[...] chlodniej niz wczoraj dalem sobie popalic na maxa. Zero uczucia chlodu. Fakt, ze przyjaznie to nie wygladam. W czarnych drechach, szalik na nosie, spod czarnej czapki tylko oczy widac . Saboteur jakis, muehehe Dzieki za wskazowke Tribb. Co do plecakow i camelbacka, to dopiero po jakims czasie zajarzylem do czego mam kieszonke wewnatrz plecaka [...]
Witam! Gruby, jest jeszcze jeden sposob na ochrone drog oddechowych podczas biegania w zimie. Mozesz zaopatrzyc sie w cienka kominiarke z otworem jedynie na oczy, do tego dobrze jest zalozyc jeszcze jakas czapke, bo wspomniana kominiarka jest dosyc cienka. Nie zsowa sie jak szalik, jednak wyglada sie w niej duzo mniej przyjaznie. Co do Camelbaga, [...]
Nie doczytalem bo zapatrzylem sie w oczy A ty Asia do nauki lepiej bo jutro nie ma dni rektorskich tylko rano meldujesz sie pachnąca wyspana na zajęcia !
a u mnie od rana piękna pogoda jak oczy otworzylem myslałem ze po 10 jest bo słonce swieciło niebo bezchmurne patrze dopiero 700 a tak chciałęm sie wyspać
to nie jak takie znalazłem na stronie co typ szuka dziur z fotki, wpuszcza na stronke i jeździ po nich ja po burych sukach dlatego oczy zasłania i te linki z fotki
radziu ja widze ze masz 53 takze bez marudzenia Maya, mnie tez ciekawią te buły z dżemem, juz kiedyś mi w oczy wpadło gdziesz high carb - no ale redukcja redukcją, a zdrowie zdrowiem, no nie?
nic tylko zamknąć oczy przy przechodzeniu koło lustra albo je w ogóle zasłonić %-) jak robisz brzuszki z obciążeniem, to sztangielkę/talerz trzymasz na klacie czy w wyciągniętych rękach?
[...] stojak mamy, więc same ciężary same kupić. Czyli Twój stojak jest na tyle wysoki, że dajesz radę sobie podwyższyć do przysiadów. Muszę zobaczyć, jaki my mamy (jeszcze go na oczy nie widziałam). MC na prostych zrobiłam z własnej głupoty - zwykła pomyłka. Będę robić na pewno na zgiętych. Więc dzisiaj wieczorem wrzucę zdjęcie. Zmieniony przez - [...]
Chyba jak wyleczenia spanie, to wleca 4 dni. Dziś mało spałem może 4h wiec nie ma mowy o treningu. Najgorsze jest to,że czuje się mega słaby a nie potrafię zasnąć. Ciśnienie wczoraj na wieczór 130/56 Miałem trochę podobnie ostatnio, oczy się mrużyły ale nie mogłem zasnąc. Choć u mnie winą było niewygodne łóżko.
pamietam ja bodajze z wyborow sprzed 2 lat wygladala na ladna , inteligenta i niezbyt rzucajaca sie w oczy kobieta (mam na mysli brak mega tabpety, tipsy itd.) normalna , fajzna , powazna kobieta przynajmniej takie wraznie robila
oo mocny gdzies ty sie ukrywal ?? forma byla git. Jordz chcial bym cie zobaczyc jak bys trzymal jakomkolwiek diete a co do zegarka nie podobaja mi sie takie busole duze za bardzo rzuca sie w oczy i do tego z krysztalkami pozdroo