po chorobie

[...] stawami skokowymi ale wedlug mnie dzieki "koksom: udalo mi sie te problemy rozwiazac byl okres ze chodzilem prawie rok na kulach ale jakos dalem rade...teoretycznie przy mojej chorobie nie powinienem wbijac domiesniowo ale z praktyki moge powiedziec ze to bujda:):)dlatego po wakacjach ide wreszcie na pro silke i ostro sie biore za robote:D:D

Cokta - dobrze że wracasz do siebie :). Też mam takie coś chłopaki że jak czuje się osłabiony nie chcę pokazać chorobie że jest silniejsza i idę pakować :). Po dobrym treningu prawdopodobnie dajemy organizmowi większą pompę do walki z wirusami :) Tylko jak widać po wypowiedziach, czasami kończy się to gorszym choróbskiem :/. Przygotuj się bo [...]

A rozumiem. Widzisz chciałbym już to tak pociągnąć ostro teraz rozgrzewka a potem cały wrzesień ostry zapeyrdol.... Ale po tej chorobie jakoś dojść do siebie nie mogę nie wiem z czym to związane moze dlatego ze się też okres zbliża.

W końcu wróciłam :P. Po dość nieprzyjemniej przeprowadzce i odbytej chorobie - w zasadzie to nie wiem co to było, ale przez 3 dni byłam wyłączona z życia - przełykać nie mogłam więc jadłam minimalnie, za to bardzo dużo piłam :P. Jutro planuję w końcu odwiedzić siłownię, ale myślę, że nie będę się forsować, bo ciągle jeszcze nie czuję się najlepiej [...]

Mnie też coś złapało, z nosa cieknie, kaszel męczy, moze po ostatniej chorobie nie wydobrzałem na początku grudnia. Się antybiotyków nie wykupiło i moze nie doleczyłem.

hehe mnie po 2 dniowej mini chorobie też dzis energia rozpiera po nogach ochote miałem zrobić coś jeszcze hehe ;) A magie świąt już czuć szczególnie w kuchni i na stole;D

[...] tam(zamiast barkow maja jedynie wystające obojczyki -nie rozumiem tego ,ale moze ja osiłek jestem i to dlatego :) drugim dziwactwem to jest robienie barkow w crosfitowej chorobie ,ktorej wirus się rozprzestenił ,ludzie robia barki i uzywaja coraz to mniejszych obciazen,zajmuja gryfy ,ale to i tak za cięzkie dla nich ,prosilem własciciela [...]

[...] do powierzchni - zmiany degeneracyjne Niewielka ilość płynu w stawie W obrębie części dystalnej wiązadła właściwego rzepki fragment kostny o wym 1.1x0.4 cm- stan po przebytej chorobie osgood-schlattera poza tym obraz obu łąkotek , aparatu wiązadłowego,chrząstki i jamy stawowej, struktur kostnych i mięśniowych kolana prawego prawidłowy

Witam Powracam do gry Po przetrenowania i chorobie i tygodniu regeneracji ruszam na nowo nowym planem Plan jest autorstwa Jacka.R Kaizen Dnia treningowe Poniedziałek- Klata/Plecy superserie ( SS ) Wtorek-wolne Środa- Barki/brzuch Czwartek- Nogi Piątek-wolne Sobota- Biceps/triceps/przedramię Niedziela-wolne Plan 1 dzień KLATKA/PLECY-SUPERSERIE [...]

[...] w moim przypadku - ból czuć tylko i wyłącznie po ewentualnej operacji przez pierwszych kilka miesięcy. Czy gruczoł może być tak mały, że go nie czujesz? Nie znam się na tej chorobie bardzo dobrze z medycznego punktu widzenia, ale jeśli odstają Ci tylko sutki, a nie widać, żeby tłuszcz zbierał się także dookoła nich, to to jak teraz wygląda Twoja [...]

