od piorunującego uderzenia, tak przynajmnie niektóre osoby z USA opisywały na acne.org no ale tam lekarze się nie ******lą, w moim przypadku lekarka zapisała mniejszą dawke od samego początku zeby zobaczyc jak reaguję na ten lek no i byłem osłabiony po chorobie, gdy przystępowałem do leczenia.