SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oczy

  • Redukcja pomożecie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ok rozumiem że ten typ nie ćwiczył itp, ale chodzi mi nadal o dietę, wcześniej byłem na diecie do 2000 kcal i szczerze mówiąc nie chodziłem głodny sens jest w tym żeby organizm miał z czego się zregenerować, więc ostatnią odpowiedź chce usłyszeć czy dieta ta 2000 kcal oczy ponad i dodać jakiś posiłek ( jaki?)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3269 Data: 2015-09-13 21:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WEST HAM

    Post
    Galeria Zdjęć

    Oczy masz wy***ane jakbys sie naszurał

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 2004-02-14 09:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otoz historia jest prosta, obchodzisz apteki w miescie i szukasz najlepszych cen i najlepszej obslugi. Nawet w aptece zdarzaja sie waly, wiec trzeba miec oczy szeroko otwarte. Najlepszym miejscem jest albo Phuket, albo Pattaya, rowniez da rade w Bangkoku, ale nie wiem gdzie. Generalnie w kazdym innym miejscu beda mieli glownie testa, proviron [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6235 Data: 2007-12-07 12:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB a Ćwiczenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chłopie, ty nie kombinuj z "rzeźbieniem" czy "spłaszczaniem" brzucha, tylko spójrz prawdzie w oczy i powiedz sobie, żeś się nieco spasł (21 lat i 102 w pasie przy 115 w klacie, bez treningu)! I tu się nie ma nad czym zastanawiać, tylko weź się za normalne odchudzanie, skoro nie masz czasu ćwiczyć. Masz do tego osobny dział.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2011-02-09 13:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten naposim co ja mam czyli z czarnymi napisami jest rewelacje to znaczy najlepsz meta jak jest dostepna na rynku jednak jak juz wczesniej pisalem sa go dwa rodzaje. Nie chodzi mi tu o zachwalanie bo tego z niebieskimi napisami na oczy nie widzialem wiec sie nie wypowiem czy jest dobry lub tez zly

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6427 Data: 2005-12-08 23:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xtreme Napalm

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] takie, że po jakiś 2h byłem tak pobudzony, że aż źle się czułem. Nie mogłem usiedzieć w miejscu, nosiło mnie. Może to był taki szok, bo nigdy nie piłem takiego czegoś :P. Swędział mnie tylko nos i oczy trochę szczypały. Smak lemon - kwaśny w cholerę.. Nie kupię raczej całego opakowania. Zmieniony przez - Pozahoryzont w dniu 2011-11-21 10:16:21

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5157 Data: 2011-11-21 10:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu; co dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Robocze : klatka - 52 kg, Martwy- 70kg, Przysiady - 50 kg " kiepsko to wygląda , jak na taki staż ? Po przeczytaniu od razu się rzuciło mi w oczy 2 czynniki które napewno kuleją . Odżywianie i regeneracja . "Ostatnio przerabiany plan: Split " pokaż ten split ostatnio przerabiany ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2012-11-25 16:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednie godziny na posiłki?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pamietam jak dawniej sie budzilem i bieglem odrazu do lodowki %-) Szybko, bo katabolizm mnie zjada %-) A pewnie jak bym zamknal oczy to jeszcze ze 2h bym snu wyciagnal i by wyszlo korzystniej %-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2015-09-06 10:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może mnie oczy mylą, ale brałeś teścia i wino w tym wieku?!

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3878 Data: 2011-09-09 14:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wcześniej pisałem nie przywiązuję zbytnio uwagi do estetyki , ale malowanie ławeczki Hyperion nie jest pierwszej klasy. Gdy dostałem ową ławeczkę od razu rzuciły mi się w oczy bąble , zacieki oraz odpryski , które nie mogły być spowodowanie przez przewóz , ponieważ ławeczka była bardzo dobrze zapakowana. Nie było ich tak wiele , ale ławka [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7894 Data: 2009-06-28 18:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sukces walki 100-lecia

    Post
    Sztuki Walki

    Wolisz dostać od pięknej Agatki, i widzieć jej twarz gdy zamykasz oczy? czy krzywą mordę koksa?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3007 Data: 2009-10-27 17:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl pomoc.

    Post
    Doping

    [...] nie mam kasy! Meta nic tutaj nie da? nawet zwiekszajac bialko do 3g podczas cyklu no napewno nic nie da :/ Ogolnie dzieki za pomoc poradze sobie sam. Tylko wiecie co znam ludzi ktorzy szprycuja sie tym bez umiaru a jak ich pytam o diete to ci oczy wielkie robia o co mi chodzi. Zycze udanych treningow e-lite moze koks jest tylko dla ciebie.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3018 Data: 2007-05-13 21:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl pomoc.

    Post
    Doping

    [...] sie do was z pytaniem czy dobrze robie czy zle czy jestem glupi czy nie tylko o rozpisanie czegos. Jak naprawde tak wam trudno to napisac to po co wogole piszecie i mydlicie oczy! Pozatym ILU z was swoj pierwszy cykl wykonalo jak nalezy??? podejrzewam ze bardzo maly procent, pewnie bylo to szybkie 100 metki bez odbloka nie chce tutaj nikogo [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3018 Data: 2007-05-13 22:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soczewki dla wyglądu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czy moge na brazowe oczy zalozyc niebieskie soczewki >?? jakie by pasowaly do brazowych oczu >>?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2008-10-11 12:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki u naturala ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] . Zapomniałem spytać się Doktora o kreatynę ale może to i dobrze bo jak ogólnej lekarz powiedziałem , że biorę zestaw witamin kupiony w sklepie z odżywkami to duże oczy i " na pana miejscu bym była ostrożna " . To zapewne z kreatyną byłoby " bron boże " . Będę obserwować organizm bo wiadomo wejdę w cykl treningowy . Jak poczuje się [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2019-09-28 16:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg i pośladków

    Post
    Trening dla początkujących

    A edytowałaś temat czy mi się już coś na oczy wrzuca i nie wiedziałem niektórych ćwiczeń ? %-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2018-07-09 13:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg i pośladków

    Post
    Trening dla początkujących

    A edytowałaś temat czy mi się już coś na oczy wrzuca i nie wiedziałem niektórych ćwiczeń ? %-) Tak, edytowałam, bo przez przypadek go opublikowałam, gdy nie miałam wszystkich ćwiczeń wypisanych :-D

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2018-07-09 19:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl od razu 3 specyfiki,w dodatku age 1-12 ty chyba nawet jej na oczy nie widziałes .Z nią jest ostra jazda i spory ból ,jesli robisz strzały co dzien ,stosowac ja przez 12 tygodni to bedziesz ładnie skuty ze na dupie nie usiadziesz .Na 1 cykl zrób cos lajtowego a nie od razu takie mocne cykle

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3138 Data: 2008-01-07 22:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GonzoLinux - tak wyglądam :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    widze ze jestes scigany tak jak ja i oczy zaslaniasz ====================================================== >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &reg; ======================================================

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5911 Data: 2003-10-01 01:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak się przygotować?

    Post
    Sztuki Walki

    Kiedy dziś otworzyłam oczy to zastanawiałam się czy wstanę o własnych siłach do szkoły.Udało się-wstałam,nawet lepiej prawie nic mnie nie boli,tylko trochę mięśnie grzbietu i prawa łydka,ale jak na początek to duży sukces.Jeśli chcecie to będę was dalej informowała o moich sukcesach i porażkach. yogo-pozdrawia!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3245 Data: 2002-12-18 13:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)