[...] nawet gorzej. Zalecił też zmianę diety. Powiedziałem co jem, w jakich ilościach, ile razy dziennie itp. Zrozumiał, że zależy mi na budowaniu masy mięśniowej, ale przy mojej chorobie zawsze będę miał takie jazdy, jeśli moja dieta nie będzie bardziej przystosowana pod moją osobę. Na pewno mam za dużo białka. Mówił, że organizm pewnie nie ogarnia [...]

[...] leciał tą setkę prolki ecd 5. Przecież jest dowiedzione że testosteron ogranicza spustoszenie po kortyko. Jeżeli saa mają zastosowanie w chorobach wyniszczających to i w twojej dadzą radę. Prędzej potrzebujesz ich w chorobie niż na siłce. Jak już się odblokowywać to w zdrowiu nie w chorobie Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2016-12-08 20:28:08

Dobrze że wracam do żywych po tej chorobie jutro lece na siłke ! I Cię gonie z wynikami %-) Ciśnij Ciśnij :D A ja po 1 posiłku dziś i zaraz na siłownię katować ręcę i plan jest taki by doje****** :D

[...] patrzeć na ten ryż. A mam spory zapas kaszy jęczmiennej, jaglanej i ryżu brązowego. Nie wiem czy te źródła nadają się na posiłek potrennigowy, czy jest duża różnica jak zjem brązowy ryż zamiast białego po treningu? Dodam, że trenuję Brazylijskie Jiu Jitsu + czasem trochę siłki ostatnio schodzę z wagą bo zebrało się na chorobie trochę brzuszka :)

[...] śmiechowatą akcje-ja jak już coś robie to staram sie by to dobrze wyszło więc zachorowałem i żeby dobrze wyszło miałem ponad 40 stopni gorączki (zresztą zawsze tak mam przy chorobie) i sobie łaziłem po domu i sie strasznie nudziłem więc moja wielkoduszna mamusia wymyśliła ze wezwie lekarza to on mi coś tam przepisze i szybciej sobie wyjdę ,no i [...]

Azzi dopiero dziś poczułam na treningu jaka jestem dętka. Do tej pory skupiałam się na chorobie młodego i nie myślałam o sobie. A walczyć muszę bo przecież nie mam wiele czasu. Niedługo muszę usunąć ziarniaka z biodra i będzie po treningach więc staram się zawsze wyrobić 200 % normy. W końcu zodiakalny lew jestem więc wytwałość w dążeniu do celu [...]

amadi zawsze mowie by nie jesc na sile w chorobie, wtedy nawet zwierzeta sie chowaja i nic nie jedza Anita spokojnie do przodu, zmiany sa, male ale sa i to najważniejsze, wiesz ze nie masz co liczyć na jakieś spektakularne efekty po twojej przeszłości dietetycznej wiec ciesz sie jakakolwiek zmiana. Jednym idzie szybko innym wolniej, ale w końcu [...]

Przy Hashimoto bardzo intensywna aktywność fizyczna nie jest wskazana- bóle mięśni i stawów mogą się pod wpływem wysiłku pogorszyć, zresztą chorobie może też towarzyszyć spowolnienie pracy serca. Zwolnienia czynności serca i zmniejszenie jego kurczliwości to zarazem zmniejszenie tempa przepływu krwi, a za tym idzie– mniejsza ilość tlenu [...]

Tak jestem pod opieką lekarza ale bede go zmieniała bo mi nie odpowiada. Dał mi tylko leki coś mniej wiecej powiedział o co chodzi w tej chorobie i tyle. O żadnych ograniczeniach żywieniowych nic nie mówił ... musiałam sie sama zainteresować. Po lekach przeszły mi już chyba wszystkie objawy niedoczynności ... ale wygląd / waga niestety się nie [...]

[...] zmniejszają ponadto odczuwanie bólu nawet przy dolegliwościach niedepresyjnych. Farmaceutyki, choć często najskuteczniejsze, nie są jedyną bronią przeciw każdej chorobie afektywnej. Depresje sezonowe na przykład można leczyć, omijając chemię, światłem. Chorych naświetla się około 2 godzin dziennie przez kilka tygodni lampami o sile [...]