Dobra to jak zwolnię dzisiaj trochę to Ci wszystko ładnie powysyłam :) @ Nina Wczoraj poczułam moc żeń-szenia Zawsze brałam rano multwitaminę Olimpu właśnie z ekstraktem ale nie czułam jakiegoś kopa ani nic Wczoraj wzięłam na noc i leżałam jak po dwóch kawach, oczy wbite w sufit i tak godzinę. Nigdy więcej
+ multiwitamina, cynamon, zielona herbata x2, kurkuma, jakiś preparat na oczy O i dzisiejsza dieta, nie najlepsza niestety ale skusiłam się na ryż z warzywami od mamy. No pyszny był... Trening: 7.10.2011r. DNT, po 3h snu cały dzień snułam się jak duch 8.10.2011r. Bieg 30 min (z psem), zmienne tempo, potem było mi słabo przez parę minut Jutro [...]
+ pokrzywa, melisa, multiwitamina, omega-3, coś na oczy z luteiną Trening- 30 min bieg (z psem), zmienne tempo @ marta004 dzięki jeszcze dużo pracy (znęcania) nad nim mnie czeka to może zacznie przeczyć prawu grawitacji @obli Tak jest! Zaczynają się chude lata Czyli wyszło mi: jeden dzień BWT 150/150/60 1700kcal 3 dni 150/100/60 1500 kcal Dzisiaj [...]
Mam pewną rade :D Powiedz dla jakiegoś kolegi żeby ci przyj&&ał bombe między oczy, wpadniesz na chate i jak stary to zobaczy to powiesz, że dostałeś baty bo jesteś leszczem i musisz ćwiczyć HEHEHEHE a co do wagi to ma racje chyba 80kg w tym wieku ^^
[...] zaczac od łatwiej strawnych produktów, płatki owsiane też do nich nie należą - możesz zastąpić np jaglanymi. Ziemniaki, bataty, owoce - to dobre żródła ww i takie bardziej łagodne. A przede wszystkim, tak jak domer napisał - diagnostyka i w razie potrzeby leczenie. Tak mi się jeszzce w oczy rzuciło - ogórki wbrew pozorom łatwostrawne nie są ;-)
[...] Jesli podbiega do nas pies nieprzyjaźnie nastawiony, nie nalezy uciekać (pies będzie szybszy), trzymac ręce blisko twarzy i stać nieruchomo, bokiem do psa, nie patrząc mu w oczy (to oznacza wyzwanie). Jeśli już atakuje, można odgrodzić się od niego np. kurtką czy teczką. Jak nic nie ma pod ręką, to lepiej już "podstawić" psu ręce, [...]
[...] że się tam pojawi. Prawie każde pojawienie się bullteriera zostanie odnotowanie w jego otoczeniu, a jego efekt przedłużony w czasie. 6. Jeżeli marzysz o psie, którego przytroczysz do roweru i gdzie ty jadąc on biegnąc będziecie pokonywać długie kilometry, kup sobie charta, bull nie został stworzony do długodystansowego biegania. 7. Jeżeli twoja [...]
a tu- rewelacyjnie wytresowany pies http://video.google.pl/videoplay?docid=-6307487053390878613&q=pitbull REWELACJA po prostu, ideal posluszeństwa tylko oczy ma jakieś takie smutne...
[...] bydle właśnie wp*****la nam druga noge.. Wtedy chyba jedyna radą jest -w miarę możliwości- regularna walka i okładanie potwora czym popadnie, nie od parady były by ciosy w oczy i środek ucha- czyli okolice skroni celem ogłuszenia.. Co innego, gdy mamy do czynienia z mniejszych gabarytów i mniejsza determinacją psiskiem, które wiecej nas pragnie [...]
[...] na allegro cena 20 zeta to nie tak duzo. http://allegro.pl/item132896202_baton_palka_teleskopowa_okazja_gratisy_.html z aukcji: GRATIS dodaje rowniez kominiarke czarna z otworem na oczy (100%bawelna) panie mi to trza do obrony a nie napadow na staruszki zal dupe sciska jak ludzie sa glupi... Zmieniony przez - everr w dniu 2006-10-08 08:30:39
widzialem na wlasne oczy jak koles szczelil w strone psa bo mu kury straszyl i zwierzyne na polu nie wiem co to za bron bo bylem mlody i pies dostal takiego Pier***** i wlecial w kolesia zlapal go za kurtke i zaczol zucac nim jak szmata dokaldnie pies to bernardyn ale wygaldalo masakrycznie :) wiec wiesz.... jak wolisz ja czasem jak ide ze swą [...]
Viki - pobuszowałam po tym Twoim starym dzienniku. Jestem pod wrażeniem przemiany fizycznej, ale także psychicznej: "Poza tym mieliśmy wyjście integracyjne z pracy do parku linowego Fajnie było, szkoda że mam lęk wysokości, trasa dla dzieci była dla mnie wyzwaniem". A ja widziałam na własne oczy jak śmigałaś na wysokościach...
[...] Marca. "Ten turniej nie może trwać w tak bezwartościowej formie". Marca komentuje cynicznie LM: "Trzeba przewartościować cały system. Spójrzmy prawdzie w oczy, Real i Genk nie mają ze sobą nic wspólnego. Różnica pomiędzy mistrzami Europy i przeciętnymi piłkarzami z Belgii powoduje, że należy pomyśleć o koniecznych [...]
[...] naprawdę dobrze wygląda, świetne tempo na takim długim dystansie. Dzięki :-) Myślę że gdybym się trochę w sobie zebrał mógłbym powalczyć o poprawę wyniku na treningowej połówce Zaraz się okaże ze się Szajba na olimpiadę nadaje… Uwierz mi że czasem z górek zbiegając powieki zamykam w obawie że mi oczy do środka głowy pęd powietrza wciśnie %-)
[...] z czego jestem bardzo zadowolony I dumny z siebie, że postawiłem sobie cel i go osiągnąłem. Efekty było widać “gołym okiem”, najbardziej rzucała się w oczy moja twarz, która była bardziej smukła, mniejszy brzuch oraz szczuplejsze uda. Wszyscy mówili, że jestem nie do poznania, a ja mówiłem “wystarczy tylko [...]
hehe własnie jakoś mi się tak oczy na ten treng rozszerzały ;) A co za ziele w tym kubeczku miałaś? Boszzz i z pracą mam podobnie! Zmieniony przez - Fela_72 w dniu 2011-07-07 22:37:37
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dla mnie to jest proste- walczysz honorowo bez żadnego sprzętu 1na1 jeśli wychodzi grupka na cb oni honoru nie mają ty też nie musisz, sprzęt, jeśli nie ma opcji ucieczki adrenalinka i kasujesz byleby gość jeden z drugim nie wiedzieli gdzie są. łbem o beton, palce w oczy, dwa szybkie w krocze :-))