naczczo

Witam, Jak najlepiej dawkować Xpand Xtreme Pump + Hyperfusion? Xpanda tylko przed treningiem czy też pół porcji rano naczczo? a w DNT sam hyperfusion z rana czy Xpanda też dorzucić?

Ile carbo powinienem brać do jednej porcji kretki, Zakładając, że biorę kretkę rano naczczo i po treningu? Dzięki!!!

Witam,trenuje zawsze rano naczczo,z tym ze chciałbym przed treningiem wypic ok 30 min białko,i moje pytanie jakie najlepiej białko zastosować?

kiedy ? ile ? z czym ? naczczo ? jakie odstepy miedzy dawkami ? mam 900g cp + 360kapsow nitro

Witam dzisiaj pozno wstalem o 11:30 i odrazu wzielem naczczo 2x Clenburixan, moge wziasc o 12.30 2x Clenburixan przed silownia ? Dziekuje za odpowiedz, przepraszam za bledy.

Czy możliwa jest redukcja bez utraty mięsni ? Chodzi mi czy np z dieta na mase, treningiem tez na mase. Rano naczczo moge biegac ze spalaczem i czy da to jakies efekty?

Siema, jezeli roboe trening naczczo i pierwszy posilek jem dopiero po treningu to co bedzie lepsze? Ryz z kurczakiem czy jednak lepiej jaka owsianke albo jqkies musli zrobic i wrzucic?

Witam mam pytanie czy dzialac bedzie tak samo HP jak bede bral naczczo 30 min przed 1 posilkiem i odrazu po treningu nie mam czasu na to zeby brac innaczej czy to bedzie dobrze dzialac ?

Witam! Czy można brać Storma rano naczczo razem z białkiem serwatkowym? Czy lepiej odczekac te pol godziny i potem białko?

Co powiecie na to by pic takiego Storma tylko w dni treningowe ?czy jednak lepiej pic tak jak bylo dawniej dnt naczczo dt 30 min przed.jestem na diecie redukcyjnej 2200kcal waze 70kg 174 wzrostu

czy branie kreatyny 3 razy dziennie po 5 g w dni treningowe ma sens ? 5g naczczo 5g 30 min przed treningiem i 5 zaraz po treningu ? w dni nie treningowe 5g .

Witam Zaczynam redukcje i mam pytanie odnossnie treningu zaraz po przebudzeniu. 20 minut na worku naczczo moze byc czy lepiej po posilku? Wieczorem również trening silowy bedzie.

krotkie pytanko nt glukozy, mianowicie jak sie ja spozywa? (taka z tesco)i jak sie ja bierze z kreatynka czy razem z woda zmieszac czy jak? naczczo?

Witam chciałbym zapytać czy spalacz tłuszczy Burn4all Firmy AllNutrion lepiej stosować rano naczczo czy lepiej przed treningiem ?

Czy łączenie ashwagandhy i yohimbiny nie zaszkodzi? np. Yoha rano naczczo lub przed treningiem, a ashwa pod wieczór? Łącznie yoha na 3 tygodnie, ashwa na ponad miesiąc.

czy x- panda z rana mam brac z carbo czy nie trzeba i czy animalpaka w dni nietreningowe brac rano naczczo czy po posilku

czy jest sens brania mety np. w ilosci 10mg ed naczczo rano jako antykatabolik po cyklu ??

Witam dzisiaj pozno wstalem o 11:30 i odrazu wzielem naczczo 2x Clenburixan, moge wziasc o 12.30 2x Clenburixan przed silownia ? Dziekuje za odpowiedz, przepraszam za bledy.

Witam mam pytanie odnośnie treningu podczas redukcji. Kiedy najlepiej ćwiczyć naczczo czy jednak lepiej po posiłku?

Witam. Chcę sobię zrobić badania: TSH, na testosteron, na cholesterol, trójglicerydy, OB, morfologie. Pytanie. Czy muszę być naczczo do tych badań?? Pozdrawiam