oczy

Tak patrzę na Twoje progresy w MC i wyciskaniu skos, że aż oczy przecieram :-D Też tak chcę :-D

[...] no własnie.Jeden dzień myślę ,ze jestem do redukcji jeszcze,innego dnia , że za chuda. Pokręcone to. Zdjęcia mało oddają rzeczywistość (oprócz fałdy na babzonku i boczków oczywiście), przydałaby się konsultacja w cztery oczy:):) No ale żebym Ci się śniła...to jakaś przesada:-D:)) Sorry ,ze Ci tak zajmuję myśli };-) To w sumie ile mam być na [...]

[...] na dwa oddechy i zaraz dokończyłam 2b.ok 3: Hantle mam co 1 kg,będę tak progresować. Nienawidzę tego ćwiczenia. 4a. Łomatko.W czwartej serii umarłam zaraz po śmierci mojego tyłka.Nie mogłam wstać zeby zrobić następne ćwiczenie. 4b: .Bardzo lubię.Pot mi oczy zalewa. Tak lubię.Teraz jem. Zmieniony przez - ilomi w dniu 2015-05-22 11:00:53

[...] czy mi tez tak szybko sila wroci .RDL w tym zestawie jest zabojcze ,tyz sie ledwo na nogach trzymam juz przy 3 cwiczeniu %-) ,dobrze ,ze se mozna pozniej na chwile usiasc do uginania nog %-) ..Ja zamykam oczy i zaciskam zeby jak juz jestem w takim momencie ,ze mysle ze nie moge wiecej a moge %-) ,glosna muzyka naszczescie zaglusza moje jeki %-)

Mietek może bardzo negatywnie wpłynąć na oczy jak pomieszasz go z alkoholem . Naprzykład poczujesz się wielki i komus cos powiedziesz a wtedy możesz dostać w oko Innych przypadków szkodliwości na oczy nie znam.

[...] namiarem do jakiejś wartościowej publikacji traktujacej o relacji słodziki-isnulina - chetnie bym się zapoznał, bo również słyszałem iż takowe gdzieś istnieją, ale nigdy na oczy ich nie widziałem Bull - nie przegladałem zbyt wielu publikacji na temat stevii, ale z tego co sięorientuję stosowanie stevii nie powodowało w badaniach na ludziach [...]

[...] motywacje. Podziwiam Cię za upór i pasje z jaką to robisz, oraz za wiele innych cech, które wywnioskowałem z Twoich wywiadów, dziennika. Pełen profesjonalizm, mam nadzieje, że kiedyś będę miał okazje pogadać z Tobą w cztery oczy, ale to jak "podrosnę" . Możesz mieć świadomość, że jesteś wzorem i tutorem dla młodszego pokolenia :)

W końcu wyłożyłeś karty!Będzie dobrze Adam,oczy wielkiego brata patrzą na Ciebie z dwóch stron więc jesteś skazany na sukces:-) To, że przygotujesz swoją życiową formę jest pewne i z tą myślą pojedziesz na DEBIUTY!! Będę tutaj regularnie zaglądał i doglądał formę, na priva też możesz podbijać. Nie wiem czy zdajesz sobie z tego sprawę ale za 6 [...]

Byłem i widziałem na własne oczy,więc pozwolę sobie się wypowiedzieć. Adam wyszedł w pierwszym call'oucie jako trzeci,ja również widziałem jabiego od samego początku w pierwszej trójce z szansą nawet na drugie miejsce! Adam był bardzo dobrze przygotowany pod względem definicji i separacji, świetne proporcje i zdecydowanie miał najlepszy układ [...]

Okej dzięki za rady, zwrócę na to uwagę podczas robienia. A wiesz może gdzie dostane taki makaron na Lasange w wersji durum z pszenicy? Jakoś nigdy mi się taki nie rzucił w oczy, zwykle takie normalne są - jasne.

wyciskaj hantle - oburącz i wyciskaj - ale w głowie skup się na tym aby spinać i pracować tą mniejszą partią, zamknij oczy i sie wczuj, weź mniejszy ciężar. Bo na pewno prace przejmuję większy mięsień.

[...] takie jak powinny być ale wtedy myślałem o tym żeby w ogóle wstać. przy drugim powtórzeniu już nie mogłem nabrać tyle powietrza do płuc- wszystkie żyły wyszły na wierzch a oczy zrobiły się całe czerwone. Miałem odłożyć po 2 powtórzeniu ale 3 jakoś jeszcze wyszło.. W regresach 0 siły. Dopiero w ostatnim wstałem kilka razy. Reszta treningu byłą [...]

Ale podkreślam gruba kreska - odstępstwo od diety to nie to samo co jedzenie wszystkiego co oczy widza.

[...] 74,23g Węglowodany: 241,06g + cola zero dzisiaj Suplementacja - omega 3 - zwiększona dawka wit. C ze względu na obrzęk - calcium Trening Nie pokazuje się ludziom na oczy :) Info Zwiększamy kcal. Prawdopodobnie od poniedziałku. Mam nadzieję, że do tego czasu wydobrzeje i wszystko będzie nie na 100% jak jest w tym tygodniu, ale na 150% ;) [...]

[...] kolacja tez mniej wiecej tak. Chyba ze wpadnie trening to dodam wieczorem troche węgli. Tak czy inaczej narzekać nie moge, bo ludzie których poznaje i nigdy w życiu na oczy ich nie widziałem pytają mnie o staż na siłowni ;-) a do tego jeszcze komplementy od płci pięknej na temat sylwetki nie pozostają mi obojętne. Także cos tam sie dzieje. [...]

Poprostu jak widzę kogoś kto stoi dumnie i uparcie kłamie w żywe oczy, to mi się to nie podoba. Zdecydowanie wolę piłkę nożną czy ręczną, nawet siatkówkę, od ciężarów, ale to dużo nie zmienia. Jestem świadomy tego, że wszsycy aspirujący do zawodostwa, po skończeniu gimnazjum stosują doping, ale zdecydowanie mi się to nie podoba. Nie podoba mi się [...]

[...] (ale bez odkładania). Myślę, że solidnie poczujesz. Poczuje jak mi kręgosłup pęka :D Ja i tak już robiłem to do maksimum rozciągnięcia dwójek i prostowników, z zachowaniem prostych pleców. Jakbym to zrobił dalej, poszedłby taki kot, że chować oczy :D Edit: Dzięki za radę, co do żurawia. Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2012-05-04 15:22:06

[...] nad drążek). Druga sprawa to wydaję mi się, że robisz przeprost w łokciach - przez to tracisz napięcie mieśniowe w plecach. I trzecia sprawa, która mocno rzuciła mi się w oczy, to robisz takiego "garba" spróbuj bardziej ściągnąć łopatki i WYPCHNĄĆ klatkę piersiową. Jak się zastosujesz do tych trzech wskazówek to myślę, że poczujesz :-)) [...]

[...] i też się ze mnie śmieli %-) Ja mam koszulkę z Massacry "Nothing Gonna Be The Same Now" ostatnio kilka razy usłyszałem w moim kierunku "Masssssssakra", "masssssssakra". Wyj**ane na sezonowców. Robimy swoje i za jakiś czas to My bedziemy sie smiac z nich, gdy oni zrezygnuja, a my bedziemy wielcy :-)) Pod nosem buczy, ale w oczy nie powie hehe :D

mam szybkie oczy... Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-07-09 04:52:57