naczczo

Nie mam zgagi normalnie Ale jeżeli słodkiego gazowanego się napije naczczo lub po 2h od posiłku to zgaga murowana. Wiec ja bank nie od pożywienia, możliwe ze to reakcja na słodzik czy coś tego nie wiem.

[...] to nie beda jakieś giganty 3posilki, tylko ciekaw jestem jak na to mój organizm zareaguje. Dawniej po zbyt dużym posiłku odcinało mnie do spania. Robiłem badania na cukier, naczczo wszystko ok, 2h po spożyciu pełnowartościowego posiłku cukier poniżej minimum i odrazu senny xD Próbowałem nie powiem, z ciekawości jeść przeżuwać dokładnie powoli [...]

Weź zrób tak. Załaduj 200ww 8j insy i sprawdź cukier po 1h 2h i 2.5h. Co miesiąc robisz krzywa cukrowa i insulinę naczczo?

A jaki odstęp czasowy robicie po posilku jesli chodzi o fragment czy to jak pepki min 2h a najlepiej naczczo? Czy spokojnie można dac posiłek przed treningowy godzina przerwy i tez zrobi taka sama robote?

Siema chłopy, helios naczczo przed cardio dorzucić kofeiny ze 200mg? :D

Siema pomóżcie czy tak można :D Rano helios naczczo przedtreningowo, a popołudniu sally+yoha? Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Dyskusje_o_%C5%BCarciu_%2Ctreningu_i_innych_czynnikach_prze%C5%82amujacych_stagnacje_.-t1185334-s5248.html pewnie że można byle nie za późno bo możesz mieć problemy ze spaniem

Kręciłem, kręce i będę kręcil cardio naczczo, są artykuły za i są przeciw temu, rób jak Ci wygodnie

Pblab ma cypka w ofercie w końcu, ale lipa z resztą bo braki. Trochę dali dupy bo stężenie cypka 200mg z drugiej strony może klepac lepiej niż 250mg innej firmy. w zadnej z firm nie bedziesz mial 200 ani 250 :) to tylko ladne cyferki na opakowaniu, prosta metoda kupujesz 1 opak bijesz i badasz jesli norma minimum 3x to ok cos tam siedzi jezeli [...]

wbij ze 4 i dopiero idz z rana naczczo

[...] mi polecil srodek na zgage i tu uwaga najlepsze - nexium sie nazywa %-) bez recepty w aptece ale to na wyspach, masz paczke bodajze 9 tabsow i 18, walisz 3 dni po 1 tabsie naczczo i masz zgage z glowy na 2 tyg( przynajmniej na mnie tak dzialalo) za mala paczke dawalem kolo 8-9 eu, w pl mysle , ze cos podobnego, bedzie duzo taniej, ten moj [...]

[...] mi polecil srodek na zgage i tu uwaga najlepsze - nexium sie nazywa %-) bez recepty w aptece ale to na wyspach, masz paczke bodajze 9 tabsow i 18, walisz 3 dni po 1 tabsie naczczo i masz zgage z glowy na 2 tyg( przynajmniej na mnie tak dzialalo) za mala paczke dawalem kolo 8-9 eu, w pl mysle , ze cos podobnego, bedzie duzo taniej, ten moj [...]

JERIKO w dni treningowe: rano naczczo 30 minut przed pierwszym posiłkiem 5g i zaraz(albo 10-15min) po treningu 5g i za pół godziny dopiero możesz coś obchasać w dni nietreningowe: rano naczczo 30 minut przed pierwszym posiłkiem 3g i wieczorem 2h po ostatnim posiłku 3g MICHAIL - Kiedy Twoja książka wyjdzie?? pozdrawiam!

[...] OMEGA 3 4g MVP AMINO MEGA 2300 2g Ocet jabłkowy 30ml DIAMOND HYDROLYSED WHEY PROTEIN 27g Ser twarogowy chudy 100g B: 170g ; TŁ: 38g ; WW: 42g ; KCAL: 1193 TestoPro - 2kaps naczczo i 2kaps przed snem Tomahawk - 1kaps godz. 15:00 RX6 - 1kaps naczczo Venom Hyperdrive 3.0+ - 1kaps naczczo Glutamina - 5g przed treningiem, 5g przed snem BCAA - 80g [...]

[...] biały 100g Banan 300g Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu 400g Błonnik naturalny z zieloną herbatą 40g Bilans do ładowania B: 66g ; TŁ: 22g ; WW: 27g ; KCAL: 563 TestoPro - 2kaps naczczo i 2kaps przed snem Tomahawk- 1kaps godz. 15:00 RX6- 1kaps naczczo Venom Hyperdrive 3.0+- 1kaps naczczo Mesomorph- 1 porcja przed trenem Glutamina- 5g przed [...]

Forskolina tamta jest o 20% standaryzacji, wiec zawiera jej 10 mg na kapsie. Możesz brać tak jak każdy spalacz tłuszczu czyli 2 razy dziennie, rano naczczo, drugi raz przed treningiem. Ja osobiście biorę ją wyłącznie rano gdyż wtedy jest największy wyrzut hormonów tarczycy a wg wieli publikacji ma ona na to wpływ.

Jestem na Mk od 3tyg. Brałem rano ale wpierw...lacz straszny i zamulony chodziłem. Zmieniam i biorę na noc. Ale kupiłem glukometr Mierzę naczczo zaraz po przebudzenie -+115. Pół godziny później dalej naczczo poniżej 100. Wskazania godz czy 2 po posiłku są zawsze dobre. Pytanie mam o mierzenie naczczo- czy mierzyć faktycznie 5min po wstaniu czy [...]

Jestem na Mk od 3tyg. Brałem rano ale wpierw...lacz straszny i zamulony chodziłem. Zmieniam i biorę na noc. Ale kupiłem glukometr Mierzę naczczo zaraz po przebudzenie -+115. Pół godziny później dalej naczczo poniżej 100. Wskazania godz czy 2 po posiłku są zawsze dobre. Pytanie mam o mierzenie naczczo- czy mierzyć faktycznie 5min po wstaniu czy [...]

Jestem na Mk od 3tyg. Brałem rano ale wpierw...lacz straszny i zamulony chodziłem. Zmieniam i biorę na noc. Ale kupiłem glukometr Mierzę naczczo zaraz po przebudzenie -+115. Pół godziny później dalej naczczo poniżej 100. Wskazania godz czy 2 po posiłku są zawsze dobre. Pytanie mam o mierzenie naczczo- czy mierzyć faktycznie 5min po wstaniu czy [...]

[...] Protein Plus Complete 33g Wiórki kokosowe 15g Ser twarogowy półtłusty 125g OMEGA 3 15g /SFD/Images/2015/12/31/59042b1cd41a4cc88cc78897673751a1.gif Clomex - 3kaps naczczo i 3kaps przed snem Bloker kortyzolu - 2kaps po treningu oraz 1kaps przed snem PWR - 4kaps 1h przed treningiem Insulin Pump Revolution - 2kaps naczczo i 1kaps przed 3 [...]

[...] Complete 33g Wiórki kokosowe 20g OMEGA 3 15g RAZEM: B: 207g ; TŁ: 121g ; WW: 278g ; KCAL: 3017 /SFD/Images/2015/12/31/0d578bed84fd4749b106644929014d83.gif Clomex - 3kaps naczczo i 3kaps po ostatnim posiłku Bloker kortyzolu - 2kaps po treningu oraz 1kaps po pracy PWR - 4kaps 1h przed treningiem Insulin Pump Revolution - 2kaps naczczo i 1kaps [...]